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學習主題


  • 一○八課綱別擔心,就從閱讀開始… 巴爾的摩——幾周前,本傑明·卡森醫生(Dr. Benjamin Carson)在政界尚不為人所知。隨後,僅憑一場演講,他就被奉為保守派陣營冉冉升起的新星:他是知名神經外科醫生,是黑人,因此他對奧巴馬醫改的抨擊具有可信度。他發表那場演說時,奧巴馬總統神情陰鬱。在演說和寫作中,卡森稱,自己由一個離婚的母親拉扯大,只有小學三年級教育程度的母親打兩份工,有時甚至是三份。他被嘲笑為“傻瓜”,因為他的成績極差。後來卡森是底特律做腦部皮質切除手術最多的醫生。他住在貧民區,有一天,他媽媽一指關了電視說,我到中產階級人家幫傭,發現別人有書 ...
    張貼者:2019年9月28日 下午4:28主編F
  • 二個耳朵,一張嘴 by 情緒教練 王雪芳記得網路上看過這麼一則故事:一個在台中經營出口加工廠的李姓大老闆,由於自身積極的投入,運籌帷幄,指揮若定,好不神氣。他管理員工頭頭是道,可是卻怎麼也管不住自己的兒子。一天,又因為兒子的晚歸發生爭執,兒子突然間住了口,然後一字一字的說出:「爸,再這樣吵下去也不是辦法,我能不能請你把我剛剛說的那句話說一遍給我聽?」李先生愣住了,吞吞吐吐說:「你說......你說......作父親的太能幹,當然看不起兒子。」「不對!你再想想看,我是這麼說的嗎?」兒子突然間笑出聲,「你看!從頭到尾 ...
    張貼者:2019年8月28日 下午7:50主編F
  • 孩子不是敵人,大方給予肯定與鼓勵 by 情緒教練 王雪芳恨鐵不成鋼?我有一位朋友,是非常負責的媽媽,但是親子關係緊張。一次聊天,我請她說說孩子的優點,她想了一想說:「完全沒有優點!」一副恨鐵不成鋼的懊惱模樣!孩子的努力得不到媽媽的肯定,學習動力因而受到影響,形成了惡性循環。正向心理學家馬歇爾.羅沙達博士(Dr. Marcial Losada)針對人際關係做了許多深入的研究,他發現,若是在私人的互動關係中,要發展出穩固與親密的關係連結,出現正向語言與負向語言的比例,至少要達到5:1以上;而在一般公司、組織或團體中,則至少要有3 ...
    張貼者:2019年7月29日 下午6:47主編F
  • 學習需要一本新課綱 2016 年 3 月,AlphaGo 這一台 AI 思維的機器挑戰世界圍棋冠軍李世石(Lee Sedol)。比賽結果以 4 比 1 的分數,AlphaGo 壓倒性的擊倒人類世界最會下圍棋的男人,這幅畫面深深刻畫在人類的腦海裡頭,因為在這一個時刻,機器的演算法正式勝過人腦思維。就連在圍棋,這種比西洋棋還擁有更多下法的對弈都無法抵擋 AI 的運算能力。人定勝天不一定,但機器可能勝人了。AlphaGo 的訓練方式是所有人縱所皆知的,AlphaGo 會與許多玩家對弈 ...
    張貼者:2019年6月21日 上午1:02主編F
  • 用筆記寫下快活的人生 職涯探索,是一個舊的名詞,是否有需要,通常是面對壓力時。大二的學生,不知該如何選擇實習的工作,六十五歲職場夥伴,想要繼續維持生計,這時才驚覺,自我的探索,有其必要。面對變化快速,複雜的世界,我們可以抱怨的對象太多了,從政府到職場,但這改變不了現況,如同,繪本「春天真的來了」裡面提及的內容:春天差不多要來了。空氣中透露著淡淡的清香,太陽變得比以前溫暖,月曆也告訴人們春天已經要來了,可是整座城市還是灰濛濛又光禿禿的。大人們受到陰鬱天氣的影響,個個無精打采、抱怨連連……,這時一個小男孩微笑著說:為什麼要等春天來改變呢 ...
