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學習主題


我們的港口垃圾~湛鬥機 /陳秀芬

張貼者:2020年11月27日 下午7:25編輯組玉子




11月空中共學的大主題仍是「未來」,不知你對未來二字的直覺感受是什麼?希望妳的感覺是充滿希望的。

人在歲月裡經歷許多事,看過的喜與哀、樂與苦、善與惡…甚多,還能保持樂觀與盼望是一件不容易的事。尤其是當你非常積極與努力想要完成一件對社會、對世界有義的事情時,偏偏阻礙與困難一重重…,艱難的程度讓人想要放棄,即使放棄也不會有人怪你,這樣的田地還能保持樂觀與積極真是不可思議了!

這個月共學主題影片「我們的港口垃圾~湛鬥機」就是屬於這樣不可思議的故事,一群年輕人走出溫室的保護,做著許多所謂成熟大人不會做的事,不僅初生之犢不畏虎,更有移山填海般的意志力與執行力,花上所有課外的時間、甚至跟銀行貸款,沒日沒夜的花心思,就為了想要製造一台可以清除港口垃圾的清掃機,還給海洋一片湛藍。看著他們的奮戰,想不被感動都很難。另一方面也是汗顏,因為我就是所謂成熟的大人,面對垃圾只會搖頭批評製造垃圾的人,而不是想辦法解決問題。請你一定要看這部影片,因為這些年輕人能燃起你對未來充滿希望!

我們的港口垃圾「湛鬥機」/陳思穎

廢棄魚網纏繞海洋生物、海洋垃圾毀損航道,海洋垃圾究竟該如何解決呢? 陳思穎發現,漁村因人口老化,居民無力自行管理漁港整潔。於是,陳思穎與團隊研發出一台可以收拾海洋垃圾的「湛鬥機」,為了要還原湛藍的海洋...
投入海洋領域約15年的陳思穎,除了有豐富的海上研究經驗,更是一個深深愛著大海的潛水客,海洋對他來說,就是一個如同家一樣重要的存在。有感於環境惡化快速,陳思穎於2017年與三位夥伴: 陳亮吟、曾鈺婷、廖君珮共同成立「湛。Azure」。團隊自許為「湛士」,研發「湛鬥機」,努力找回大海的湛藍純淨,實現人與環境共存的美好願景。

影片連結網址:https://youtu.be/jLZKCxfzDG0

我們的港口垃圾「湛鬥機」/陳思穎



斜槓是你想的那樣嗎? /陳秀芬

張貼者:2020年10月30日 上午2:19編輯組玉子



十月的共學很特別,因為斜槓人生的確已是某種工作趨勢與生活模式在世界上進行著,但對於斜槓生活究竟是好還是不好?卻不是一種說法就能涵蓋與確認,所以提供3段影片讓大家觀賞。

3段影片我都看過了,對所謂的斜槓生活有比較具體的了解。提到感想,首先跑出腦海的是這句話~“我小時候不會吊單槓,成人後不會當斜槓。”3位講者都提供自己的觀點,觀點有同與異,提供給想了解或在其中的人釐清一些事情。

每個人的世界運轉得是快是慢?是單純還是複雜?工作是多樣性還是只專業一種?最好的答案是自己的心~你認識自己嗎?你是活出屬於自己的樣子?還是跟著主流成功的價值活?

身為父母,面對現代社會與斜槓的職能,我們對孩子的價值觀教養與學習能力是否有需要調整的地方?

花點時間至少觀賞一段影片吧,我想你會有些想法的!
共有三支影片

(1)如果你沒練核心,斜槓只會累死你 (前28分鐘)
https://youtu.be/MhtByD28Qbw

劉軒:如果你沒練核心,斜槓只會累死你

拒絕一成不變的打卡人生!
青年就業型態改變,如何找到喜歡的事、發展多元未來? 主講人:作家/DJ/音樂人/心理學教育家/自媒體主持人/兩個孩子的爸 劉軒



(2)斜槓是假議題,小心別被暢銷書騙了
https://youtu.be/FezNhRlduBw

斜槓是假議題,小心別被暢銷書騙了


(3)人人都能當斜槓青年嗎?

