088期同學會故事

088期~月聚會-愛、支持與成就彼此-名人開講

張貼者:2015年5月8日 上午11:2988期同學會   [ 已更新 2015年5月10日 上午7:54 ]


5/7早上的愛團讀書會盛況空前

「愛、支持與成就彼此生命」

在名人秀芬姐要開講的號召下

原來預計要在家長協會辦公室舉行的讀書會

結果因為太多夥伴報名

場地移至屏東市佛光山講堂2F”

這天愛團夥伴們總共來了44位!


催淚名師不是假的

每每出馬,

無論是...小組討論


團體分享

還是..影片欣賞

夥伴們總是又哭又笑又感動又感恩又滿是收穫!

會後還有馬成麟馬姐親自做的愛心巧克力蛋糕

每位愛團夥伴們都好幸福

在充滿愛的團體裡

大家互相成長互相支持!

 

當日課程流程

愛團聚會儀式。

充電時間---主題分享。

 今日的課程概要---愛、支持與成就彼此生命

愛團的主旨

聚會的意義

孩子面對的挑戰

父母的全心付出

了解多少/思考單--你是否真的了解家人需要支持與成就的事情為何?也許是一個夢想?

         也許是對其先天性格的理解支持?〉

關鍵態度--對於家人需支持與成就的事情,我們最需要具備的態度關鍵有哪五項?

         小組/全體/思考單/小組舉例說明

自己欠缺的態度

用心但不憂心

有時是孩子在成就大人

做父母也可以做自己/思考單

夫妻的互相扶持

在愛裡圓滿、在愛裡長智慧


最後以秀芬姐感人的一段話做結尾,我們下個月再會囉~~

感謝大家的肯定

今天看到大家如約前來,我的心感動又感謝。

我們在今天共同完成主題的使命:愛、支持與成就彼此的生命。

我因有你們的支持讓課程得以活潑,

我因有你們自信得以安慰。

若我的帶領讓你們感動!

若我的話語讓你們共鳴! 

這一切都只是因為你們的為愛付出!

讓我們記住黃春明老師的話:愛的能量很大的!

希望屏東愛團能繼續開枝散葉!

088期~讀書會(6)~為人的藝術

張貼者:2015年4月9日 上午9:4688期同學會   [ 編輯組玉子 已於 2015年4月11日 下午10:54 更新 ]



文章:為人的藝術

者:羅裕欽

地點:崇陽街2-1號,金典文教

日期:104/4/01() 上午9:30~11:30



 分享夥伴:裕欽

"愛.生活與學習"作者利奧‧巴士卡力在第六章開始時就說到:「我的確喜歡這個觀念—我是一個人,我有完全的潛能去發展成完整、健全的人,這真是一種美極的藝術—為人的藝術。」我們在學校中可以學到了許多事,但是人生最重要的題目,卻沒有人教導,好像每個人生來就該懂、該會。沒有人教我們人生是什麼?人生的價值是什麼? 「我是一個人」似乎是不必解釋,無須說明的。但是,人生到底是什麼呢?

人生就是先從擁有一個世界上最美好、最完整的自己---「真心喜歡自己」開始的。

當你問自己,你喜不喜歡你自己時,你能很快的回答喜歡或不喜歡嗎?心理學家曾做過調查,多數人都不會喜歡自己。不喜歡自己的原因不外乎是覺得自己錢賺的不夠多、長的不夠英俊或美麗、能力不夠優秀、孩子難帶等。喜歡自己的原因大半是覺得自己是好人、不會傷害人、有餘力會幫助他人、工作有所成就、努力工作把家人照顧好等等。這些答案或許都對。但這些都不能作為自己是否真心喜歡自己的證明!

能真心喜歡自己的人,才能以完整的愛去愛周遭的一切人事物。不要期望追隨偶像或成功者的腳步不放。因為,如此做將會使自己失去自我方向。自己該走的方向,是要朝自己的目標前進的,這樣不僅不會迷失,也不會失去獨特且無可取代的自己。這也是每一位父母與師長都應該及早告訴孩子的:「每天都要告訴自己我有潛能,我很開朗樂觀,我可愛又有價值。」此外,還要提及喜歡自己就要去做自己有興趣的事(犯法和傷害別人跟自我身心的事是不允許的),否則他們將窮其一生浪費很多時間去追隨別人。

每個人天生就難免不會有很些缺陷,因此,有些人沒有真正靜心傾聽過自己的心聲,也沒有細心察覺自己情緒上的苦痛,就刻意掩飾自己的弱點,希望留給別人美好的印象,這樣做真的能讓別人更喜歡你嗎?

偽裝只會讓人失去真我,而討好別人,最終並不能贏得人們衷心的喜愛。沒有人能確切明白自己是不是真的受人歡迎,可是每一個人都可以捫心自問:你是不是真心喜歡自己?心理學家凱特發現,要讓別人真正喜歡你,就要讓自己培養喜歡自己的特質。經過這段自我改造,你就會感到相當驚訝,因為一般人認為可以吸引人的美貌、魅力、能力、財富、人際關係等等,並不是你需要具備的特質。這個世界上有很多人生得既不美麗,又不富有,能力也平平,可是卻能受到朋友的喜愛,最重要的道理是:他們真心喜歡自己。

愛,就從真心喜歡自己開始。

你將會看見,在我們社會的庶民生活圈裡,有一群人,他們是如何真心喜歡自己、進而接納自己,讓自己發揮最大的潛能…

 

分享夥伴:秀芬

愛團讀書會每次藉著一個主題,引領大家做生命的思考與分享。在分享中聆聽觀點、聆聽真實的生命故事,在這口語的互動中,我們了解彼此、扶持脆弱、支持夢想。就在這樣的傾聽時刻建立情誼,讓愛團緣份可以更深,慢慢凝聚成向心力。

今天,聽裕欽、專烜的分享時很心疼,會想跟當時年少的他們抱一下!並且說聲:你們真的好棒!時過境遷,受傷的感覺或許已淡,也或許有當時的受傷才能慢慢修正成今日更好的自己,仍要他們走過的歷程說聲:你們真的好努力啊!

