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學習中心學員心得分享



愛你一輩子家庭論語幸福課學員分享

張貼者:2018年5月15日 上午2:09編輯組玉子




自2018/03/16起每周五晚上七點到九點,連續八週愛團-智慧傳家宝 : 家庭論語幸福課。已於5/11結束。8堂課上完學而篇16章。
學而篇
1-1 子曰:「學而時習之,不亦說乎?有朋自遠方來,不亦樂乎?人不知而不 慍,不亦君子乎?」

1-2 有子曰:「其為人也孝弟,而好犯上者,鮮矣!不好犯上,而好作亂者,未之有也!君子務本,本立而道生;孝弟也者,其為仁之本歟?」

1-3 子曰:「巧言令色,鮮矣仁!」

1-4 曾子曰:「吾日三省吾身:為人謀,而不忠乎?與朋友交,而不信乎?傳,不習乎?」
1-5 子曰:「道千乘之國:敬事而信,節用而愛人,使民以時。」

1-6 子曰:「弟子入則孝,出則弟;謹而信,汎愛眾;而親仁,行有餘力,則以學文。」
1-7 子夏曰:賢賢易色;事父母能竭其力,事君能致其身,與朋友交,言而有信,雖曰未學,吾必謂之學矣。」

1-8 子曰:「君子不重則不威,學則不固。主忠信,無友不如己者,過則勿憚改。」
1-9 曾子曰:「慎終,追遠,民德歸厚矣。」

1-10子禽問於子貢曰:「夫子至於是邦也,必聞其政,求之與?抑與之與?子貢曰:「夫子溫,良,恭,儉,讓以得之。夫子之求之也,其諸異乎人之求之與!」
1-11子曰:「父在觀其志,父沒觀其行。三年無改於父之道,可謂孝矣。」

1-12有子曰:「禮之用,和為貴;先王之道,斯為美;小大由之。有所不行,知和而和,不以禮節之,亦不可行也。」
1-13有子曰:「信近於義,言可復也﹔恭近於禮,遠恥辱也。因不失其親,亦可宗也。」

1-14子曰:「君子食無求飽,居無求安,敏於事而慎於言,就有道而正焉:可謂好學也已。」
1-15子貢曰:「貧而無諂,富而無驕,何如?」子曰:「可也。未若貧而樂,富而好禮者也」。子貢曰:「詩云『如切如磋,如琢如磨。』其斯之謂與?」子曰:「賜也,始可與言詩已矣!告諸往而知來者。」
1-16子曰:「不患人之不己知,患不知人也。」

以下為八堂課的分享摘要:

慧英第二堂課分享:
今天忽然想起一句話:不道人長短。
吾聞知諸孔子曰:『言人之惡,非所以美己;言人之枉,非所以正己。』故君子攻其惡,無攻人惡。」(孔子家語)
前幾天屏東團秀芬,在屏東群組裡也正好分享淑敏夫妻製作的心靈小語裡:69. 卡內基三不原則:不批評、不責備、不抱怨。2018/03/22
陳復老師上課提醒我們「言語的力量」,正如佛家身口意裡談的「口業」。 我想聖經裡一定也有類似說法。
統整起來,就是一句話:謹慎說話。

  
第三課分享:
曾子曰:「吾日三省吾身:為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習乎?」
啟蘭:
本心的中軸,篤實的實踐,誠實的面對,活到老學到老,步步自省………早早學到,不知該有多好。

慧英:
今天課後老師問我怎麼想,我說還在想,會回答不上來,的確是還沒想通:到底我會選什麼來三省吾身?
曾子前兩項是從與外界的關係來反省自己,第三項在乎自己的學習是否到位。這三點都算是針對「態度」的檢討。
反省什麼項目,就代表你在乎什麼。
曾子的第三點,我在乎。我很在乎自己是不是都能長期對事物保持好奇與興趣,是否能持續學習成長。
我戲說減重,的確是現在的我真的很注意身體狀況。
我很在乎自己每天是不是能保持正向的心情。每天我都會檢視自己避免陷入負面思維。身與心都健康,這應該是我現在最希望自己做好的。
至於第三項,這應該算是我的第一項,我每天都很在乎自己身口意是否還深陷「貪嗔痴」。
到了這個年紀,好像比較不在乎自己的「角色扮演」,這點與曾子有點不同。但我喜歡曾子認真面對人生的態度,陳復老師亦然。這我要多學習。

蕙美:
提到曾子的三省,今晚在課堂上立馬想到這幾年的座右銘-愛.生活與學習。在愛裡,我想檢視是否角色有扮演好?是否哪裡需要調整?這是我的第一省。首當對女兒的愛陪伴,巧跟陳復老師一樣的,第一想到的就是每日都要跟孩子談心聊事說愛,也是我20187行動宣言的承諾。二在年邁父母的陪伴照護上,與姐妹同心善溝通是否用心愛。再來就是有否愛自己,懂得何時疼惜慰勞自己?幾項都是我目前最關切的。
第二省,在生活中,期待能真實的了解自己,認真輕鬆的做自己,活出喜歡的自己而不受環境人事物影響,持續反問能隨時自在當下?也會繼續努力清楚它做到它。
凡事能懷著感恩之心學習,也反省自己能終身學習於不同模式,跳脫制限,享受熱情活力並勇於嘗試是我的第三省。使可以有改變及影響的能力與智慧養成。但允許自己一段時間會頹廢深潛,哈哈...學習休息是為更躍進走得更長遠的意義。
問今天對自己他人感恩了沒?愛你一輩子了沒?有學習到了沒?總是讓我很喜悅自在活在當下, 也覺得自己的人生很美麗精彩。還要繼續日日省思吾身。

唐娟
承認寫心得是一種壓力, 但認同學習要有壓力, 才能確實吸收.
省身是做觀念的工夫, 以前我不懂要如何去做, 所以我去練那書法, 書法讓我專心和沉靜,今才知那是實踐工夫, 我們所要努力學習的是觀念工夫, 不過, 我個人認為也要有實踐工夫去做輔助才能持久. 
以前都以為”忠”是對人.事.物.上下屬.朋友之的忠誠, 今得澄清是對當你在那角色裡, 就要忠於這角色的扮演,對這角色盡應有的責任. 
至於母親的角色, 我實要檢討, 如上課所談到的, 我扮好表面上的好母親並沒有真的好好站在小孩心裡面去思考!!
一個好的老師也要碰到一個的學生, 那樣才做出活的學問;聽到這樣活的學問, 可以想像到那樣學習的興奮,可我認為那必須是同樣相當的程度和氣度才能達那樣的情境, 我想並非觸手可及的,不容易. 
最後, 每日的反省, 我實在汗顏, 我是一個安於舒適圈的人, 知這樣不行, 所以告訴自己多多地去接觸外界, 讓自己忙碌起來, 所以我來到了愛團, 來報名了論語課.

