第六課學員分享(第十三組)

張貼者:2012年4月8日 下午10:3346期同學會

盈惠

樂觀主義和上一課 “環境的力量” 息息相關! 同樣都是講在一個好的環境中所創造出正面積極樂觀的人生. 課程中老師用 “分析影射” 來討論把性質相同的人分成不同的職業. 1. 足球流氓  2. 秘書  3. 教授 來做記憶力和智力的實驗測試會導致不同的結果. 我們隨時也要營造一個開心的環境, 在快樂的環境中學習和做喜歡的事或聊天或談未來人生規劃…等. 在這樣的ㄧ個善的環境中循環成長自然就會培養樂觀&開朗的個性! 其實這個樂觀主義在課堂上講好像很簡單? 但實際在生活經驗中是要很有智慧去創造並實現還要多方面的配合. 只要我們想得到,只要我們相信, 我們就能夠做到樂觀主義的人生.

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桂鶯

第六講-樂觀主義  

  樂觀的人內在會有一股動力,讓人願意承諾所以2012年我加入了{幸福課}的學習。持續的熱情使我無論再忙或有延遲也一定完成每一課的心得。勤奮-督促我從生活中實際練習除去障礙我的限制。以前我好怕煎魚因為時常呈現皮肉分離的慘狀所以逃避作這道菜,因為失敗的次數不夠多以至於無法從中學習改進的方法。後來應家人要求多魚少肉的飲食讓我練習的次數增加,現在無論什麼魚都難不倒我。

史上最成功的人往往是,失敗次數最多的。學會失敗,從失敗中學習。

樂觀,熱情和勤奮,縱觀歷史,你很難找到哪個成功人士,是不具備這三個品質的,取得成功沒有別的方法,學習失敗,從失敗中學習

悲觀主義-短期獲小利;樂觀主義-長期獲大利!

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淑穗

影射是指在我們意識或潛意識中植入,不管是一粒種子,一種信念,一個詞或一幅畫面,以及如何對我們行為產生影響。

我覺得自己很容易受到週遭環境關係而潛意識很容易閃入擔心與害怕等等負面的想法,如今現在的我,當警覺到負面的想法或心情時,就會適時的問自己,可以換個角度想,我可以再增強自己樂觀的信念或勉勵自己的話語或是聽聽放鬆自己的音樂或看看美麗的照片,之前總是久久好多天放不下負面的情緒,現在就會警覺與問自己,好好讓自己的想法思維,在幾小時內清理自己的情緒,讓自己更樂觀,所以身邊隨時要準備好一枝筆與小本筆記本,當聽到可以勉勵自己或好的言詞,就給她記下來,當自己心情不舒服時翻翻自己寫的或畫下自己的不悅,可以讓自己更有活力與幸福,當然現在還在練習當中,因為總是有太多藉口,總是會讓自己怠惰,能一起來學習與成長,互相來勉勵,讓自己成為樂觀主義者,相信它就能做到。

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