我的國中生活雖然沒有裕欽那麼慘,但也是不快樂的慘綠少年!我跟亮亮說,這就是為什麼我聽到劉若英唱的---

『繼續 - 15歲的自己』時心裡會激動的原因。〈原唱日本Angela Aki/手紙~拜啟 給十五歲的你〉

許多的女性在成長的過程中,因著環境、父母、求學…,往往沒能對自己的人生設定適合的目標,也沒能自覺思考要當一個什麼樣的人?後至結婚生子,承擔人妻、人母、人媳的角色,也往往要抑制心裡的生命夢想。今天唯一的男性裕欽說的話讓在場的女性又感嘆了!他說:「在軍中服役時是我太太支持與成就我的夢想,退役後就由我來支持與成就太太的夢想!」說得真感人對吧!

若有夢想表示心還熱著!夢想也會因為時間境遇改變而改變,無論如何,只要是自己當下的夢想都是真實的。就像現在,我的夢想是:有很多人回應我們這次讀書會的留言、下次有更多人來參加愛團讀書會、今年的展團再次轟動大屏東……。

芳簾、淑如不要氣餒,讓我們一起用『牧羊少年奇幻之旅』的理念一起加油!

---《當你全心全意夢想著什麼的時候,

整個宇宙都會協同起來,助你實現自己的心願。》

節錄劉若英/『繼續 - 15歲的自己』部分歌詞

繼續走下去 繼續往前進

路旁有花 心中有歌 天上有星

我們要去的那裏 一定有最美麗的風景

都不要放棄 都別說灰心

不要辜負心裏那個乾凈的自己

痛到想哭的時候 就讓淚水洗掉委屈

我們要相信自己 永遠都相信

來到這個世界不是沒有意義

我們做過的事情 都會留在人心裏

 

分享夥伴:專烜

今天的主題真的棒.為人的藝術..一開始羅大哥.問我們做人的目標.

我分享了小時候的經驗..從小打工的我.一直忘記自己是個孩子.

我每每將自己的目標設在很前面.以為自己可以跟著目標走.

雖然有些時候目標能被我達成.但是往往在追求的過程中忘記歷程的喜悅.

所以當羅大哥再問我們...你喜歡自己嗎?

我沒回答...因為當時那樣的我.並沒有想過喜不喜歡.

只想努力為目標而做...當我閱讀文章時.其中提到<. 就從真心喜歡自己>..

我原來想分享的是...最近在一場演講中看到的文章....

他讓我明白自己往往想讓孩子成為自己最不喜歡的<>自己.....

就像當頭棒喝一樣...我開始思考自己是不是該問問自己..

我喜歡現在自己嗎?是不是先該愛全部的自己?

應該讓孩子如何愛自己.重視自己....才能讓孩子成為他喜歡的自己...

 

 

分享夥伴:秀芬

謝謝專烜的分享,愛團的理念是支持並成就每個孩子的生命!

但其實每次的愛團讀書會其深層目的是:支持並成就每個同學的生命價值感!

朝著榮譽領航員柯志恩老師的話努力---

我們不是要生一個好孩子來養,而是要努力讓自己變成一個好大人,讓孩子與我們愛一輩子。


分享夥伴:姿妙

身為088期故事長,為了整理讀書會心得放上官網讓大家得以線上參與,

每次我都比大家更有福氣,可以細細品嘗夥伴們的心得感想!

此次雖沒有參加讀書會,但看了大家的心得後心中也好想分享自已的想法!


小時候自我感覺良好,從不覺得會有人不喜歡自已,自然也忽略了別人的內心感受!

隨著年齡的增長,慢慢發現原來人情世故是需要經營的!

在幾次的傷害與被傷害後,漸漸的隱藏自已、迎合別人、委屈自已。


真不喜歡當時的我!


為人母後,為了教養孩子,開始接觸教養書籍!

教養,原來大人也受用!

教養孩子的路上,雖然常摔跤,但自我修正、自我改變,我慢慢找回自我!

我希望自已有正向的能量、積極的態度來面對人生!

我開始懂得愛自已,明白愛自已才能愛孩子愛家人朋友!


大女兒曾說,學校老師鼓勵大家要有三好:說好話、做好事、存好心!

這三好我深謹存心,常掛口中! 非常受用,與大家分享~


分享夥伴:宣妤

雖然這次讀書會無法參加,但我依然反覆細讀這次的主題文章。我是一個樂於分享的人,雖然沒有跟大家一起討論,心中有許多的想法與感觸,希望可以一起分享。

  從當學生、出社會、為人妻、為人母,我覺得我的自信心一直在縮小。學生時期數學、會計很好,在班上是個受歡迎的小老師,也夢想著將來可以當個數學老師,也想過當會計師!雖然沒有走上夢想之路,但工作後在工作上的成就與上司的賞識也讓自己相信未來可以更美好!直到結婚生子後,滿滿的憂心、情緒起伏之大,連自己都覺得沮喪!