世娟的每日反省:
1. 今天的我有沒有比昨天更進步一點, 不論是知識增長智慧增長或是待人處事更細膩圓融
2. 世界上的今天有沒有因為有我而更美好一點:有沒有在工作上盡心或是對人嶄露笑顏散發正能量
3. 今天的我有沒有心懷感恩, 為我所用的一切都是別人的努力及心血,有沒有好好珍惜
我喜歡老師分享的幾句話:
1. 省身是對自己生命的一種全面檢視
2.人要先對自己「誠」,了解自己的狀態,對自己的生命頻率了解 
3.人要細膩溫潤的對待自己及他人, 不要把粗魯無文當作是大咧咧或是直率
4. 禮節是人存在的節奏感,而人生是一首曲子

玲玲:
三省~從"抓住生命的節奏,貼近生命的本質"進入省思。
昨晚下課時,已經很累,心裡卻十分澎湃,從台北到基隆的路程中,漸漸沉澱了下來,回到家,晚了不想了,很快地睡著了!
【該休息,就休息~一省】
感謝老師點出我對"誠實"的盲點;為了讓父母安心,總是報喜不報憂,心中卻總會質疑不安?
【誠實面對自己的心,保持善心誠意對待他人~二省】
每天是否都有做想做的事?做了嗎?遇到什麼問題?做不到,怎麼辦?學到什麼?又得到什麼?
【認真的過每一天,享受世間的美、心靈的靜~三省】


唐娟 第四堂課分享
身教.家庭敎育相當重要!! 有些固需要國家和政府的政策來執行, 但現處於台灣環境下, 實感無力, 但我們可以由自身做起, 讓自己確實走向正向, 提自身正向的能量, 相信可以吸引相同磁場的, 在家做好”禮”的基本功夫, 那就不會對長輩不尊敬, 對兄弟姐妹不會欺負, 我想這就是往”仁”的方向的道路, 遵行孝悌相信也會感染周遭, 相信會是好的正面的蝴蝶效應. 
以前我心中對小孩敎育的方式是要他們先做好自己, 進而能對這社會有好的幫助, 但後來我發現我只在喊口號並做到沒有身教, 而導致於小孩無所適從, 再當收到小孩的反彈, 我竟只是更嚴厲地要求他們, 而使得家裡的氣氛相當的不好!!雖我後來從很忙碌的工作場退下來, 我自身做了些許的改變, 雖對家庭氣氛有所改善, 但我對”家人”二字的觀念仍是錯誤的, 家人是會一輩子相互守護的, 家人可以收你任何的撒賴.任何的情緒的……..當我經歷了我的世界完全翻了, 不知未來的方向時, 我亂槍打鳥到處聽滇演講或活動, 於是乎來到了”愛你一輩子”團體得到了改變的希望, 相信了”幸福課+論語課”完全吻合可行之逕, 我心盼望著未來, 我衷心感謝愛圑所有的一切, 我會努力的. 
最後, 該用”你”或”您”. 對於年長者,專業者, 於有恩於我卻感無以回報者, 我都會尊稱”您”, 另同輩或年紀相仿, 雖有恩於我但有法回報, 則會用”你”.


唐娟 第六堂課分享
我們的社會生病了, 應都有所有感受, 謝謝老師您的大愛來到這兒來給我們上課/為我們醫治. 老師, 您任重而道遠啊!! 感謝~(鞠躬).   
週一上班到今週五, 週五晚上來這兒上課, 讓人有如經沈澱. 過濾.省思, 淨身般地洗禮.  
我是一個不太談政治的, 因那會讓人憤慨又無力感, 我個人認為追究到底, 就是要"對外守住嘴, 對內守住心"是相當重要的. 這句話是我貼在辦公桌上的一句話. 
對外守住嘴不胡言亂語, 不要擾亂人心, 不要唯恐天下不亂, 那我想社會亂象應會少點; 對內守住心, 不因外力而影響自己, 君臣父子, 做好自己的角色, 恪守禮, 向仁的方向積極/盡力去做, 相信能處亂世而不亂, 維持家庭的和協, 那社會才向心力, 國家才能穏固站住.   
今在課堂聽到大家的討論, 內心激動地想大聲的哭, 多少個"為什麼"充斥內心, 真是無語問蒼天!! 心之所想, 身之所往!! 看看現今, 心呢??!!  
老師, 您辛(心)苦了!!
慧英姐 + 愛團的前輩們 ~ 感恩!!

國瑛:
愛團-智慧傳家宝 : 家庭論語幸福課。已於5/11結束。8堂課上完學而篇16章。第14章-子曰 : 「君子食無求飽,居無求安,敏於事而慎於言,就有道而正焉,可謂好學也已。」对於慢三拍不敏捷的我,要改進。期待可继續上論語課,增長智慧與幸福



下一站,幸福站到了_2018春季幸福系列講座報導

張貼者:2018年4月13日 上午4:05編輯組玉子   [ 已更新 2018年4月14日 上午9:32 ]


「三場系列講座,三位50++「列車長」的生命故事分享,帶您尋找平凡又不平凡的幸福,讓我們一起在愛裡同行,前進幸福站!」
這是愛你一輩子守護團在2018年首次推出的春季幸福系列講座,邀請到愛你一輩子關懷教育協會的大天使們:蔡榮美老師、汪詠黛老師以及王懿行老師,來為愛團志工夥伴們做更精進的學習,學員們從每課堂中透過學習與分享,進而更認識自己與家人的親密關係。

第一場由榮美老師率先開場,榮美老師十餘年來,致力推動「生命教育學」,協助大眾從認識自我開始,學習夫妻相處之道,並建立良好的親子關係,以喚醒每一對父母用身教及正確的方法來教育小孩。參加的學員在榮美老師的引導下分享各自的故事,在分享的過程中透過認識自我找出開啟幸福的三把鑰匙。
上課的活動花絮:
  
  
  


第二場則
由黛媽咪接力「為愛書寫」,為生活寫作其實不難,在老師的引導下發現其實到處都有愛,隨處都能寫。透過老師專業的經驗分享,讓來參加的學員們更能輕鬆掌握生活寫作的原則。黛媽咪說:生活寫作就是要用冷筆寫熱心,用真心寫真情。期待大家多加練習寫出屬於自己的生命故事 。
以下為老師請學員練習用50字寫出上完這堂課的心得分享:
曉芸:
今天真的深深感受到黛媽咪是用真心和熱情在帶我們這個真情生命書寫班(擁抱時感覺她都流汗了⋯⋯)謝謝您為我們帶來無限的希望。

雅欣:
【我的淡定人生】
生了滿好哭又滿好笑,大部分的人都不太懂的ADHD(注意力不足過動症),是奇幻的冒險、是驚奇的旅程,老天給了這個大禮,讓人長出了超凡的勇氣、並發揮了驚人的潛力,為愛書寫,為完待續.....

耀宗:
感謝-給我這個懶得讀書、荒於書寫的男生,一個學習的保障名額。感動-黛媽咪的引領,讓我認識寫作的秘訣。

榮美:
感謝黛媽咪老師教的冷筆寫熱心!
對歷經心衰竭病後的我,有點挑戰,愛哭的我,想要書寫:媽媽的手,憶起慈母一輩子的辛勞,眼淚不自主的湧出,傷心不止,筆冷且被凍住了!(或傷心不只筆冷且被凍住了。)
黛媽咪:揪心!這句話一定要留著,最真實的佳句,如詩。

惠真:
熱情擁抱暖流入我心,感恩~黛媽咪老師! 信心鼓勵肯定自己,用心觀察多方接觸,用愛分享思索,勤記錄多閱讀,勇敢追逐筆墨人生。

玲玲:
感謝愛團邀請黛媽咪教"用愛書寫" 原來要先"用心閱讀",再"剖感情"寫出心情、感情、熱情,好開心喔。

慧英:
沒上課的,也可以寫50字心得
看到張張歡喜的臉 我笑了
讀到篇篇感性的文 我動容了
黛媽咪菩薩心 愛志工清淨心
沒上到課 小遺憾
大家快樂 我大開心

蕙美:
黛媽咪「為愛書寫」深深吸引了我。上班日,我來了,我看見了-跟我一樣的大家從生活中說故事開始,學習用心寫真情,以冷筆寫熱心。決定要充實自己-閱讀書寫,一起寫你寫我,為生命調音。

懿行:
上課了,把五感說出來,黛媽咪教書寫,聽她說學逗唱笑,課堂熱呼呼。來篇分享文,都數算50字,足感恩啦!