    張貼者:2019年6月1日 上午3:55編輯組玉子
  • 用「冰山理論」更瞭解自己 by 情緒教練 王雪芳我的動怒經驗回想過去與女兒關係緊張時,有一次外子開車,載著我與兒子到女兒就讀的大學,接她共同參加一項活動,一上車見她穿著夾腳拖鞋,頓時火冒三丈而開罵,車上空氣瞬間凝結...直到下車,兒子說:「有那麼嚴重嗎?」女兒委屈地說:「天氣太熱,這樣比較涼快啊!」是啊,夾腳拖鞋怎麼會令我發那麼大的脾氣?直到學習了教練技巧,運用冰山理論才明白,憤怒而罵人背後還有情緒、觀點、期待、渴望等隱晦不明的因素,會左右自己的行為。唯有不斷向內觀察,釐清內心的糾結和渴望,才能從根本解套,改變外在行為模式 ...
    張貼者:2019年4月28日 下午11:54主編F
  • 戀家書香味 「萬般皆下品,唯有讀書高」是華人社會的傳統價值,但根據聯合報系「願景工程」民調發現,去年卻有近四成民眾一本書也沒看過,即使將紙本、數位閱讀均納入,且包括漫畫與雜誌,仍有高達二成一的受訪民眾,去年一整年完全沒閱讀。若進一步限縮在書籍閱讀,更有高達近四成一的人,去年一本書都沒看過,形同五個人中就有兩個人整年都「不讀」書。複雜時代需要深入的思考,閱讀應是有原於深思方式之一。如何讓大家重拾書本,《天下雜誌》報導一篇主題,擁抱纞家商機。裡面提及,回家即出門的概念,或許,「家」是一個重新閱讀的重要起點。家 ...
    張貼者:2019年3月28日 上午6:24主編F
  • 一年之始-重視時間價值 暢銷書《與成功有約》提出時間管理矩陣,分為重要與優先。已逝的柯維大師提醒我們,應該從「重要度」和「緊急度」高的工作開始優先處理。這個原則相信大家都知悉。有些時候嘗試實行這個原則執行。然而,工作仍然未能順利進行。這是為什麼呢?《時間經濟學》一書提及,原因很簡單,因為光以重要度和緊急度這兩軸為基準,來安排優先順序,是無法改善「工作效率」的!如果只根據四象限原則來安排工作順序,反而會使自己的效率降低。作者提及自己的經驗,當在撰寫本書的稿件,已經嚴重拖稿了。目前手上的工作當中,重要度和緊急度最高的 ...
    張貼者:2019年2月26日 上午3:25主編F
  • 探索青春 很多父母會告訴孩子:多忍耐一下,等你進了一所好大學之後,你就可以想怎麼就怎麼了,但他們不知道,孩子忍受這關鍵六年的折磨,産生的問題有多大。缺乏探索的未來,連大學如何填寫志願都不知道,苦讀的過程中,而找不到自己的未來。國、高中六年時間,是少年心智成長幅度最大的階段,應該及早適應並運用這個時空環境的資源和機會,但是在我們的考試教育之下,學生卻像是只被要求記住一塊積木有六個面,要把積木的使用手冊上的每一句話都背誦下來,一個字一個標點符號都不能漏少年時期最需要的移動和閱讀,在集中營裡正好是被封鎖得最厲害的。精神上,學生被封鎖在教科書、參考書裡:身體上,也被封鎖在教室裡。到了要準備進大學的考試的時候,有些學校不還用鐵鍊把教室走道都鎖起來 ...
    張貼者:2019年1月27日 上午1:22主編F
  • 邁開腳步,創造孩子的視野 父母對孩子玩3C產生許多的焦慮,但反思身為父母的自己,對3C的運用又是如何?「以身作則」這句話從不陌生,只是誘惑當前,理性就隱身不見。【愛的圖書館】推薦的史賓塞的快樂教育一書當中,提及「我們的腳步有多遠, 孩子的眼界就有多寬。」父母絕對是孩子的榜樣。孩子需要有人帶領他到寬闊的世界裡,開拓新的眼界,尋覓能呼應他內在需要的成長元素,這樣,才能引爆他心中的「為什麼」、「怎麼做」。而父母的愛與陪伴,更能讓孩子產生踏上獨一無二學習旅程的勇氣。父母的腳步,創造孩子的視野。學齡前的孩子,眼睛清徹、雙類肥嫩、小手柔軟,渾然天成的「萌 ...