  學生時期親身遭遇了霸凌、變態色狼,工作時期遇到了同事嫉妒、言語性騷擾,這些雖然在我心底留下無法抹去的痛苦回憶,但都比不上為人妻、為人母之後與朋友、家人相處之間所帶來的傷害,整整七年裡常常覺得身心俱疲。前五年裡,我時常反問自己,存在的價值與意義!但我始終告訴自己每個人都有遇到逆境的時候,只要勇往直前,再多的挫折都會過去的。

  很喜歡這一句,人生就是先從擁有一個世界上最美好、最完整的自己---「真心喜歡自己」開始的。我這才發現以前的自己是真心喜歡自己,對自己有很大的信心,所以總覺得世界很美好。過去的七年裡,總覺得自己缺點越來越多,不管做什麼事都不滿意,現在才知道我開始覺得世界不美好就是從討厭自己開始吧?真的很討厭對生活不滿的自己!我要提醒自己,無論困境怎樣打擊你,都要抱著希望繼續下去,更何況我的生活已經算安逸了,所以要知足常樂!

  人真的要找到自己的興趣,如果每個人都走自己該走的方向,是要朝自己的目標前進的,這樣不僅不會迷失,也不會失去獨特且無可取代的自己。這也是每一位父母與師長都應該及早告訴孩子的:「每天都要告訴自己我有潛能,我很開朗樂觀,我可愛又有價值。」我也告訴我自己,當了志工及接觸路跑後,生活過得充實忙碌,雖然有時很累,但前面總是有個目標引領我往前邁進,不再僅僅圍繞著老公、孩子只為家人而活,我又開始喜歡自己,也為了自己而活!




088期~讀書會(3)~愛‧生活與學習(三)

張貼者:2014年12月8日 下午6:5388期同學會   [ 已更新 2014年12月9日 上午7:30 ]

愛‧生活與學習     Living, Loving, Learning

作者: 利奧‧巴士卡力

譯者: 簡宛

 

範圍:第6~9 (P.132~P.189)

地點:崇陽街2-1號,金典文教

日期:103/12/02() 上午9:30~11:30    

       

感謝場地提供者:金玫班長

感謝宣妤導讀,感謝夥伴們的踴躍參與。

 

《第6 讓自己幸福、也讓別人幸福的藝術》

我們可以一起伸展、成長,我伸出我的手,讓我們的想法、見解交流,我們的憂喜哀樂與共,因此,我們有了向前拓展的方向和力量。

 

《第7 給孩子最珍貴的傳家寶》

我們要告訴孩子,他們可以選擇做為愛人者或失落者。沒有了愛,也等於沒有了人生,桑頓?懷爾德說:「愛是通往生與死之間的橋梁,也是我們唯一活著的意義。」讓我們告訴孩子這些真諦!

 

《第8 享受親密關係的快樂與痛苦》

當我們相愛時,我們就像彼此的鏡子,反映著對方,且看到無限無盡的空間和未來!

 

《第9 選擇你的人生》

我們必須對自己的生命負起責任,然後才能選擇自己的人生。







分享夥伴:宣妤

今天很榮幸擔任導讀,因為是第一次,所以有點緊張,也有許多的小冷場,感謝惠雯幫忙暖場,也很謝謝大家的配合。

 

我的學生常常說:「等我離開了學校,我就有時間自由閱讀!」我總是警告他們:「你若現在不讀它,永遠也不會去讀它!」

去吧,去打電話告訴你親愛的人「你愛他」…….  (P.139)

 

以前的我常在想,等小朋友上學後,我就要……,都只有空想,可是後來認識了一些志同道合的媽媽們,我發現許多事不必等小朋友上學,有些課可以帶著孩子一起上,有些工作可以帶著孩子一起去做,現在不做,很多話現在不說,等到最後總是不了了之。請同學們立刻拿出手機,打個電話或傳個訊息,告訴你愛的人「我愛你」,就是現在。

 

有時,我們總該放棄一些小小的要求,這樣反而得到更多的快樂。事情是可以變動的,人是活著的,鑽牛角尖,只有兩敗俱傷。  (P.141)


下次當你感到生氣或懊惱時,不妨好好分析一下,其實是一件可笑的小事,若你能冷靜的想一想,一定會哈哈大笑,不再斤斤計較了。  (P.142)

 

我工作時總會不自覺得要求完美,現在常常不知不覺的要求孩子或老公,我和老公還有孩子之間也產生了許多不愉快,雖然時常調整自己,但心裡還是有很多不滿,上個月我開始告訴自己,放棄吧!並試著用讚美的角度去對待他們所做的事,看完這段文字,我立刻鼓勵了兩個孩子,誇讚她們本來就該完成的生活瑣事做的好,並傳了簡訊給老公,感謝他為我們的付出,很神奇的,家裡的氣氛變得不一樣了。

 

在蹣跚學步中,孩子學會了走路;在東張西望中,他們學會了習慣與態度;在跌跌撞撞中,他們有了自己的世界。孩子們的學習來自於愉悅,而不是強硬;來自己經驗和關懹,而不是教訓和責罵;來自於引導,而不是指示。有愛、有耐心和因了解的學習,有動手、動腦的參與,點點滴滴的潛移默化,包含著你的信賴和夢想,變成了那一個成長中的孩子……。  (P.162)

 

孩子如何學習,開不開心,就看我們對孩子的態度,以前我常常會用命令的方式,直接下指令告訴她該怎麼做,後來從孩子身上看到了自己,才開始改變自己,多用引導的方式,給她們快樂的學習環境,從剛開始幾乎天天生氣,到現在笑著溝通,,看著她們的成長,也看到了自己的改變。

 

 

 

分享夥伴:詩婷

真正覺得,在這世界上,只要有一個人,不管男人或女人,我們可以無拘無束的坦誠相見、肝膽相照,我們就不會被寂寞困死,並安慰你:「沒關係,一切都會過去的!」這樣的知己,你可曾有?  (P.166)

 