人人都能當斜槓青年嗎?Are you a "Slashie?" | 竹嵐 高 | TEDxTKU

高竹嵐是交大統計系的助理教授,同時也是 A劇團的音樂總監和一位桌上遊戲設計師。數學、音樂劇和桌遊看似毫不相干的領域,對高竹嵐而言都是以「說故事」的方式在學習。「說故事」不僅是知識的傳遞,同時也是在建構他人的世界,高竹嵐將會用他多年跨領域的經驗,帶你走進他的斜槓人生。 高竹嵐是交大統計系的助理教授,同時也是 A劇團的音樂總監和一位桌上遊戲設計師。數學、音樂劇和桌遊看似毫不相干的領域,對高竹嵐而言都是以「說故事」的方式在學習。「說故事」不僅是知識的傳遞,同時也是在建構他人的世界,高竹嵐將會用他多年跨領域的經驗,帶你走進他的斜槓人生。

回音法學好英文口說 / 陳秀芬

張貼者:2020年9月28日 上午1:28編輯組玉子   [ 已更新 2020年9月28日 上午1:28 ]


從2016年開始,不斷有政治人物提出2030年台灣的官方語言將為中文與英文雙語並用的國家,雖然目前還不知道是否能確實執行?但是學好英文這件事永遠是許多人必須積極面對的問題。只要上過國中小12年教育的人,一定都要學英文,英文程度無論好或不好,每個人都有屬於自己的學習法,甚至有不少人每學期都擬定學英文計畫,花了不少錢補習或買書,結果當然也是有人成功有人失敗,有人甚至最後就放棄學了。

沒有人會否認英文是世界共通語言最普遍使用的,所以,如果有人能提出最容易運用的學習法,而且不需要花很多錢,那麼將會是〝造福人群〞的〝功德〞啊!9月共學的主題影片主講者史嘉莉老師就是做了這件事,尤其現在借助網路與手機的功能,讓回音法學習變得更簡易了。共學選擇此影片,希望同學們也能介紹給自己的家人,一起在學語言的路上少走一點冤枉路。這個方法我想也適用於學其他語系,甚至也可以是溝通方法呢!不信嗎?請你一定要去觀賞這部共學影片,就知道我所言不假!




如何用「回音法」學好英文口說 | 史嘉琳 Karen Chung | TEDxNTUST


高EQ,從小做起 /陳秀芬

張貼者:2020年8月27日 下午11:00編輯組玉子



8月的暑假除了天氣熱,家中有就讀中小學的家長,不知情緒是否也很“熱”?常有人說,鬼月“可怕”的不是阿飄,而是放暑假的小鬼比較可怕!從生活作息混亂、課業學習怠惰、3C用品時間長、兄弟姐妹吵架……,似乎每一項都能讓父母血壓飄高的。

因此「情緒管理」、「情緒智商」已經變成全民共有的認知與學習,從書店與情緒相關的書都賣得還不錯就能看得出來。在許多中小學也納入了情緒教育,無論是老師或故事志工,都在這方面不斷的精進,為的是讓更多的孩子能從小養成正確的情緒觀念,掌握好自己的人生。

在情緒教育很有名氣與專業的楊俐容老師,無論是書籍或演講,一向很受歡迎,8月空中共學的主題是「高EQ,從小學起」,就是楊老師演講的影片,大家千萬不要錯過了

【人文講堂】20200425 - 高EQ,從小學起 - 楊俐容

楊俐容,臺灣芯福里情緒教育推廣協會理事長、親職教育工作者及兒童青少年心理專家,從事兒童、青少年、婚姻諮商工作,目前致力於社區營造、國小學童EQ教育,以及普羅大眾心理學教育工作。情緒教育不是要教大家完全沒有情緒,而是要讓每個人都能接納情緒,了解背後發生的原因,以及學習調節和表達情緒的方法,企盼從最基礎的親職教育與下一代的情緒管理開始,將世界推往更美好的方向。 **************************************************** 親愛的楊俐容老師及各位觀眾,您們好: 在此致上深深歉意,本集字幕勘誤如下: 08:15處,應為:有上EQ課的孩子,學業甚至上升了「11%」 17:00處,應為:一個孩子的「杏仁核」越常起火燃燒,將來越容易生氣。 感謝您的點閱及不吝指教,謝謝~~ ****************************************************





