第二課 學員分享 (第十組)

張貼者:2012年2月2日 上午7:51主編F   [ 已更新 2012年2月5日 下午7:20 ]
 
佩茹
 

1、為何要學【積極心理學】? 為什麼我在這裡 ? 是甚麼吸引了我 ?
      原來  積極 與否只是問法不同,產生的結果卻截然不同;
      而如果關注在問題本身並不會讓問題消失,反而更突顯它的存在。
      原來 積極的態度不是天生的,可以透過學習、練習,內化為習慣。
2、為自己負責,我的喜、怒、哀、樂 都只是我的心理狀態、我的記憶,
      不是因為誰做了甚麼 ? 讓我開心或激怒了我,我可以選擇我要的。
3、感恩含瑄老師帶領的讀書會從【零極限】到【2012大覺醒】,
      真的獲益良多;當然還有發起的慧英姐、服務的玉玲妹妹,
      最重要的是我沒缺席,每次都坐在離含瑄老師最近的位子。
      原來這些都是相通的,都在向我發射同樣的訊息。
 
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