    張貼者:2019年4月16日 上午1:14主編G
  • 覺醒父母,花朵綻放 孩子的存在就像一朵重瓣花,有層層疊疊的花瓣。要多層次觀察才能發現整朵花的美麗。當我們面對孩子一些不良的行為時,我們往往會被激怒。然而,我們外在世界多半反映了我們內心世界的狀態,被激怒時,我們常無意識地情緒化回應,並歸咎外在的人或事,忽略了其實是自我內在的映射。根據研究,最重要的管教項目是教會孩子管理情緒,而最好的教法,是教孩子用語言表達情緒。把情緒化反應,轉變成真誠的溝通表達,可以在親子關係中產生強而有力的變化,也提醒了孩子,真正的勇氣在於坦率與真誠做自己。相同的,於【領航員文摘】中,洪蘭教授提醒我們要享受和孩子相處的時光,童年其實很短,一晃就過。更重要的是,教養孩子第一是生命的目的是什麼,有目標人生才會有意義 ...
    張貼者:2018年10月29日 上午6:05主編F
  • 少,激發我們的創造力 一九七八年,西伯利亞地質學家意外發現了四十二年前消失的一家人。利科夫(Lykov)一家當年為了躲避宗教迫害,逃到薩彥嶺一處荒地,近一千三百萬平方公里以內杳無人煙,曠野一片。逃難時物資也不充裕,但來到這個距離最近的人類住處有兩百六十公里之遙的荒野,成為他們此生遭遇到最大的挑戰。能想像嗎?他們活得下來嗎?利科夫不但活下來,還養育兒女。與文明斷絕長達數十年,無法享受任何現代便利設施,他們只能就地取材,隨機應變。利科夫一家人學著去適應環境的限制,並設法將他們擁有的少許資源,轉換為生存的基本要件。但那是因為他們沒有選擇,否則就只能等死。利科夫一家荒野求生的極端例子,顯示人們在危機關頭竟能如此善用資源,而達到不可思議 ...
    張貼者:2018年9月27日 上午5:06主編F
  • 思緒漫遊,創意新契機 AI﹙人工智慧﹚的到來,一方面帶來新的產業,另一方面,因為加入職場,而讓職場從業人員,面臨失業的可能。一份BBC最近的報導(2015年9月),將人與機器的爭議推上火線。「機器會在職場中取代人 類,已經不再是個學術性議題。波士頓諮詢公司預測,直至2025年,世界上四分之一的工作會被 智慧型軟體或機器人所取代。同時,牛津大學的研究顯示,英國現有的工作中,有35%會在未來二 十年內,面臨被自動化取代的風險。」研究發現,最容易被取代的,本質上都是機械性與重複性高的工作。辦公室的文職,從事寫制式報告或是畫電子表格等工作 ...
    張貼者:2018年9月27日 上午2:53主編F
  • 將專注力給最好的朋友 中元節又快到了,一句簡單的話語,代表今年已經過一半了,接著下來,就是中秋節,一下子又要過年的,媽媽在電話另一端,細數著重要的節慶,也代表傳統文化,然而我腦海中思考的是時間的問題。時間的洪流,只能無情被推薦向前。每當年中時,我總是會挑幾本與時間管理的書來看,這一次特別選了,李笑來的【把時間當朋友】,作者一直強調,這並不是一本談時間管理的書,而是一本讓自己心智成熟的書。「把時間當朋友」一書當中,提及許多的觀念,學習、思考與經歷痛苦,自己閱讀之後,印象最深刻部份,就是將自己的事情記錄下來,經過反思之後,知悉自己的時間用於哪裡 ...
    張貼者:2018年7月30日 上午7:16主編F
  • 減法,打開多源的視角 放暑假囉!開心,不用每天過一樣的生活…小時候很開心,因此從不會去想,為何會有暑假這個制度。但回到現實面來看,似乎不是這樣?早早在四月份,就開始收到夏令營的招生,父母比平常還要忙,規劃孩子的暑假,當然,有些學校也盡心盡力,為學生的規劃一系列的課輔。學生似乎沒有比較輕鬆,因為有這個好奇,查了一維基本百科,看看源由,想想未來。於維基本百科查到關於暑假的由來:十九世紀中葉,在美國教育家賀拉斯·曼等的推動下,美國進行教育改革,如統一教育制度,學校放暑假是其中一項,得到醫學及心理學界的支持,他們認為學生長期 ...
    張貼者:2018年6月29日 下午6:08主編F
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