找尋靈光乍現的時刻 /陳秀芬

張貼者:2020年7月22日 下午9:51編輯組玉子   [ 已更新 2020年8月27日 下午10:58 ]



找尋靈光乍現的時刻

七月,代表2020年已經走過一半。這個年將會是全球共同〝苦難記憶〞的一年,因為肆虐的新冠肺炎還籠罩世界。人在苦難時,總盼著奇蹟出現。或是有人靈光乍現,想出一個絕妙辦法,帶給人更好的生活。

舉個微小的例子,近來台灣人的問候語常常是:你領振興券了嗎?你抽中藝FUN券了嗎?……。振興券人人有獎,但藝FUN券就不是了,身分證字號最後數字是1、2、6就是沒有中藝FUN券的〝哀家〞。結果不知道是誰馬上靈機一動,稱這些沒中獎的人為「126邊緣人」,藝文與影視行業願意給這些126邊緣人〝溫暖〞,買票打折回饋他們。讓我假公濟私一下,我就是邊緣人其一,馬上去領取溫暖~買了舞台劇的票。讓我瞬間也有了小小的快樂。

當許多人的生活是一部不斷重複播放的影片時,若有人可以製造驚奇,給人帶來歡樂與新鮮的感受,那麼,我覺得是功德一件啊!七月空中共學的主題~找尋靈光乍現的時刻,介紹國際知名的表演團體藍人Blueman成立的原因與創校理念,就是來自當時念頭浮上的那一個神奇時刻。如果不是他們創意十足,用從未有人表演過的方式表演的話,那幅藍到像假人模樣還挺嚇人的!但只要看他們的演出,保證瞬間忘憂,歡笑連連。透過主題影片,才知道靈光乍現的背後是用很嚴謹的態度實踐他們的表演理念。




找尋靈光乍現的時刻
影片網址:https://youtu.be/ZpT0cw9bmiw

The search for "aha!" moments | Matt Goldman

1988年,麥特.高德曼(Matt Goldman)共同創立了百老匯唱片公司Blue Man Group,該公司以幽默,藍色人體彩繪和狂野的特技聞名於世。表演的前提是某些條件可以創造“啊哈時刻”(驚喜,學習和興旺的時刻)-頻繁而有意,而不是隨意而偶然。現在,高盛正在努力將從藍人集團學到的教訓應用於教育,創建了藍學校,這是一所在學術精通,創造性思維以及自我和社會智能之間取得平衡的學校。高德曼說:“我們需要為新的創新觀念的發展和繁榮創造安全和有利的條件。”

認識負面情緒,生活更健康 / 陳秀芬

張貼者:2020年6月23日 下午6:43編輯組玉子


      屏東愛團參與總團部推行的「茉莉花天使」志工服務,每個月自發的進行一次繪本讀書會,6月讀書會主題是「撒謊/誠實」。一般來說,無論是誰,能不說謊而說實話是好的。但是,我們常常連對自己都〝說謊〞~不正視自己內在的負向情緒,選擇壓抑、否認、逃避、辯解……,即使選擇〝誠實〞面對,一不小心會變成發大脾氣的理由~我會這樣都是因為你……!都是你害的…..!以上兩者都有害身心。

      負面情緒暫且稱它為「黑色天使」,用天使形容它,是因為情緒是一種感覺,天使要我們探索其背後的原因,也許我們沒有自己想的那麼堅強、無私、慈悲、開放……,那就承認與面對吧!無須否認,也無需借題發揮搞亂自己與別人的生活。讓黑色天使因為被理解、尊重,心甘情願的飛過,「白色天使」就有機會回到你的生活主舞台。