寶玉:
今與年長者聊天,他說還好年輕都有寫情書,他的夫人走2年!都是看情書思念她....70歲的他也建議我們多寫信給家人,值得回憶珍藏!(這是巧合?還是緣份把我們與黛媽咪繫住?)

玉子:
今天請假來上生活寫作課,黛媽咪的資歷分享給我莫大的啟示與衝動,好想邀約黛媽咪來為電子報專欄寫文,可以嗎? (今天的50字心得  哈哈哈哈)
筆記:
生活寫作一字訣「感」,手上有一支筆,冷筆寫熱心,用真心寫真情。心有所「感」自然想寫,善用五覺(視聽觸味嗅),以口傳心以筆代口。從最熟悉最容易敘述的開始(千里之遠,始於足下)。文章是一種編織,以閱讀為經,書寫為緯,汲取新知,終身學習

上課的活動花絮:
  
  
 


最後由愛團副執行長懿行老師來跟大家分享「健康生活 讓愛上餐桌」,從簡單生活談幸福之道。懿行老師說:讓愛上餐桌是最簡單的"健康之道"。老師分享她三十年實務經驗,讓忙碌的現代婦女也能輕鬆把握均衡飲食,巧妙氣氛營造,讓自己與全家人健康快樂!課堂中也邀請未來的營養師宥璘分享健康飲食的新概念。

以下為上課花絮與學員心得:
秋妹:
謝謝懿行姐今天以妳的生命故事和我們分享,看似聊天,但其實妳已經傳授了很多功夫給我們,【覺察】的重要性,如何和自己內在的小小孩對話,如何愛自己,才能進而愛周遭的人,看似簡單,但真正要執行確實是有難度的,相信大家都很有感受,也要謝謝最年輕的宥璘妹妹,PPT 準備的太好了,每張都是重點,讓我更知道要如何飲食,希望大家下次看到我時,我能在標準體重內,目標啊~
最後要大大感謝懿行姐準備的食物,讓我們吃得滿足又健康,期待下次聚會。

寶玉:
謝謝懿行姐精心準備的潤餅,超有料的跟課程一樣超豐富.也超好吃,好想續第二個喔!感恩妳們。
明代養生大師息齋居士所著《攝生要語》倡行的簡易養生之道:「口中言少,心頭事少,肚中食少,自然睡好;依此四少,神仙可了。」他認為,言少養氣,事少養心,食少易化,睡少脈活,能確實做到這四少,就是一個高超的養生者。再者,老年人如果真能不被庸言所累,瑣事所擾,腹無積食,血脈活暢,自然少病體康。

上課的活動花絮:
  

  

三場講座各有不同的風格與學習,一系列的活動下來對參加的學員來說可說是如沐春風,有很多的思維以及實做可讓自己找到幸福的鑰匙,透過書寫以及營造家庭對話空間,會去發現到生活中的小小幸福,其實一直都在身邊不時地發生著,而覺察生活中的一切美好,將會讓自己更幸福。

更多的活動花絮照片:https://photos.app.goo.gl/AMGM7NE77pctKyPL2

三場次活動EDM
      


2017暑期心智圖夏令營_愛團青少班與國小班分享

張貼者:2017年8月14日 上午2:37主編F   [ 已更新 2017年8月14日 上午3:16 ]

    學習,是為了再前進,面對未來,自學的技巧十分重要。暑假期間,除了吃喝與休閒之後,也該來有一些不一樣的東西。學習,不一定會枯燥乏味,有時於學習的過程,加入一些生活的應用,桌遊…等,都是不錯的選項,除了增加學習的樂趣,也能學到真正的自學技能。這樣理性的課程,十分感謝愛團的蕭執行長與懿行姐,加入滿滿的感性的愛,讓學生十分幸福且無慮的上課!

【青少班學習分享】


【國小班學習分享】

YouTube 影片



【青少班學員學習心得】

宥涵
我媽媽一直跟我說一定要來上這個課,因為能幫助我的課業。以前我不這麼認為,覺得只要複習課文背起來就好了啊,但現在我不這麼認為了。自從我來上這個課後我才發現真的很重要!
在這個禮拜我學到很多,以前我都只是超老師的筆記,複習老師的筆記,但我發現只複習老師的東西其實沒辦法需到很多,每次小考都只看老師的筆記,考的其實也沒很好。一直沒有找到很好的學習辦法,背起來了,但隔天或過幾天也就忘了,只看老師的筆記,也只學到部分的,沒有整個單元都了解。但這次媽媽讓我來,有瞭解怎麼整理筆記或文章,一開始覺得這個課會很無聊,但沒想到超級有趣,比我想像中好玩好用很多。我學到怎麼用心智圖整理,讓整個內容更簡單明瞭!
這次學到用心智圖整理,我一定會用到!特別是在社會跟自然方面,因誒國的社會我比較不了解,但是只看老師的筆記也不完全都有了解。但是現在學會心智圖,可以用心智圖整理課本內容因為課文超級多,有時根本懶得讀。整理完成心智圖我幾會看我的心智,老師的筆記可能只能當配角了。
這次真的很感謝媽媽讓我來上這個課,好吧我承認我看錯我媽了,這個課真的超級有趣,超級好玩。還有謝謝老師教我心智圖的運用,心智圖真的很方便,很容易了解,不需要看密密麻麻的課本了!心智圖可以整理很多生活上的東西!希望下次能跟哥哥以起來上進階班!

妤安
這一個禮拜我學了很多,了解到新的學習方式,也多一個快速複習的辦法,十分感謝老師的教誨,這個方法十分有用,我覺得課文也變簡單很多。
心智圖的作用很有效,讓一直找不到學習方法的我像遇到救世主一樣,太感謝了!
我最感謝興正老師,他的上課方式很有趣,也讓學生體驗很多活動。

姿瑩
學到:在這堂課學到了運用心智圖的方法。
感謝:我想感謝興正老師,他教我如何運用心智圖的方法。
心得:這5天上的心智圖課,讓我學到了很多,知道了x-mind這個網站,可以用來做報告、總和課文中的內容...,把任何東西總和成心智圖也讓我教了許多的好朋友,千羽、崇軒、書睿、妤安...

書睿
心智圖有助於東西的分析以幫助我在課業上有所進步懷著這個信念而來到這裡。
,果然不辜負我的期待在這裡學習到跟以往不同的學習和記憶的方法並下載了一個APP叫xmind, 將文字簡化並讓人理解本就是心智圖的旨意,電腦幫助我處存,更不會丟失老師透過一些國中課本來教導我們讓自己更容易理解,對讀書沒甚麼自信的我現在也試過將自己的課本給整理了,也理解心智圖的好處

崇軒
我在這五天的學習中學到了很多的方法,有要如何整理和拆解課文,還有要如何畫重點把它變成心智圖,才能幫助我不用考試前花很多時間讀書,我要感謝老師教我們心智圖,聽說老師去工作1張心智圖就2000塊以上,我一定要努力學習,不僅幫助學業,以後還可以加薪

岱容
這是我第一次親自與心智圖這個學習方法接觸,第一天剛來到這邊時,我並不對這抱持著很大的興趣,有些親戚也會在一旁講數落的一些話,但當真正對它有一些進一步地了解後,才明白這並不只是像讀書的工具,更是能融入日常生活中的一項便利,實用的『程式』,它使得平常看到就頭痛的長篇課文變得簡潔有趣,課程中也教了我們許多學習的好辦法,例如,閱讀的技巧,找重點的辦法,訓練整合的能力等,而這些課程使得我們能有自動整合的能力,不必再花像以前那麼多的時間在考前時才全課都看一遍,這是喜歡臨時抱彿腳的人的好處吧!

