開心門精進班月聚會

昨天金涼老師秋月學姊與淑美學姊特別撥出時間和精進班的組長們聚餐,討論如何讓精進班的每個學員在運用開心門技巧上能夠順利且如何變成一個生活上的習慣,行為日記是非常大的重點,之前的上課中大家彼此都感受到行為日記的威力,透過事件記錄˙分析還有自我檢視,最後po上網讓大家彼此練習或上課中做大組演練,回家後在察覺與溝通上都確實有所進步,和家人朋友關係親密度也增加了,以我來說在孩子還很小時就到處學習了許多親子課程,課堂中點頭如搗蒜心想一定會回去用但一回到原來生活模式,,一來運用後若效果不佳就馬上放棄,二來沒人提醒再來就是沒人支持好像只有自己努力很孤單,之前孩子的問題沒解決而現在更難以招架,甚至有一長段的時間是放棄任何的親子學習,但自從上了開心門寫了行為日記後,跟孩子的親密度增加了,而且孩子的情緒也因為自己的全然接受與聆聽,也放下它原有超大的防衛心,之後有甚麼要求孩子也比較聽得下去,然而我也察覺到若我一兩個禮拜沒寫行為日記,好像又回到原點,而且在溝通上又回到撞牆模式,所以我也了解到行為日記是幫助我不斷檢視不斷運用,而成為一個新的正確習慣,在還沒成為新的溝通習慣,行為日記是要勤勞一點紀錄的,還有幫助我很大很大的是po上論壇,大家給我的檢視與回應與大組演練,是我進步的重要關鍵。我再也不想回到原來的模式<所以我一定會持續寫,但當我退縮時也請大家給我支持。各為精進班的伙伴們我們一起加油與互相支持連結呦!
        在這感恩金涼老師秋月學姊與淑美學姊撥出時間,謝謝秋美淑娟伯母從基隆花了兩小時車程和我們共同討論與梅花大力參與       再次感謝
 
      精進班月聚會
 
                             活動:前段;大組演練一個案例
                                      中段;分兩組演練兩個案例
                                      後段;大組演練一個案例
                                      全部四組每組會輪到一個案例

 

 


月聚會

 活動名稱

日期

星期

 時間

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精進班月聚會 

 

 

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9:00~12:00

 

士林愛團總部地下室 

 

歡迎參加