      有專家說,情緒就是情緒,無所謂好壞與正負,無需分別心,它們都是人生命的一部份,用正向與負向情緒形容,只為了更容易覺察與引導我們的內在往明亮地方去。透過這個月空中共學陳永儀老師的提醒,希望大家可以好好感受負向情緒要告訴我們的訊息。


影片連結處:影片連結:https://youtu.be/uiJ4zibW8_M

認識負面情緒,生活更健康


如何找回夢寐以求的好生活 / 陳秀芬

張貼者:2020年5月27日 下午11:20編輯組玉子   [ 已更新 2020年5月27日 下午11:21 ]


五月的風帶著暖意,但2020年的世界仍被疫情影響,很多人的生活秩序與習慣都被迫改變,甚至感嘆何時能再找回好生活?好生活是什麼?好與壞是主觀意識,就因為是主觀感受,所以生活的感覺騙不了人。常常是外面陽光燦爛,但內心卻陰雨綿綿,即使外人看不出來!

感覺到什麼自己知道所以騙不了自己,但是對事情的認知角度與層次卻可能會騙了你對好壞生活的解釋。舉個例子,甲與乙住在同一個社區,讀一樣的學校,但是每天走路上學的路徑不同。有一天兩人因社團活動認識,甲跟乙說住的社區好無聊好冷淡,乙說不會啊,而且說了很多社區裡美麗的角落、美好的人情味等等,讓甲覺得他們講的社區會不會根本不是同一個呢?確認過後發現,原來是他們每天走的路徑不同,看見的風景人情就不同,加上乙會主動與人互動,產生更多的好連結,造成兩個人對社區的認知落差很大。

所以,好壞生活不是光憑財富、職業、學歷、美醜…等等外在條件,而是你願意用何種〝眼光〞看待身邊的環境?用何種〝心意〞詮釋與外界的連結?這個月共學影片「如何找回夢寐以求的好生活」,透過楊世毅老師的親身經歷,讓我們學習離開思考的舊路徑,踏上新路找一條心路的好風景、好生活。

一起打造一個孩子可遊戲的城市 / 陳秀芬

張貼者:2020年4月27日 下午6:52編輯組玉子



四月在時序上是春天,是木棉花開盡的時候,是林徽音詠嘆的「人間四月天」,這些的美麗與想像,其實抵不上最實際的節日~「兒童節」。愛團空中共學四月的主題「一起打造一個孩子可遊戲的城市」於是雀屏中選。

  相信每個大人都同意孩子需要遊戲,心理學大師佛洛依德說:「遊戲可以令幼兒從過程中得到快樂。」許多腦科學的專家也認為:「遊戲能刺激腦神經網絡。」聯合國兒童公約第31條之一也明確訂定孩童有遊戲權。台灣雖然履行公約,在各地廣設兒童遊戲場。但多年下來,會發現怎麼遊戲場都一個樣!有人戲稱為〝罐頭式遊具〞也頗貼切。這個現象造成的問題是玩一座等於全國的遊戲場都玩過了,能提供的體能與智能刺激就有限了。

  也就是說,孩童的遊戲場不僅僅只是玩樂與安全,還可以玩得很有挑戰與想像,甚至適當的區域街道也能在一些時刻提供孩童玩耍,讓大人陪著孩子一起想像與規劃,進行一場又一場嘉年華式的街道遊樂場。這樣的想法並不特別新潮,早在1985年的南美洲委內瑞拉卡拉卡斯小鎮,就有一群孩子跟他們的地方政府請命,還給他們遊戲空間的權力。現在台灣也有一群家長為孩子跟政府請願,請給孩子們不一樣的特色公園以及可遊戲的街道,這改變已在台灣許多地方正在發生。

