愛團哈佛幸福課學習課表

張貼者:2011年12月29日 上午1:26網管20187   [ 編輯組玉子 已於 2017年12月25日 下午11:10 更新 ]
 

 課堂

 學習主題 

 學習日期

交作業日期

幸福講堂 (幸福課班長032蕙芸整理)

  第1堂

 什麼是積極心理學?  (繁中版)

 1/1-10

 1/11-1/15

 

  第2堂 

 為什麼要學習積極心理學?

 1/16-25

 1/26-31

 一月幸福講堂

學習積極心理學

  第3堂

 幸福是一種隨機現象嗎? (繁中版)

 2/1-10

 2/11-15

 

  第4堂 

 積極的環境能改變人 (繁中版)

 2/16-25

 2/26-28

二月幸福講堂

積極心理學的5個基礎前提

  第5堂

 環境的力量 (繁中版)

 3/1-10

3/11-15 

 

  第6堂

 樂觀主義 (繁中版)

 3/16-25

3/26-31 

三月幸福講堂

信念即自我實現預言

  第7堂

 逆境還是機遇?

4/1-10

 4/11-15


  第8堂

感激  (繁中版)

4/16-25 

  4/26-30 

 四月幸福講堂

專注於樂觀感恩中學習失敗

  第9堂

 積極情緒 (繁中版)

5/1-10

5/11-15 

  

  第1

如何去改變 (繁中版)

5/16-25  

 5/26-31 

五月幸福講堂

寧靜冥想高峰體驗改變

  第11堂

 養成良好習慣 (繁中版)

 6/1-10 

 
6/11-15 
  第12堂

 寫日記 (繁中版)

 
  6/16-25 
 
  6/26-30 

 六月幸福講堂

改變:30天例行公事建立習慣

  第13堂

 面對壓力 (繁中版)

 
   7/1-10  
 
  7/11-15 
  第14堂

 過猶不及

 
  7/16-25 

  7/26-31 

七月幸福講堂

自我和諧目標 價值實踐改變 

  第15堂

 完美主義

 
    8/1-10  
  
 8/11-15
 
  第16堂

 享受過程 (繁中版)

 
  8/16-25
  
 8/26-31 

八月幸福講堂
失敗學習中追求A級人生
  第17堂

 運動與冥想 (繁中版)

 
   9/1-10 
 
 9/11-15 
 
  第18堂

 睡眠、觸摸和愛情的重要性 (繁中版)


  9/16-25 
 
9/26-30
九月幸福講堂
服用靈藥,活出全新的自己
 
  第19堂

 如何讓愛情天長地老 (繁中版)

   
  10/1-10 
  
10/11-15 
 
  第20堂

幸福與幽默

   
 10/16-25 
  
10/26-31 
 月幸福講堂
  第21堂

 愛情和自尊 (繁中版)

 
   11/1-10  
 
11/11-15
 
  第22堂

 自尊與自我實現 (繁中版)

 
 11/16-25
 
11/26-30
 十一月幸福講堂
幽默、愛情、自尊與自我實現 /幸福187共學
  第23堂  

收穫交流 (繁中版)

 
  12/1-10 
 
12/11-15 

十二月幸福講堂

快樂的愛你一輩子奇幻成長之旅/2012愛團幸福課同學

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