再來,當然就是進入到感性的時間啦!如果說到要感謝誰,當然也就少不了,日日有耐性地教我們的老師啦!就算我們在怎麼的吵,老師還是有耐性的教我們,當然還有日日都幫我們準備好吃的食物的阿姨,而這就是這些天來的心得了啦~ending






【國小班學員學習心得】

國玉(小孩家長)的分享-國小心智圖夏令營伴讀心得 
從接到課前通知,知道可以和孟妍一起上課時,心中就充滿了許多期待和一點不安。一方面自己也很想借此多了解心智圖法的應用。不安的是,看起來有點難度的課程,是否能讓小朋友吸收呢?
 
直到上課後,體驗到蔡老師的專業、細心和耐心,以遊戲帶領著大家,不知不覺中學習訓練邏輯分類、創意、思考力,第一天就能了解心智圖的基本原則。第二天就能明顯的熟悉善用。小朋友之間也從剛開始的羞澀到互相玩在一起,互相合作。遊戲的吸引力,讓每個小孩都吵著要再玩桌遊「拉密」,連我自己都忍不住的想一玩再玩呢!
 
上課的愛團場地,佈置的書香滿溢,也讓每個小孩都樂在其中,吃飯前都要提醒他們先把書放一旁。懿行姐滿滿的愛心,讓大家每天都有營養的午餐和點心飲料,讓大家直呼回家要減重呢!
 
我很開心能和大家共學兩天,這幾天謝謝蔡老師和懿行姐的教導,心智圖真的需要不斷的練習。老師慷慨的「買小送大」。建議大家一起來參加,一定會有滿滿的收獲和成長。畢竟有家長的陪伴,小朋友的學習更能有所突破,您説是嗎?
備註:國小班的學員學習心得,就在影片中!

影音導讀會TED06_探索愛、生活與學習

張貼者:2017年1月13日 下午11:16編輯組玉子   [ 已更新 2017年1月14日 上午6:50 ]

愛你一輩子 影音導讀會 6
從TED探索 愛,生活和學習

2016年底,學習中心度選出六支影片,加上意識匯談法的方式,與大家一起來共學。TED目前已累積1500則以上的精采演講,主題包羅萬象,每則影片平均點擊次數超過百萬次。來自世界各地不同領域的專業人才和深藏不露的絕妙素人,利用短短的十八分鐘,講述一個想法/做法的知識與概念的精隨,精彩絕倫。看完這18分鐘,若再與大家一起討論,將會讓您有更多的思考…

六支影片,分別簡述如下:

第一場2016年11月10日:孩童的食品教育
①傑米•奧利佛分享了他在西維吉尼亞州亨丁頓市進行對抗肥胖計畫時,所遭遇的動人故事,全面改善我們對食品的無知。
相關影片連結:

    



第二場2016年11月17日:分享自然的設計
這場令人深省的演說談的是仿生學的近期發展,Janine Benyus 以振奮人心的例子向我們說明大自然已經影響了我們建造系統與產品的方法
相關影片連結:

   



第三場2016年11月24日:我就是我的聯結體
Sebastian Seung 正在製造一個野心十足的大腦聯結圖譜﹐它將會描繪聯繫所有神經元的聯結。他稱這是我們的“聯結體”(connectome)﹐那就和我們的基因體一樣獨特﹐理解它能開啟一個理解大腦和意識的新方法。
相關影片連結:
延伸討論:




第四場2016年12月8日:羞辱的代價
莫妮卡.陸文斯基說:「公開羞辱就像血腥運動一樣必須停止。1998 年,我幾乎是瞬間在全球失去個人名譽的頭號病人。」她在網路上被公開羞辱的經驗,現在已成為常態,而且還有致命的危機。 在這場勇敢的演說中,她仔細檢視我們在網路上的羞辱文化,並且要求大家走一條不同的路。
相關影片連結:

延伸討論:






第五場2016年12月15日:談上癮與習慣
上癮的原因是什麼 - 包括從古柯鹼到智慧型手機之類的一切,我們該怎麼克服它?約翰海利從他最愛的人身上,觀察到現有的方式為何會失敗。他開始思考為什麼我們這麼對待癮君子,同時也開始思考另一種更好的方法。在這個深刻私人的演講中,他的疑問帶領著他走遍了世界,並且找到了一些令人驚喜並充滿希望的思考方式來面對這個古老的問題。
相關影片連結:

延伸討論:

 




第六場2016年12月22日:教孩子編寫電腦程式
麻省理工大學 (MIT) 媒體實驗室的米切爾.瑞斯尼克告訴大家: 編寫電腦程式並非電腦奇葩的專利 — 這是所有人都能做的事。在一場有趣、充滿實例示範的演講中,瑞斯尼克敍述教曉孩子編寫電腦程式的各種好處,令他們不單單能夠「閱讀」新科技 — 亦可以創造新科技。
相關影片連結:

延伸討論:








學員分享:

懿行分享:
活到老,學到老,學習樹的活力與堅持,讓園丁們生活充滿樂趣與希望。快樂的園丁就是我!

韋玲分享:
今天的課程深具教育意義,在大家的討論下對社會上孩童的狀況更有認知,很有趣,今天的學習很多,謝謝興正教練

斐庠分享:
謝謝興正老師的Ted課程,我這次全勤獎六堂都上到了,不管是愛 還是生活 或者是學習 ,老師準備的都讓我們很享受這個課程,其實我們知道這是花了很多時間準備出來的,我們感受到了老師的用心,謝謝您,也期待下一期的課程快點到來!

國瑛分享:
今天的課程深具教育意義,在大家的討論下對社會上孩童的狀況更有認知,很有趣,今天的學習很多,謝謝興正教練


學員完美Ending合影: 









2016暑期心智圖夏令營_愛團青少班分享

張貼者:2016年9月12日 下午4:43編輯組玉子   [ 已更新 2016年9月13日 下午1:14 ]



別逼了!別講了!去就是了!」與同學,父母第一次見面,是在愛團的總部。這微小內心的聲音,是大部份孩子與父母心照不宣對話,取而代之是無奈的表情,顯示出父母難為,同學的掙扎。五天的課程到底要上什麼呢?心智圖是什麼?對孩子的幫助為何?我的回答是,時代不同了,不論是讀書、思考、學習…等,來點不一樣的吧!至於心智圖法一週的課程為何?看完同學的心得,你就會瞭解。用優雅的心情,喝杯咖啡,放慢心情,瞭解惜字如金的青少年,於這一堂的收穫為何?

【學習心得】
※長幼有序,就從高中生一路看到國中生吧!

博宇
也許在許多人眼中,暑假就是宅在家中,無所事事的度過,接著在最後幾天才趕著寫暑假作業。過去的我也不例外,也總是玩到不知今夕是何夕。不過那是過去式了。

在因緣際會下,今年暑假我報名了心智圖課程,說的確切些,是被家人逼迫報名的。畢竟在家裡舒舒服服的,幹嘛還大老遠的跑到天母,上些完全沒聽過的課?但錢都繳了,我仍踏著不情願地腳步出門了。

踏出這一步,有些事變得很不一樣。那些我原本以為絕對正確的學習方法與觀念,完全被推翻。或許是從未碰過面,心智圖真的使我大開眼界。我從未想過整理東西能如此輕而易舉,歸納想法能這般迅速。在課堂上,老師除了講解心智圖,還帶給我們許多新的觀念,相信只要遵循那些概念,我的成績必定能突飛猛進。

知識是找不到底線的,學習是沒有盡頭的,人不可自滿,要不間斷的學習才會成長。但身處於這資訊爆炸的世代,我們單薄的記憶,真的有辦法一一承受嗎?這時,就輪到心智圖大顯神威了。把龐大資訊精簡且有條理地歸納,能使學習快又好。向我在學完課程時,就試著把興趣應用上。我把國中弄不懂的塔羅牌結構,以心智圖來呈現,果然,我不僅懂了,連背都不用背便能把78張牌牢記在心,效用可不是唬人的。

能夠不斷學習是好事,但能學會學習,才是求知的根本。非常感謝老師這幾天的指導,使我收益良多,也要感謝父母給我機會,學習新知。
現在,我已經不是在家裡耍廢的阿宅,而是了解自己未來,不懼學習的心智人!

