向達文西學習創意 "心智圖" --《7 Brains 如何擁有達文西的7種天才》

張貼者:2010年10月13日 上午6:55主編F   [ 已更新 2010年10月15日 下午7:27 ]
 
7 Brains-怎樣擁有達文西的七種天才
How to Think Like Leonardo da Vinci
 
  • 作者:麥可‧葛柏/著
  • 原文作者:Michael Gelb
  • 譯者:劉蘊芳
  • 出版社:大塊文化
  • 出版日期:1999年10月25日
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    整理導讀: 032 期 Dora
     
     
     
     
     

    我的十年使用心得 
     
    小編我一直很喜歡運用的的心智圖法(Mind Mapping),發明靈感是來自於 達文西 Leonardo da Vinci他的作品充滿了圖像、文字,含括天文、生物、科學、藝術,以及很多的發明創意,靈活地展現他的思維力量,無怪乎被人類公認為天才人物的第一名。在這本暢銷好書《7 BRAINS:怎樣擁有達文西的七種天才,作者透過學習達文西的思維方式,教大家如何很自在地開發自己的潛能與創意。我在十年前讀了這本書就一直很喜歡,最近又重讀後,發現雖然經過十年科技的大進步變遷,人們的生活已經有了非常大的轉變,但這本書所提到的圖像思維模式,卻是歷久彌新,因此是一本值得推薦大家去具體實踐,做為終身學習的經典工具書,也可以運用在孩子的創意學習上,真是一舉兩得。

    學習達文西 --七種天才原則的練習與應用 (參考來源:  http://actsmind.com/forum/viewthread.php?tid=56)       
    一、好奇:對於生活充滿無窮的好奇,終生追求、學習不懈。
               1. 養成寫日記或記筆記的習慣
               2. 問問題
               3. 終生學習
    二、實證:從錯誤中學習,以經驗來證實知識的真假:
               1. 檢查你信念的來源
               2. 練習抵抗商業手法
               3. 從錯誤和逆境中學習
               4. 向「反面教材」學習
    三、感受:精鍊感官的能力,追求栩栩如生的經驗:
               1. 視覺:觀與看練習
               2. 傾聽與耳聞的練習
               3. 香氣的察覺練習
               4. 味覺練習
               5. 觸覺練習
               6. 感覺統合
    四、包容:願意接受曖昧不明,擁抱弔詭與不確定
               1. 與曖昧為友
               2. 培養對困惑的容忍力
               3. 獨處與放鬆
    五、全腦思考:在科學與藝術、邏輯與想像之間平衡發展
               1. 左腦型:邏輯、分析的思考;右腦型:想像、概略式的思考
               2. 心智圖思考法(mind mapping
               3. 製作你自己的心智圖
    六、儀態:培養幽雅的風範、靈巧的雙手、健美的體格及落落大方的態度:
               1. 發展一套健身計畫
               2. 研究實用解剖學以開發身體的覺知
    七、關連:瞭解萬事萬物和所有現象是相互關連的,並能加以欣賞
               1. 沈思整體
               2. 觀察看似毫不相關的事物,找出關連方式
               3. 冥想的呼吸練習
     
     
     

    學習心智圖
     
    看了上面的一堆文字,你是否已經開始頭昏眼花了呢?!別擔心,我們要用心智圖法來喚醒昏昏欲睡的大腦。
    七種天才裡的其中第五項:全腦思考,就使用了心智圖法,來幫助左右腦的均衡發展。
    於是我畫了下面這張心智圖,放上美美的蒙娜麗莎...是不是很讚呢!!
     
     
    也順便唱起了Nat King Cole 唱的Mona Lisa...哇...真是太有FU了  
     
    經過這樣的全腦思考、感受、關連,是不是也跟我一樣很興奮地,想要來多畫幾張心智圖,Mind Mapping一番呢!
     
     
    很多人會說他不會電腦,其實心智圖跟電腦沒有太大關係,只要有很大張的圖畫紙跟彩色筆,讓你咨意徜徉於創意的漫想旅程中,一切就夠了。以下是國內力推心智圖的孫易新老師的手繪心智圖
     
     
    別再猶豫了...
     
    快拿張圖畫紙跟筆,動手開始發揮創意吧!!!
     
     
     
     
     
     
     
     
     
      
    用電腦工具來畫心智圖,可以把想到的點子搬來搬去,持續修正之間的關連性,圖就容易整理地越來越有條理層次。推薦幾個不錯的Mind Map工具:Free Mind(免費)、XMind(免費)、Mindjet

    XMind/FreeMind-心智圖的妙用(作者:張文瀞)

     
    上班通勤時,我在火車上也用最夯的iPhone 來畫Mind Map,複習 "開心門" 的上課內容,有趣又開心!!
     
     
    小朋友也會Mind Mapping
     
    一年前陪伴當時初升上小三的兒子Jazz,運用心智圖法,構思作文靈感與培養寫作的能力的美好經驗,下次有機會,再跟大家分享。
     
     
    總之,心智圖是從會拿筆畫畫後的小朋友就會的呢! 如果你不動手,心智圖就真得很難。開始動手畫,每次進步0.2%的創意,複利累積起來,你就會是創意達人!!! 
     
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