看到這句,我的淚積滿了眼眶,我很早就結婚了,從很多朋友,結了婚就少一半,生了孩子,因專注於家裡,連朋友都沒有了,我長年待在家中做好我自己的角色,但發覺除了與孩子相處快樂外,我不知道什麼是快樂了!在這兩年因走入說故事志工媽媽,才重新認識朋友認識外面的改變,但我好幾次退縮,因為不善言語的我,常怕去傷到別人,又因為先生家的事,變得憂鬱更加的不快樂,但這時是一雙手抱住了我,說:我就是來讓妳抱著我哭吧!那一刻我忍不住淚水,哭天喊地得內心吶喊著!怎麼會是您,腦海裡想著(我們沒認識很多年也沒很熟悉),但這擁抱卻拉近了我們的距離,讓我一輩子都記得這擁抱一輩子都感恩她,我結婚這些十幾年的光陰,再困苦再傷心,我也忍著不敢哭泣,為了老公孩子,我不會做得我都會了,即使受傷我也要表現我最堅強的一面,但擁抱我的那刻,完全崩潰的我,已不知言語,那句「沒關係!一切都會過去的!只要我的心學會放下,自己才會好過些!」愛團的月茹姊~謝謝您!您真得把愛傳給我了!

 

 

 

分享夥伴:玉婷

有時,我們總該放棄一些小小的要求,這樣反而得到更多的智慧。事情是可以變動的,人是活著的,鑽牛角尖.只有兩敗俱傷。下次當你感到生氣或懊惱時,不妨好好分析一下,其實只是一件可笑的小事,若你能冷靜的想一想,一定會哈哈大笑,不再斤斤計較了。偶爾的頑皮,小小的淘氣,有時會使生活化暗為明,增加一些樂趣。試試看,你會喜的。




分享夥伴:專烜






如果我能許一個願,這個唯一的心願將是使你「給」回「你」自己。不是自大的你,而是開放的、美好的,有著好奇心和創造力的你。不是把你藏起來,而是使「你」能活在人群裡。只有「你」,才能給別人你自己,如果你未曾受教育,就為自己的無知找尋智慧的補給;如果你是拘謹、 封閉的,你就得為自己的偏見找尋自我的拓展和關懷。這一切,全在於你自己。我為自己充實、努力的同時,我也給予你我的獲得。因為我對自己的愛,使我深入了愛的泉源,使我獲得更多的愛力去愛你,我們必須及早告訴孩子這種愛的深義和期許。  (P.157~P.158)

 

其實人都有內心不同的一面!就我好了樂觀的我少根經,有時有些小白目,所以每當新的環境與社交,我都超害怕的!也不知道是否可以好好的與別人互相溝通。其實剛到這個學校,我的擔心與害怕,讓我只跟認識的人聊。後來遇到了超好的志工媽媽們,跟我討論幫助孩子適應小一生活與學習,主動協助我面對新生的問題與困擾,也讓孩子不分年紀的玩在一起,讓我跟孩子都很幸福!我珍惜感謝她們的願意!這讓我明白...唯有相信愛,接受真的自己,讓別人也回應自己,生命才有了意義!每個問題與困擾,會因為她們的建議和自己的面對,我有了成長。文章中的…這一切,全在於你自己。感受特別強烈,自己開了窗,才擁有看見美麗風景的權力!



 


















088期~讀書會(2)~愛‧生活與學習(二)

張貼者:2014年11月9日 上午8:1588期同學會   [ 已更新 2014年11月9日 上午9:52 ]



 愛‧生活與學習     Living, Loving, Learning
作者: 利奧‧巴士卡力

譯者: 簡宛


範圍:第2~5 (P.68~P131)

地點:崇陽街2-1號,金典文教

日期:103/11/04() 上午9:30~11:30    

       

感謝場地提供者:金玫班長

感謝金玫班長導讀,感謝夥伴們的踴躍參與。




〈第2回 對自己的未來負責〉

我決定自己的命運,我也面對自己的短處、錯誤,無人能代我受罪受苦,我對自己負責,若是我失敗,我豈能怨天尤人?明天是新的一天,我對自己的未來負責。


〈第3回 愛的光芒源自獨特的你〉

愛,因為你能愛,不是因為你必須去愛。花開,因為他們自然開放展露,而非取悅人群。你生活和愛,因為你要如此,這是生命的本質。

 

〈第4回 用自己的心,找到失去的「心」〉

我們受限於許多規矩,要解除這些束縛,我們必須從自我桎梏中走出來,只有用自己的心才能找到失去的「心」。

 

〈第5回 三座通往幸福的明日之橋〉

「把你放出來,溶入我們」,是力量的來處,也是助人的基本。所以,開始築一座橋給你自己,讓它延伸出來,不要停止、不要放棄,然後繼續為別人築橋。




分享夥伴:專烜


「我相信你可以改變自己的命運,你可以朝自己的方向走;如果你不滿意自己的生活態度,也可以改進。」(P.74)


「但是沒有敢說真話,沒人敢面對現實。」(P.75)


「她的所做所為,都只是傳統的職責。她履行外在的職責,卻失去了內心的自我、她的喜愛或夢想,她完全失去了極為重要的自己。」(P.94)


 「最後、我們要記住,這是一個分工合作的社會,我們要有團隊精神、我們每個人都要各盡其力,才能使這個世界運轉。」(P.83)



其實每次參加讀書會,在分享與傾聽的過程…總會有許多的感受、感動與收穫!雖然看見同一句話,但是每個人不同的經驗分享,也讓我們重新思考生活的點與面…每天翻開這本書變成生活的一部份!也許有時並沒有細讀,但是在聽見別人的分享時,更加感受每句話的美麗!


謝謝大家分享的一切、讓我生活變更棒!!