志仲
小莉

我很謝謝媽媽讓我來上這個課,我覺得上過這堂課之後,我的思考模式好像比較不一樣了!每天都好早起床,禮拜一實在不太想來上課,但我每天都還是很期待新的一天,也都很期待今天要上什麼!這是我少有的很想學習,很喜歡學習!

對老師很抱歉星期一就遲到了一個多小時,但也謝謝老師教了我們這麼多,還提供給我們很多資訊!我們國中的班導也曾經叫我們以生物為主題做一張心智圖,那時候覺得超有成就,整整一大張紙滿滿滿,覺得自己超厲害,結果上完這個課,回家看了以前所謂的﹝心智圖﹞根本慘不忍睹,只是把課本上所有都東西丟上去而已!

雖然只有短短五天,但我覺得我收穫真的很多,我不但學習到怎麼讀書、怎麼規劃、也學到了一些人生的小道理!雖然老師說過心智圖也有缺點,但它真的很好用。

這幾天學了之後,我就開始做一個心智圖,中心主題是一本我很喜歡的小說,我發現只要看了心智圖,就可以理解一些這部小說在說甚麼了!就好像電影的預告片,讓我很期待這部電影或是小說!其實比起用電腦製作心智圖,我更喜歡手繪的,因為我覺得電腦就死死的,用手繪感覺整張心智圖都活起來了,而且還可以自己畫小插圖!超棒的!我很開心我的人生裡有上過這麼一堂課,謝謝老師,也謝謝我的媽媽!

理鈞

學到:學了心智圖法讓我的思維更清楚,能夠用分支的方式推出準確的目的。能夠掌握學習的訣竅,一層一層地找出重點,讓一堆雜亂的文章變成清楚有秩序的大綱重點。用聯想記住沒有關聯的字詞,讓我的腦更靈活。

用到:雖然還沒實際用到,但我已經對以後的高職三年還有未來發展的方向更進一步的瞭解,規劃每件事都可以用最精準的方法去執行。

心得:參加這次的學習營真的收獲很多,指的是我本來對我的未來一無所知,但透過心智圖思考我慢慢地了解我喜歡跟現實的不同,回家後跟爸爸討論,聊出了許多的結果,我把上課的內容跟生活套在一起發現它會變成一個順序,我就很容易的可以照著那個順序實行,我想這就是這次學習收穫最大的吧!

感謝:謝謝老師的指導,真的受益良多,我這次所學的收穫給老師就是最大的感謝~

家慧
昊千
学到:xmind的了解和应用/学习的方法和能力预习和复习的步骤/记忆的挂钩。

用到:xmind/记忆挂钩/整理笔记/画心智图的步骤。

心得:在五天的时间里,感觉时间如水。一下就过去了,但是时间也是回不去的。课程中老师,一直鼓励我们学习的动力。不光是看影片,从教学的方法也很新颖。同学们也很友好,让我们在轻松的时间里,让我们既可以学到东西也可以享受到玩的乐趣。

感谢:感谢父母的心意,让我来参加这个课程,让我学习不同文化方式。也要感谢老师,总是耐心的、开朗的对我们每一个人,也很负责。虽然时间很短,但是我们每个人也很珍惜。感谢自己,对学习的热忱。敢于尝试不同的学习方式,对于自己的目标也在开始打算和方向了。

芷瑀

在這五天的時間裡,一開始因為對心智圖法與心智圖不了解,而提不起興趣。而現在了解後,發現心智圖的方便,與心智圖法對思考與記憶的幫助。或許我仍然會有自己的學習方式,但是這幾堂課也讓我受益匪淺。
  1. 學會如何畫重點---如何在資料中更迅速且準確地找到需要的資料。
  2. 學會如何整理筆記---找出規律格式套用整理---有助生活中更縝密的思考。
  3. 課堂內容讓我思考未來---發現並不是只有念書與成績就可以有未來,首先要有目標,要明確努力的方向,瞭解資料,後擬定計畫,堅持不放棄地走下去。
  4. 在老師的幫助下完成的心智圖讓我更清楚的了解自己,條理清晰的心智圖讓我看清楚方向,更有前進的動力。
我國三時轉回台灣念書,在大陸時,任何人向我傳達的訊息是,只有成績好才有出路,於是轉回台灣的那一年國三,拒絕交友,拒絕所有資訊,只會埋頭苦讀。於是在沒有正確念書方法的情況下,無論是甚麼科目一律採用死記硬背的方法,念得很辛苦,然而一年的時間裡死背三年的資料,結果很明顯,沒有如願上到好的學校。

於是這一年,沒有成果的辛苦,不但讓我性格更加內向,失去自信,還有點厭煩接受新知識 像剛來時一樣。

很感謝姑姑,沒有讓我中途退出,有耐心地讓讓我更加了解心智圖法。很感謝老師,就算我態度並不好,仍然沒有分別,認真傳授知識。

依依

一開始媽媽幫我報名時其實不太願意參加,但媽媽說這個對我很有幫助,所以我就參加了。到了這裡我學到很多,學到如何做重點,這次參加的是國中的,我覺得比之前國小組的還要好玩,還要有挑戰。 

整理了許多科目,發現其實以前學得不夠徹底,因為整理出來有蠻多是我不會的,但現在因為上了這個課程,所以思考時沒有以前那麼亂,這其實也對邏輯很讚。 

也謝謝媽媽找到這個課程讓我參加,更謝謝我自己能來參加,一開始居然說不要,真是太好玩了,又吃又喝又玩又學,如果還有這個課程我會想要再參加一遍。

恩宽
家駿

上完課我學到了怎麼用心智圖,和可以用在很多地方像是課業與職場…等。
我會把學到的東西用在課業上的,這是一堂很棒的課程,有機會可以再上一次,感想老師的教導,還有感謝父母可以給我這個機會,讓我來上課!

 小薇
傑凱

在這次的課程中,我學到了許多幫助我學習的技巧,像是如何畫心智圖、心智圖的規則、記憶的方法和高效學習方法。雖然這次是我第二次上心智圖課,但我又學到了更多技巧,我一定會學以致用讓我在未來能更輕鬆更有效率的學習。

我也要感謝老師教我那麼多讀書上的技巧,教我如何規畫我的未來且提供我許多意見,老師就像燈塔一樣,為我這艘迷失方向的小船照亮我的路讓我有了方向不再迷失自我。在這次的課程中,我深深的了解到要把握時間,規劃自己的未來,自己的未來就因該由自己來掌握。最後我也要感謝爸媽出錢讓我來這裡學習知識。我相信藉由這堂課我一定能掌握自己的未來。

詩敏

其實這五天學到非常多。雖然以前國小有教過Xmind,卻不知道這麼好用;記憶法也很好玩,尤其是故事法,真的很好玩,每次講的故事都很好笑,但卻能在短時間記下許多東西。 

我覺得心智圖真的對我的國中生活很有幫助,因為國中要背的東西非常多,而且三不五時就要考試,但用了心智圖就能一目瞭然,並快速地記起來,甚至別人才在讀一科而已,我就已經看完了,所以學了心智圖真的對我幫助很大! 

