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寧靜手環創作 /060 ikash

張貼者:2013年10月31日 上午8:20編輯組玉子


【愛你一輩子守護團"心寧靜手環"的使用方式】
1.深呼吸...
2.合掌...
3.放鬆...
4.寧靜...
5.讓心回到原點。

當寧靜手環的白色面朝外,表示自己的內心平靜;當紅色面朝外,表示心浮動。

在每次翻轉手環時,覺察自己的情緒變化。相關資訊詳如:http://innerpeace.093.org.tw/peace03.aspx







關於"愛",我們有空時都應該自我重新檢視。因為"愛",人人會說,但有些"愛",例如行為中、文字中及言語中所傳遞出來的不理性的愛,"愛"起來會真要命,甚至,可以抵抗外侮的手有可能一夕之間變成摧毀家庭的手。因此,我請太太送給我愛的手環,我把她視為<愛的緊箍咒>,希望從今天開始,戴在我的手上後能隨時提醒我,為了家庭,為了家人,我要懂得控制情緒,未來遇到心情煩躁時,我要轉轉愛的手環,開始深呼吸...合掌...放鬆...寧靜...讓心回到原點:http://blog.xuite.net/tallclubtw/twblog/130109003




















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