前幾天,剛好有朋友來找我訴說家庭婚姻的事情!我除了傾聽她的傷心還將這本書的句子分享給她。其實你擁有改變的能力!只是你還沒找到方式、別放棄別隱瞞自己早已知道的錯誤與事實,我可以傾聽你的抱怨!但是你所做的一切付出與努力請你不要邀功,因為沒有人要你委屈自己、失去自我,當你犧牲極為重要的自己在履行你本來的職責時!你早就沒有了快樂,當然事情過後別人不佳評價當然會讓你更覺得委屈!先讓自己開心吧!這點很重要!





分享夥伴:姿妙


「沒有人教我們如何為人父母,而一旦成為父母,你必須把你所有的傳遞給下一代。」(P.71)


我本身是全職媽媽,孩子出生後為了克服獨自帶孩子的無助及恐懼,我開始改變~開始閱讀吸收育兒教養資訊!


等孩子大一點,我開始走入人群、認識朋友、培養興趣、參加活動、參加讀書會…,於是我有了不一樣的生活!



「赫伯特‧奧圖說:『改變你自己的同時,也正是成長的開始。』你有勇氣接受改變,才有成長茁壯的機會。多美!把你的生活投入改變的過程,是一件令人興奮、愉悅,同時也是緊張的經歷,因為你把自己投入未知,投入追求的行程。你也許會懷疑、會停歇,但一旦開始,你再也回不到原來的自己,因為你已向外伸展,尋覓,你要追求自滿自足。」(P.77)


我的人生因為孩子而變得更豐富!


也因為改變了自己,而找到自我!


現在的我很正向、積極、滿足,這也改變了我和身邊的人互動的模式。


希望透過自己的正向思考,能帶給身邊的人正向能量!


 

「每個人有各自的路,各自的途徑去創造、發現你自己,不要讓別人牽著你的鼻子走,也別讓他人來主宰你。」(P.81)


 


分享夥伴:玉婷


學習的過程,辛苦是必然的,但從中獲得的成就感及自我效能感,我覺得我能,才能讓我們在學習中感受到真正的快樂,才能持續保有對學習的動力,孩子亦是如此。


.生活與學習也讓我體會到"尊重"他人給予的愛,才能使愛的存在有了意義和價值


 




分享夥伴:俐君


       惠雯提到「需要幫忙嗎?」這句話帶給他的溫暖和感動,這句話也讓我特別有感覺,所以來呼應並分享我的想法,這句話不論用在教養孩子與生活中都非常好用,比如說:當孩子遇到困難而挫折時,就可以使用這句話"需要幫忙嗎?",先詢問孩子,經過他同意之後,再和他一起想辦法面對與解決眼前的難關;最不希望看到大人們用自己的想法,沒經過孩子的同意就擅自幫孩子解決問題,我認為應該尊重孩子的想法,而不是去剝奪了孩子解決問題的能力,也可以引導孩子們懂得關懷和體貼需要幫忙的人,學習站在對方的角度詢問:「需要幫忙嗎?」,以上是我對這句話所引發的心得分享。


        另外,也覺得愛團有這個讀書會立意真的很好,當初第一次翻閱"愛、生活與學習",我第一個念頭是這本翻譯國外的書,讀起來好硬呀~!我不是說這本書不好,只是第一次翻閱,不覺得這本書平易近人,不過藉由讀書會每個人的分享與詮釋,這本書就生活化起來,書中的道理也化為活躍的故事呈現在我們眼前,所以愛團的讀書會真的如書名~就是展現出愛~的傳遞,團體生活中彼此的學習與成長,第一次參加團體的讀書會,經驗很特別,收獲也很多,尤其金枚班長還讓大家都有發言上台練口才的機會,好棒的學習成長呀~!感恩有如此棒的愛團讀書會。







分享夥伴:宣妤

今天其實很累,但我還是很努力的抄筆記唷!
希望沒有時間參加讀書會的朋友們,也可以上來分享自己的心得,或者透過我們的分享而有收穫。




 透過每次的分享,我就會發現到許多共鳴,在這充滿愛的家庭找到了同伴,雖然還是那麼陌生,心靈卻可以互相交流。


 


金玫分享,從孩子身上看到的自己:


我的心得:的確,孩子從出生最早模仿的對象就是我們,最常接觸的人,每當孩子做了不好的事,我也常常反省自己是不是也這樣做了,有時會在無意間發現自己的缺點,並提醒自己改變。


 


曉珊分享,我們是小孩的一面鏡子:


我的心得:如果希望孩子改變,得先改變自己,一開始總是有點難,但如果自己不成長,又怎能要求孩子成長呢?我非常喜歡曉珊說的那段「我回來了」「歡迎你回來」,雖然老公回來了,我和女兒們都很開心,但說出來他應該會更有感受,所以我也要練習說「歡迎你回來」。


 


曉珊分享,擁抱是很好的力量:


我的心得:真的,我覺得擁抱勝過任何語言!