我想謝謝媽媽讓我來參加這個營隊,幫助我投資自己,當然我也會回饋的。因為我已經被要求開課給家人,哈哈!再來呢?想要感謝的是老師。你教得真的很詳細,而且還讓我們做職涯探索,說實在,我好像從以前到現在都還沒有仔細想過呢?這還算頭一遭吧!最後呢?想要感謝我自己,上課都有在聽,要不然我回家真的不知道要怎麼交代呢!哈哈哈~,好了,不鬧了,上課本來就該專心聽講才對。 

總而言之,這五天的課程收穫滿滿,我可說是滿載而歸吧!也期待下次還有機會來上課。(為了以免我又忘記-_-‘’’)


俊揚

感謝:謝謝老師教我心智圖的使用方式!讓我可以用心智圖來整理筆記,以及教我一些學習的小技巧,讓我能在未來升學的路上,可以用心智圖來幫助我,也感謝我的父母親,繳了這次課程的費用也謝謝自己認真的上課。 

心得 :這次上課很棒,讓我學到許多東西,午餐也很好吃,也玩得很開心可以說是個很棒的課程。 

用到 :心智圖可以用在筆記、預習、複習等地方,真的非常好用,還有高效學習的8種方法,不管是哪一種都很好用 。 

學到 :這次課程,大家都學到了許多東西,無論是心智圖、高效學習的8種方法、身體掛勾法以及故事聯想法,都很好用,相信這幾種方法都可以在日常生活中用到,一定會非常好用!


【邏輯思考力】
邏輯思考力是大家所強調,因為這是一個理清思緒的方法。除了邏輯思考的練習之外,同步也利用手繪來熟悉心智圖法的規則,不妨注意一下於青少年的眼中,什麼是成功?綜合應用案例為行李清單,青少班更加入「關鍵字思考法」的觀念,盼能慢慢打開思路。








【全圖自我介紹】
未來是一個設計思考時代,需要是想像力。如何來訓練想像力,就是要用到圖相的能力。學生讀書很容易只使用左腦來理解與背誦,往往忘了功能強大的右腦。如何善用右腦?關鍵在於右腦只認得「圖像」,所以,偶而要刺激一下右腦,這一個單元的目的就是如此,若能充份利用左右腦一起來讀書,相信國中的課業,應是不難才是。












【基礎筆記術與學習的原理】
許多國中生初次接觸心智圖法筆記術時,心中總是一個很大的疑問?書的內容都看不完了,哪還有時間來整理筆記?但許多功課好的學生,都有自己做筆記的方法,為何需要筆記?因為做筆記的過程中需要思考,充份理解之後就可以轉化成自己的,需要背的內容就少了。依據大腦吸收三大原則,其中一個原則是重複性,所以,筆記不但能檢視自己是否理解,於會考決戰的重要關頭,更是你不可或缺的幫手,記得不是拿別人的筆記,你要的是自己所「理解」的筆記。




【活動企畫】

溝通與表達,於未來的的職涯變比現在更重要,為何有人一講就能懂?要懂得善用管理的理論,活用於日常生活中。例如,想要一辦一場活動「家族旅行的活動」,可以利用設計思考的二部曲,先發散再收斂,結合5W2H,企畫案30分鐘就搞定,用來溝通與表達,也能顯得很有條理。


【職涯的探索】

依據統計,目前有三成的國中生,並不知悉自己的目標。這樣的數據,到了高中,大學似乎沒有減少的趨勢。許多人埋首苦讀,卻忘不知為何而戰?讀書的動力於考試完之後,瞬間瓦解,協助學生去了解為何而戰,是這一個主題的核心。精簡版的職涯探索流程,希望開啟國高中生職涯思考的起點…


【軟體學習與課業】

國高中的課業內容繁多,比較不適合用手繪來整理。如何來進行課業的整理,又不會耗大量的時間,同時善用科技,同時配合手繪來強化記憶。流程如下:
  1. 事先預習與畫重點。 
  2. 課堂中完成主幹式心智圖。 
  3. 整課上完之後,利用軟體整理整課,充份利用軟體易修正內容的優勢。 
  4. 利用一張白紙,將自己比較不熟悉的部份,重新手繪,強化記憶即可。
【高中課業實務應用】

 




【國中課業實務應用】




後記:青少班的設計不同國小,青少班的課業繁重,非常需要培養讀書的方法,同時因為課業的內容繁多,需要藉用電腦來協助。前面二天進行規則與基礎的訓練,後三天幾乎都是利用軟體來整理地理、歷史與生物。除此之外,國高中求學階段,除了課業重要的之外,也應開始對自己職涯開始有所認識。希望這是一個開始,不是結束…期待每一個開始進行蛻變的青少年,化為美麗的蝴蝶,朝向自己的夢想飛去…


期別:國高中班第04期
學員:升國一,國二,國三,高一,高二
日期:2016/08/15~2016/08/19
地點:愛你一輩子守護團 地下室

原文刊登於興正老師學習心,學習樹部落格網站:http://seedslearningtrees.blogspot.tw/2016/08/2016_19.html

2016暑期心智圖夏令營_愛團國小班 心得整理

張貼者:2016年7月28日 上午1:45編輯組玉子   [ 已更新 2016年7月28日 上午1:49 ]

學員:國小四年級~國小六年級

日期:2016/07/18~2016/07/22
地點:愛你一輩子守護團總部

這一次課程能順利完成,要感謝許多父母的支持。課程內容的設計,主要希望小朋友有許多動腦的機會。藉由邏輯分類來強化思考力,全圖自我介紹則是激發小朋友想像力,筆記的整理與功課結合,讓學生瞭解,這些學習方法都是可以應用於學業,生活上。這幾位小朋友真的很認真,於心得的分享中,有些小朋友提及希望能再來一次,趕快來看看小朋友的作品與學習心得吧!!

【邏輯思考力】學習從邏輯思考開始,這是學習心智圖法的基礎,來看看,魚可以分哪幾種?手機可以哪幾種?除此之外,這樣的邏輯概念,是可以用於行李清單上。暑假活動多,不妨利用這樣的機會,讓小朋友動動手,也動動腦。

【筆記基礎篇】為何要整理筆記?仔細看成功人士都有一本自己的筆記,說明筆記是一個職場不可或缺的工具。若能從學生時間代即可開始養成,相信這一個良好的習慣,將是迎向快樂人生的一大助力。為何要寫成「心智圖法」的筆記,理由有二,第一為這是一種強調邏輯的關鍵,不同的以往條列式筆記,可以檢查是否學生的理解是否正確?其二,根據對大腦的研究,「圖相」一定比「純文字」記得長且久,這兩項不正是學生目前最為需要的能力。除了課文的筆記,繪本也是一樣也是可以利用心智圖法來表示哦!


【全圖自我介紹】高效筆記訓練的是邏輯力、左腦,不過,訓練右腦也是很重要。如何來進行呢?心智圖的表示共有三種,一種為全圖,一為文字,第三種為圖加文。利用全圖來讓右腦活化,看看學生如何利用全圖來自我介紹,同時也可以看看每一個人夢想為何?一起為小朋友的夢想加油吧!

【創造力】創意力很重要,利用心智圖來進行發想。其中,特別加入專案的概念,於「有限」的時間、人力、工具與預算之下,會產生出什麼樣的火花呢?這一個單元,很受學生的喜歡哦!對設計課者而言,希望利用這一堂課,讓學生瞭解創意與實務之間的差異,同時陪養問題解決的能力。
另一個創作的重點,就是作文,利用心智圖法再加入六頂思考帽,讓學生從臨摹開始,嚐試用不同的角度來看文章的架構,方法變了,寫作就不難!!


【整合課業】一位媽媽問我,心智圖能否整合課業。這一次特別針對小四,小五,小六給適合的教案,帶著他們整理自然與社會。不同的科目,整理的手法也略有差異,社會的內容比較多,多了一張大架構圖,以幫助學生更清楚的掌握。當然,整理筆記之前,一個很重要的觀念就是「畫重點」,這也是一個非常重要的技巧,千萬不要忽略哦!





