第13課學員分享(第10組)

張貼者:2013年7月15日 下午10:4246期同學會   [ 編輯組玉子 已於 2013年11月27日 上午7:52 更新 ]


淑娟

這次Tal提一個VIA的人格特性測驗。之前並未做過所謂的人格測驗,這次上網找到這VIA做做看。的確很同意 Tal所說的,應該要用這個行為價值觀來取代DSM。DSM所要找的是你的行為,情緒和人格等生了甚麼病,可是每個人都有所不同,如何由一個診斷表來說:這個人的行為不對?而VIA是回到積極心理學的基本觀念,找出每個人的特質,由特質再去強化弱點,而不是如DSM聚焦在弱點,反而削弱了特質。我覺得到了輕熟齡階段,大多數朋友都有家庭事業,身為人母人父等不同身分,更可以試試看VIA,由VIA的結果,再和自己的生活經驗比對看看,對我們在生活中扮演的不同角色,可以提供不同角度的思考方向!
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