 


蕙雯分享,學習的樂趣常常是接踵而來的:


我的心得:有了孩子之後,生活重心全給了孩子,很少有自己的時間,安安靜靜的讀一本書、看完一部電影、聽一首曲子,有時候會覺得自己變得乏善可陳,學過的東西也忘的差不多了,總覺得孩子小,所以一直配合她們,讀的書是故事書,看的電影是卡通,聽的曲子是兒歌,雖然跟著孩子一起學習成長,但失去了我原本的興趣,所以有時會覺得乏味,透過蕙雯分享,我想引導孩子們做連結,也許會有很好的效果。


 


姿妙分享,沒人教我們如何為人父母:


我的心得:我也是從高雄嫁來屏東,在屏東也沒有可以聊心事的朋友,常常覺得委屈時找不到人訴苦,感到快樂時找不到人分享,生活只有老公和小孩,尤其老公因為工作關係常不在家,記得有一次老大不到兩個月,半夜高燒不退,我自己開車載她到長庚急診,在急診室等待到天亮才有病房,還有照顧新生兒的生活大小事常常讓我覺得很無助,人家說為母則強,我覺得那只是表面,其實我內心很脆弱,變得很愛哭,產後憂鬱的讓我不想去面對任何人,但我想改變,我需要同伴,所以很快走入人群,但似乎不容易,因為大家都有自己的小圈圈,最後又回到自己的小小世界,一直到老二出生,更是憂鬱了,第二次為人母,總算真的改變自己,生活不再只有老公和小孩,改變自己走入人群的同時,不只我的人生因孩子更豐富,而她們也因為我的改變生活的更精彩。


 


玉婷分享,一個家庭會不會快樂在於媽媽:


我的心得:這句話點醒了我,雖然現在的我不再像以前那麼封閉,但離笑口常開,活潑開朗的那個自己還很遠,我還要繼續改變,一點一滴,希望這個家會因為我的改變更和諧。


 


王婷分享,學習就是我們快樂的泉源:


我的心得:我覺得可以學習是多麼美好的事,但礙於孩子無法去做自己喜歡的事,上自己喜歡的課,所以變得不快樂,有時會想如果孩子可以得到妥善的照顧,而我可以安心上課或聽音樂會或看電影,或跟老公來個兩人世界放鬆一下,那該有多好。如果有一個義務保姆團體,團員之間可以互相幫忙,那該有多好。


 


淑萍分享,愛並不是分享自己的愛好,你付出的時候不要想著為誰做了什麼:


我的心得:我也常把喜歡的東西,尤其是好吃的食物留給家人,但他們常不領情,讓我很挫敗,最近我開始覺得自己開心最重要,不一定要分享實物,純粹分享喜悅的心情,付出時也不要期待他們會有所回應,只要心甘情願自己開心就好。


 


蕙雯分享,「需要幫忙嗎?」很實用的一句話,了解對方的需求很重要:


我的心得:雖然這句話常我口中說出,今天才突然發現,我都是對著別人說,很少對自家人說,我總認為孩子正在學習,要讓她們自己親自去做,做不到才來尋求我的幫助,有時候我應該積極的主動詢問「需要幫忙嗎?」,我們當父母的往往為孩子舖路,卻忘了他們真正的需求,給的不一定是對方想要的,孩子失去了信心,最後可能變成給的一定是對方不想要的。


 


專烜分享,我相信你可以改變自己的命運:


我的心得:加入愛團就是我最大的改變,讀這本書也讓我對家人的態度慢慢在改變,雖然還在消化當中,但感覺我的人生觀變得更寬廣,我要不斷的提醒自己,用肯定而積極的態度去溝通,像姿妙說的,變得正向,希望也帶給身邊的人正向能量。


 


我的分享:


P72-愛,永遠都可以學習。學習的樂趣常是接踵而來的。


P80-要學習、要改變,每個人都必須走出自我的束縛。


我們常常想著要去做什麼,要改變什麼,卻走不出自我的束縛,只能空想,所以要學習、要改變就應該要付諸行動,不要裏足不前。


P82-如果你想幫助別人,第一件事就是,千萬不能強詞奪理,意圖影響他人,你一定要先學會聽別人說話。


P84-去思、去想、去聽。


在愛團的特殊訓練課程上,我學到了聆聽的重要性,即使你感同身受,真的很想發表自己的意見,都要保持沉默,有時候說的人只是想要抒發,不是想得到你給的意見,有時候無聲的聆聽就是最好的安慰了。


 


金玫分享,聽的重要性,把自己當垃圾桶:


我的心得:如果有一個垃圾桶好朋友,專門讓人吐苦水,隨時把不開心倒掉,應該會常保好心情吧!我想起最近看到的文章,我要努力的停止抱怨,正面思考。


《停止抱怨的力量是多麼強大》


有一個作家出差時,無意中坐了一輛非常有特色的出租車。這輛出租車的司機穿著乾淨,車裡也非常乾淨。


作家剛剛坐穩,就收到司機遞來的一張精美卡片,卡片上寫著:“在友好的氛圍中,將我的客人最快捷,最安全,最省錢地送達目的地”看到這句話,作家來了興趣,便和司機攀談了起來。


司機說:“ 請問,你要喝點什麼嗎?”


作家詫異:“這輛車上難道還提供喝的嗎?”


司機微笑著說:“對,我不但提供咖啡還有各種飲料,而且還有不同的報紙。”


作家說:“那我能要杯熱咖啡嗎?”