影片連結網址:https://youtu.be/D0zVMXEQn9g

一起打造一個孩子可遊戲的城市 | 林亞玫 Ya-Mei Lin | TEDxTaipei


生命的陷落與超越 /陳秀芬

張貼者:2020年3月26日 上午1:52編輯組玉子   [ 網管20187 已於 2020年4月8日 下午10:34 更新 ]


      歌手李宗盛曾寫過一首歌「愛的代價」,裡面有一句歌詞讓我印象深刻~~『走吧,走吧,人總要學著自己長大…』。是啊,當失落與失去降臨時,如果你不隨著時間繼續往前走,只為了不甘心或是恐懼……而原地踏步的話,沒有人可以為你帶來幸福與改變。正遭逢挫折與失敗時,有多少人願意相信苦難的後面有祝福?

      在愛團常會聽到一句話:「一切都是最好的安排。」能贊同這句話的人,一定是經歷過生命的成長;也就是說,如果不是來自實際的體驗,可能無法理解怎麼會有最好的安排?明明世上讓人難過與受傷的事情如此多啊!愛團3月空中共學主題「生命的陷落與超越」影片,是主角謝智謀老師的生命故事,我想可以為這句話與苦難其實藏著祝福做見證。

如果不是老師親自說明,光看他的學經歷與現在的工作成就,尤其是他幽默風趣又有口條,很難想像他出生於家暴家庭,年少輕狂也混幫派,曾被上手銬送少年管束教育。這樣的生命到底是如何走過?從非行少年變大學教授,不僅翻轉自己的命運也影響了很多的學生,一起為世界更弱勢的人做奉獻。也許你正在逆境中,也許你對教養孩子充滿無力或擔心……,我相信謝智謀老師的故事絕對會讓你的內在素質提升、生命價值觀更寬廣。


影片:生命的陷落與超越/謝智謀 

https://www.youtube.com/watch?v=BNRO_SshZEc

生命的陷落與超越


更多本影片學習資訊,請見
2020年空中共學團三月學習成果 













愛、界限與勇氣 /陳秀芬

張貼者:2020年2月26日 上午1:24編輯組玉子



很多孩子牙牙學語後很喜歡說「不要」,或是說「這是我的」…,以此宣誓自我的主權,而且說得理直氣壯、氣壯山河。勇敢說不的孩子經過時間與社會化的磨練後,說不的力道大不如前,甚至變成氣若游絲。與人的界限變成〝借線〞,線被別人拉走了,一不小心變成心理學家說的〝受害者〞角色,無盡的委屈覺得快失去自己,或是變成愛討好別人的人。無論如何,以上角色都不佳,所以人與人的界限就非常重要。

界限的意思有一個說法是:「不同事物的分界。」另一個說法是:「範圍的限制。」以上兩種說法都指向一個定義,那就是「有限制」。既然是有限制,如何的限制是合理呢?二月共學主題影片「界限」只有短短6分鐘,但牽動思考與探問的內在波動卻是翻江倒海啊!更奇妙是的,主講者布芮尼‧布朗博士給界限的定義很簡單:「就是什麼是可以,什麼是不可以。」看起來真的很簡單,但「知易行難」,人與人之間,尤其是家人、親子、伴侶、朋友之間,有時候〝說不〞就是有困難,弄不好變成〝你的責任就是我的義務〞、〝你的義務也是我的責任〞。布芮尼‧布朗博士說:「我需要如何設立界限?為了維護我自己的完整,進而對別人做出最寬容的推測。然而,沒有了界限寬容也不存在…界限是用愛與善意對待他人的關鍵…」。

有人說設立界限需要勇氣,但在勇氣之前最需要的是觀念的〝釐清〞,釐清責任與尊重個體的獨立性進而變成行動的信念,如此一來有利於界限的設定與實踐。邀請大家觀賞二月主題影片好好思考一番。

2月份空中共學影片::界限讓愛更慈悲 / 布芮尼.布朗

https://youtu.be/Siw8cuWPBD4

界限讓愛更慈悲 / 布芮尼.布朗







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