僅用以上記錄,分享大家,暑假除了玩之外,也有知識性的成長,這樣知識性的成長,將會陪伴小孩一起長大哦!這是一生都用得到的能力哦!

原文章刊登於蔡興正老師學習心,學習術部落格:http://seedslearningtrees.blogspot.tw/2016/07/2016.html

160521心智圖法基礎班學員分享

張貼者:2016年6月12日 上午1:42編輯組玉子   [ 已更新 2016年6月12日 上午1:45 ]





偉伶
1.請說明上完本課程之後,有什麼心得或感想?
心智圖可以給我們見樹又見林的思考方式,還可以讓我們應用在如何抓關鍵字上,提昇我們的思考力,可以應用在學習上、工作上,目前我已經它應用在週計畫中,它讓我可以更好的規劃自己的生活,知道自己現在走到哪裡。

而這次上課最棒的就在於我又學到一些遺忘的基礎技巧,還有在課堂上老師帶著我們實作抓關鍵字,以心智圖法來思考分類做出完整心智圖,複習各種心智圖法應用與思考方法,包括因果分類可以應用,在工作上解決對策上、或者是自我介紹等等,思考邏輯的訓練還有應用方法,甚至有思考工作技能的分類與應用,非常實用!讓我又扎實的學習了一次,加上夥伴一起學習,也激勵我要繼續學習應用的動力。


2.請列舉在本課程中你學到最有幫助的三個重點及具體的幫助在哪裡?

(1).複習心智圖一些操作的小細節,譬如:應用超連結、標籤、備註等小步驟。具體的幫助在於重新複習了解到可多應用超連結,而不是用附件的方式,造成檔案太大當機,解決了我一個沒發現的小問題

(2).在課堂上提到,心智圖法能幫助我們輸入學習力,並且輸出思考力。具體的幫助在於提醒我,心智圖是一個工具,而如何好好的利用這個工具,去鍛鍊自己的心智與思考力,增加學習的效能並且應用,就在於自己,工欲善其事 必先利其器,心智圖就是我學習與生活的最佳利器。

(3).興正教練在課堂上示範自己如何應用在週計畫上的範例,讓我可以回去將自己的週計畫作改善,以前我只是照著日期作週計畫,但興正教練是結合自己的年度計畫目標做週計畫,如此一來,更知道自己要往哪裡走,明確地往目標一步步前進。


3.請具體說明未來如何應用上述所學到的三個重點?

1.將所學心智圖操作基礎技巧應用。
2.將心智圖與思考法結合,鍛鍊自己思考與抓關鍵字的能力,可以聽演講訓練自己,或者是與朋友出遊旅行的準備事項等等,皆可以應用。
3.週計畫現學現賣,馬上更改應用,期許自己生活得更明確。

原文刊登於興正老師學習心,學習樹網站:http://seedslearningtrees.blogspot.tw/2016/06/01-160521.html

心智圖法學習應用--如何閱讀商業書籍

張貼者:2016年6月12日 上午1:23編輯組玉子   [ 已更新 2016年6月12日 下午8:59 ]




Ivy Wang

學習的目的為何呢?當我們想去上一堂課時,是否有問問自己的目的為何?
是否有看清楚課程的大綱?是否是自己想要的?若連自己的目的都不清楚,學習只是消磨時間,而無法真正影響自己,甚至有所行動。很喜歡與邏輯思考能力強身體力行,自我要求的老師學習。每每他們的一句話,就能解開打結的自己。
今年度給自己一個功課,每月閱讀五本書(真正的讀),從一開始找不到方法,到先退而求其次,讀人、讀景、讀物、讀心,也是一書的釋懷。
過程中的學習,到今日進階的學習~心智圖法應用班,再次提醒自己「目的」性,很重要!
為何要學習?為何要閱讀?為何要整理?閱讀的二大技巧和八步驟,快速掌握重點!
5-6萬字的書~15分鐘就可以概觀,不用浪費時間,讀錯書、買錯書、悔過書,是要快讀、略讀、精讀、細讀等,再加上有脈絡的整理,複習起來超easy又印象深刻。

謝謝興正老師,今天一整天的講解、實作、練習,心智圖不只能配合閱讀「還能整理資料庫、工作清單、年度計劃,它的魅力不在畫一張美美的心智圖,而是基本功的紮實
懂自己為什麼如此分類?懂自己為何要閱讀此書?懂自己為何要開啟學習?這與自己現況和需求的連結應用無限廣!!!「做!就對了」
人不是厲害才授課,是開始紮功而厲害!向自己的目標前進!整理、整理再整理!閱讀、閱讀再閱讀!分享、分享再分享!


韋伶

1.請說明上完本課程之後,有什麼心得或感想?
課堂中學習如何使用心智圖整理一本書,其中包括書籍依目的做分類,利用心智圖將自己的書籍做明確的目的分類,屆時需要的時候即可活用或者與其他目的. 
互相連結串連,也可配合整理書櫃,知道自己買這本書的目的,並且還可以製作出自己的學習地圖,等於將自己的知識以及需求分門別類的整理列出,如此一來,平時在選購書籍上也會更知道自己「買」的目的是什麼,這讓我聯想到自己的書櫃,還有想要得知的知識訊息,可以應用在自己的生活上,非常大的收穫!

興正教練並在課堂上實作帶領我們整理書籍的內容,快速看到整本書的重點,並可利用在口語資料整理,聆聽演講或專訪時,直接在短短幾分鐘之內整理出關鍵字製作心智圖,我想若是將這項技能練起來,不只在聽演講或拜訪上,日後在與人溝通上想必可以更加提升效能,可以快速聽出「重點」,並在腦中有邏輯歸納,是很好訓練思考邏輯的方法。

2.請列舉在本課程中你學到最有幫助的三個重點及具體的幫助在哪裡?
(1)週期性休息與複習:學習中適當的休息可讓自己學習的效果更好,休息也不只是睡覺,若不是身體上的疲憊,做一些活動更好,譬如家事或有氧活動。

在日常生活中,我時常希望自己可以一鼓作氣完成某一件事,但是心智狀況往往疲憊,通常這時會選擇睡覺,但有時不小心睡太久,感到懊惱,而在知道初期效應與近期效應的創造後,日後可以落實到閱讀或需要高度專注的事情上,讓小小的休息創造大效能。

而興正教練在課堂上講到複習的時機與成果曲線,我覺得很有用,希望提升自己學習的效果,其實休息與複習這個觀念都是我們早就知道的觀念,不過興正教練以學理的依據講說,並且搭配具體落實的方法,讓我又重拾這項重要的觀念與方法。

(2)書籍整裡
書中自有黃金屋,閱讀可以汲取很多知識與珍貴的他人經驗,但生活步調快速資訊繁雜,很多書籍都不能好好的看完閱讀,大部份都供養給書櫃而已,非常可惜!
在課堂上學習以心智圖整理書籍,首先教導可以用快覽的方法摘取自己想要閱讀的重點章節,或者是決定是否要閱讀完整本書,決定後用心智圖將其整理歸納後,就變成自己的東西與知識,屆時要複習或活用,搭配自己的心智圖可快速連結活用。

這可以幫助我在自己知識活用的連結整理上,其實自己想要的知識不外乎幾種,若是應用心智圖整理,可將類似的觀念知識連結活用,並且整合,才不會知識分散凌亂,等於可用心智圖將知識系統整理活用。

(3)口語資料整理
這點與我前面提到的心得呼應,有邏輯的迅速歸納整理口語資料,可快速抓取重點與精髓,迅速在腦中系統化對方說的內容,口語資料可讓我在與他人對談與聽演講上都大有益處。