司機從容地從旁邊的保溫杯裡倒了一杯熱咖啡給這個作家。


然後又給了作家一張卡片,卡片上是各種報紙的名稱和各個電台的節目單。


只見上面寫道《時代周刊》《體育報》《今日美國》簡直太全面了


作家沒有看報,也沒有聽音樂。而是和司機攀談了起來。


其間這個司機善意的詢問這個作家車裡的溫度是否合適,離目的地還有條更近的路是否要走。作家簡直覺得溫馨極了。


這個司機對作家說:“其實,剛開始的時候,我的車並沒有提供如此全面的服務。


我像其他人一樣,愛抱怨,糟糕的天氣,微薄的收入,堵車嚴重得一塌糊塗的路況,每天都過得很糟糕。


有一天,我偶然在廣播裡聽到一個故事,改變了我的觀念。


那個廣播節目請了勵志成功學大師韋恩。戴爾博士,讓博士來介紹他的新書。


那本書我到現在都記得名字.它叫《心誠則靈》。


書中重點闡述了一個觀點,{停止抱怨}、停止在日常生活中的抱怨,會讓任何人走向成功。


他讓我突然醒悟,我目前糟糕的情況其實都是自己抱怨造成的。所以決定停止抱怨,開始改變。


第一年,我只是微笑地對待所有的乘客,我的收入就翻了一倍。


第二年,我發自內心地去關心所有乘客的喜怒哀樂,並對他們進行寬慰,這讓我收入更加翻了一翻。


第三年,也就是今年,我讓我的出租車變成了全美國都少有的五星級出租車。


除了我的收入,上漲的還有我的人氣,現在要坐我的車,都需要提前打電話預約。而您,其實是我順路搭載的一個乘客。


這位出租車司機的話,讓這個作家驚訝極了。作家不禁反思自身,其實在日常生活中,自己何嘗不是抱怨很多。


他決定改變自己,他將這個司機的故事寫成一本書。


後來讀者中有受到啟發後試著去做了,生活真的發生了改變。


這種改變讓作家知道了,停止抱怨的力量是多麼的強大。


俗話說車到山前必有路,只要有突破困境的願望,


改變抱怨的態度,積極地去做當下應該做的事情,那麼久一定能突破困難,繼續向追求的目標前進°


※與其埋怨世界,不如改變自己※


讓我們下定決心,丟掉抱怨的惡習吧~


 


我的補充分享:


P47-有時候,不妨踏出去,看看外面有多遼闊。今日的夢想,將會成為明日的事實。


P73-給你自己一個機會成長、舒展,難道你還要等到別人來給你批准?你,有權利成就你自己,你就是你。


P78-如果你寂寞、不開心、不振作,你可以改變,只要不是冷漠,一切都有生機,中國人不是也說-「哀莫大於心死」。


P80-人是需要互相關懷的,即使是一點小小的心意,因為你在乎、你關心,往往改變了另一個人的生活。


P95-如果你偶爾感到空虛,那是內在的你在呼喊。


P96-如果你以為可以遠離塵世、可以逃避,你逃到尼泊爾山頂,面對的仍是你自己。


我的心得:走出來,改變自己,關心別人,行動吧!













088期~讀書會首聚~愛‧生活與學習(一)

張貼者:2014年10月16日 上午10:4288期同學會   [ 已更新 2014年10月17日 下午5:45 ]



                                                            愛‧生活與學習     Living, Loving, Learning
作者: 利奧‧巴士卡力

譯者: 簡宛


範圍: P1~P66

地點: 崇陽街2-1號,金典文教

日期: 103/10/14() AM9:30~AM11:30          

 

感謝場地提供者:金玫班長

感謝蕙雯導讀,感謝夥伴們的踴躍參與。

 

〈關於愛〉

我真正想說,你若要給愛下定義,只有「人生」兩字可以取代。
愛,充滿在人生中,你沒有愛,也就沒有了人生。

〈回歸坦誠自然的自己〉

我覺得愛人是一件自然而然的事,不掩飾、不做作的愛就如小孩子不會捏造或隱瞞自己的感受一樣,
自然的表露你自己,自然的接受別人的坦然真言……

 

分享者:秀珠

«讚美»看似簡單,却是一門不容易的功課。

對於自己身邊最親近的家人,往往是責備多於讚美。

想想...當自己受到別人的讚美時,所得到成就是多麼的喜悅。

這份喜悅也促進繼續成就的動力。

對小孩,對老公,對朋友,我們也要灌溉我們«讚美»的肥料,

讓他們充滿滿滿的快樂能量。我們也是大豐收的農夫。

閉上眼睛:

你今天有讚美是誰?

你得到了什麼?

對方因為你的讚美是不是好開心?

.......讚美,從自己開始.......


 

分享者:專烜

人生活在團體中、常常不自覺的因為別人的話與感受、而改變了原本的善良心意!

其實做自己、愛自己、相信自己、當每個人都是這樣的心、世界就會更幸福,就不會跟自己過不去。

放開心胸,接受生命給你的挑戰,你也會有個充滿陽光的人生。

這本書提醒「我們只要真心感覺到就可以說出來,不必捏造杜撰,但也不必刻意壓抑,因為真心話永遠不會傷害任何人,哪怕是勸誡的話,只要態度誠懇,出自你對他的關心,別人一樣感動。」

「每天,我要提醒自己,用我指端輕柔的觸及你,因為我不想放棄那接觸你時的美感。每天,我要使自己成為一個愛人,再一次的經歷愛的過程。」

每天用簡單的小動作來愛你的家人!慢慢你會發現愛早已悄悄的將所有家人的心緊緊連根發出愛的苗。

 

 

分享者:佩頤

不經意的迷失在生活中,你我可能因時間、空間錯置產生工作、家庭、愛情矛盾與衝突,而覺得受委屈且易萌生「愛自己、善待自己」的荒謬念頭,極力追求以自我為中心的愉樂;但事實這樣的觀念並不會帶來你我真正的快樂。真正的愛自己,是心靈的成長,努力的付出與學習、吸取深沉知識及修心智慧,然而善待自己則是無悔無求的「奉獻自己」,這才會達身心靈的解脫,令人興奮、愉悅的人生就此呈現於你我心中!