3.請具體說明未來如何應用上述所學到的三個重點?
日後可利用休息與複習提升學習效能,以心智圖將自己的書籍先以目的分類,再將其各個整理活用產生連結,
並將心智圖應用在與他人對話上,迅速抓住重點提升聆聽的能力,聽演講中或專訪亦可使用。


原文刊登於興正老師學習心,學習樹網站:http://seedslearningtrees.blogspot.tw/2016/06/160528.html

心智圖法-基礎班 學員心得分享20160312

張貼者:2016年4月12日 上午9:10編輯組玉子   [ 已更新 2016年4月13日 上午3:07 ]



【課程日期:2016/03/12】

伙伴分享:嘉麟

課前
一直以來對於心智圖的認識就是從中心出發然後不斷的發散,看到許多人的手繪心智圖,心想手殘的我是不可能會畫出如此美麗的心智圖故也從沒想過要好好認識它,在學校故事志工的課程中心智圖與繪本的運用此門課程讓大家從沒讀過的繪本中藉著心智圖的導引下竟然也能理解繪本的八九成,這時讓我大大的震驚覺得心智圖實在是太強悍了,也下定決心要好好的認識它

課中
()思考的釐清
讓自己看似有架構、有邏輯的想法中藉由一週工作計劃中就可以清楚得知思考中之盲點為何?突破自己原有的架構。

()重組大腦的腦容量
人的大腦記憶容量看有限其為無限但需要有好的工具來導引,方能儲存有用的容量。

()重新架構自己的資料庫
驚訝於老師電腦桌面之潔淨,有效運用好的工具重組自己的資料庫,讓資料不只是儲存更能為己隨心所欲的運用

課後
課程中老師問大家此門課的學習目的,我的部份很簡單就只有二點
第一是將心智圖運用在日常生活
課後心得雖在3/24今天才完成,但此次3/18-20釜山行,完成了二份心智圖,一是出國行李打包清單、二是釜山行的記錄

第二是將心智圖成為與小孩的學習工具之一
課後跟小孩分享此次上課心得,說著說者她也自己完成了二份心智圖更上傳給蔡老師,也期待暑假的複訓。

3/12的課程對於我來說只是個開門磚,未來要學習與應用地方才是我所需精進處也謝謝老師的指導與傳授!

原文刊登於興正老師學習心。學習樹網站:http://seedslearningtrees.blogspot.tw/2016/03/blog-post_24.html





影音導讀會TED05-愛、生活與學習課程報導

張貼者:2016年4月12日 上午8:47編輯組玉子   [ 已更新 2016年4月13日 上午3:09 ]



TED目前已累積1500則以上的精采演講,主題包羅萬象,每則影片平均點擊次數超過百萬次。來自世界各地不同領域的專業人才和深藏不露的絕妙素人,利用短短的十八分鐘,講述一個想法/做法的知識與概念的精隨,精彩絕倫。看完這18分鐘,若再與大家一起討論,將會讓您有更多的思考…





影片一、展望超越自我限制-Caroline Casey
關於影片:熱愛速度的 Caroline Casey 從小便希望自己能成為一名賽車手,但在17歲那年,在一向被她認為只是「看好玩而已」的例行眼科檢查中,醫生問道了她的生日願望,她回答:「我要學開車!」隨後,在一片沉默而詭異的氛圍下,Caroline Casey才終於發現真相:原來打從出生時,我就領有視障手冊。

觀看影片1:TED Talk

影片二、如何運用泥土…和社群蓋房子-展迪耶貝多
關於影片:迪耶貝多.方濟.凱雷拿到建築學位時,完全清楚自己想做的事。他想回到布吉納法索的家鄉甘多,用所學來回饋鄉里。在這場動人的演說中,凱雷分享了他在之後這些年為自己的小村莊蓋的建築,包括一所獲獎,且完全由泥土蓋成的小學。

觀看影片2:TED Talk

影片三、丹尼.吉伯特問: 我們為什麼會快樂?
關於影片:《碰上幸福》的作者丹尼.吉伯特,挑戰我們因不如意而感到不快樂的思想。即使事情沒有按計劃進行,我們的「心理免疫系統」都能讓我們感到真正的快樂。

觀看影片3:TED Talk

影片四:伊莉莎白吉伯特—創作力的培育
關於影片:對於一些不可思議的創作,我們常會認為是來自藝術家或天才創作者本身,伊莉莎白吉伯特根據這點作了思考,並跟我們分享了一個相當根本的見解:並非特定的某人才能“當”天才,而是在我們每一個人之內都“存在”著天才。這是一場非常有趣,具個人見解,且相當令人感動的演講。 

觀看影片4:TED Talk

影片五:賽門西奈克-偉大的領袖如何鼓動行為
關於影片:賽門西奈克有個簡單卻很有力量的模式來告訴我們具啟發性的領導力都以一個問〝為什麼〝的黃金圈開始。他的例子包括蘋果電腦、馬丁路德金恩博士和萊特兄弟。 

觀看影片5:TED Talk

影片六:非營利組織可以從可口可樂學的事情
關於影片:非營利組織可以從可口可樂這樣的企業身上學習。他們深入當地的、全球性的行銷人員及經銷商網路,可以確保即使在遙遠的村落裡,人們也會想要得到、而且也可以得到可口可樂。為什麼保險套、衛生設施、疫苗接種等不能也這樣做呢?

觀看影片6:TED Talk

【心智圖法原始檔】

【課程花絮】

第四堂




第五堂





第六堂







學員の話…


鈺淳:

謝謝興正老師用心準備的六次影音導讀會,每次的內容都恰好帶著我每週生活新的啟發和思考的方向。
今天我又學到「用不同的方法思考相同的問題」 也許就是突破現狀的關鍵一擊!


謝謝寶秀把結業照片拍的超唯美~
真是一個太完美的END!
剛剛才結束就開始期待 TED06 ~


國瑛:

感謝興正老師的帶領和付出!學而知不足,期待TED006期與大家共學!


慧英:

能上這TED課 真是有福報(借美惠的話囉)。這一期我只能上三次,但每次都是收穫滿滿。
看到興正老師都是傾囊教授,真是既感恩又感動。從上課的的夥伴也學到很多。 謝謝大家
。期待秋季下一期!


美惠:
上TED的這堂課,真的有好大的收穫(其實每一堂課都有很大的收穫)


佳慧:
謝謝興正老師與共學的伙伴。

愛團是個充滿愛與孕育幼苗深耕的場域。每人每份滿滿的心意,改變從這裡發散。每次的學習都很有收穫,還是從練習改變精進自我開始。

今天老師的開場從環境與問題/新舊的四個面軸談起,未來五年的工作報告數值指標,也提醒著我們新世代的變與不變,世界是平的中西漸趨平衡,拉高自己的視野,就像安利老師分享生活經驗看見自己觀察事物問題的深廣度提升。

今日TED, 非營利組織從可口可樂學習的事情,從營利組織的商業模式學習,全球性公司用在地化的方式經營,不同觀點的思維,想到興正老師曾提到,從有的(舊)事物帶來新思維,要善用已擁有的資源。

最後,翻轉人生實踐力的好書分享,要達到知行合一,關鍵在於重複、重複、重複地練習與產出再修正。在資訊超載的時代,我們可以再取捨間專注自己的喜好,就如同漫畫家蔡志忠先生51年的漫畫人生,專注在自己擅長且喜好的事物上精進。

守破離,從基本功的熟練,進而應用與創造。簡單的事物重複做,繼續加油!期待秋季的TED共學



原文刊登於興正老師學習心。學習樹網站:http://seedslearningtrees.blogspot.tw/2016/04/ted05.html

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