 

 

分享者:詩婷

其實愛很簡單,哪怕自己不能言語,

我便用自己愛的方式去做自己最愛做的飯菜,

讓自己愛的人不用言語也能感受到我的愛,不用繁雜的程序,

簡單也能讓家人感受我的用心~

 

 

分享者 : 家鳳

讓愛在餐桌上蔓延, 很像我目前狀況,
我也是今年8月起開始學習如何當全職婦女《之前8年都是公司和家裡2邊跑,常常要把公司的帳務帶回家當回家作業繼續做,沒辦法專心陪陪孩子們,在大兒子游說下,終於和老闆說:我想回家專心陪孩子們》
讓愛在餐桌上蔓延故事起.....
在兒子們開學後,發現很多食安問題,
所以,我就和學校說:我想自己幫孩子們帶營養午餐,幫孩子們帶營養午餐起,母子關係變得很像朋友,
每天中午送餐中,兒子很快樂接下午餐,在兒子臉孔上看到幸福的臉。
也和兒子們每晚睡前,討論明天愛的午餐想吃什麼,真的深深體驗,平凡也是幸福。

 

 

分享者:姿妙

許多人習慣隱藏甚至否認內心的情感!

這樣的壓抑讓人感到冷漠無情!

愛別人前要先學會愛自己,

面對自己、接受自己、成就自己便是愛自己,

現在的我很幸福,因為我學習愛自己,

身邊的人也可以感受到我的正向能量而感受到幸福快樂!

 

「我們的赤子之心哪兒去了?你快樂,你高歌,讓我們分享你的愉快,為什麼要深藏心裡?大丈夫有淚不輕彈,是誰說的?」(P.61)

 

「我覺得愛人是一件自然而然的事,不掩飾、不做作的愛就如小孩子不會捏造或隱瞞自己的感受一樣,自然的表露你自己,自然的接受別人的坦然真言..(P.61)

 

 

分享者:俐君
一開始沒想到能來參加愛團讀書會,買讀書會的書也還沒閱讀,但因為同組夥伴們的鼓勵支持,所以帶著兩歲的恩恩一同來參與第一次的讀書會。雖然出門前恩恩送我一個黃金便便禮物,晚出門加迷路加找停車位,讓我第一次的讀書會大遲到,沒參與到太多大家的讀書分享。

看似很多的阻礙,但我還是到達讀書會現場,感受到現場愛團人的凝聚力、熱心、和對我和恩恩的親切,看到前來協助讀書會的學長姊們忙進忙出的招呼晚到的我們,真的很謝謝你們;很高興我和恩恩能排除萬難,到達讀書會來參與我們的第一次。


分享者:宣妤











珠珠的分享:第16、64、65頁,誇獎與讚美,孩子需要你的鼓勵,大人何嘗不是?

我的心得:當我們聽到別人真心的讚美時心裡總會感到高興,我覺得誇獎與讚美也是一種愛人的表現,因為對於孩子的期望使得我責備多於鼓勵,這也是我正在學習的,學著每天給她們多一點正面的鼓勵,少一點責罵。還要學著給周圍的人們多一點鼓勵。

 

烜的分享:前言,給別人的禮物,給所愛的人第一行,每天,我要提醒自己,用我指端輕柔的觸及你,因為我不想放棄那接觸你時的美感。第17、18頁,放開心胸。

我的心得:我覺得最親密的愛人,最直接的就是身體的碰觸,即使是生氣的時候,拉一拉小指頭,也可以化解緊張的關係。而當你願意放開心胸,快樂也會隨之而來。

 

蕙雯的分享:第56、57頁,愛,也是我引你走向你自己的過程,我不要你成為誰,我要引你走向你自己,回到你自己。第66頁,我們要不斷成長。

我的心得:在書中提到給孩子的禮物中,這是我覺得最簡單也最困難的,我不要你成為誰,而是回到你自己,我的兩個孩子都還在模仿的階段,她們透過模仿去學習成長,我很容易去理解她們最原始的心,卻無法回到最原始的自己,而是一直在改變,我也要一直提醒自己,只有不斷的成長,才能帶領孩子一起學習不要失去自我。

 

宜芳的分享:前言,給自己的禮物,為什麼不做一個容易的自己?

我的心得:我曾經很在乎別人的眼光,也希望自己成為一個人人喜歡、人人期待的人,那真的很累!後來我知道了,只要誠懇、真心,不虛偽,做自己就好。在同一頁中也提到,如果你不曾喜歡過自己,從現在起你可以學著去喜歡,你可以創造一個新的你,也許不完美,但只要持續學習成長,可以趨向完美。

 

佩頤的分享:第48、49頁,當我說自己時,我是指那個唯有你能奉獻出來的自己,所以你必須盡力去學習、去創造、去吸取更多,這樣才能成為一個有智慧、有學養、多才多藝的你,然後才能把這個「你」奉獻出來。

我的心得:聽前輩提到原本愛自己的做法與現在愛自己的方式大不同,心有戚戚焉!大家都知道要愛人,得先學會愛自己,但我們以為的愛自己都太狹隘了,原來奉獻自己也是愛自己的方式,從中得到的快樂是更是長久的。

 

蕙雯的分享:第50頁,呼應佩誼,每個人獨特的潛能,引導你如何奉獻出來。

我的心得:要奉獻自己,除了有心,還要不斷學習成長,雖然每個人都是獨一無二的人,但要知道的事情才能分享,透過學習、交流、分享,我可以懂得更多,當然也能奉獻更多。

 

采芳的分享:呼應佩誼,把愛搬到餐桌上,好習慣的養成要21天,壞習慣的養成只要7天。

我的心得:有些生活中的瑣事,像進門前要先拖鞋並擺好,因為是每天要做的事,所以很容易養成,但破壞好習慣更容易,而壞習慣的養成的確更快卻不易改正,所以試著把愛搬到餐桌上其實真的很容易做到,只是維持不易,我要不斷的提醒自己啊!

 

詩婷的分享:找快樂。最大的回饋是孩子的成長。

我的心得:詩婷的分享讓我回憶起國三時期,還記得有個老師跟我說,他最喜歡那個愛笑的我,但我變得不愛笑了。還有高三時,有個老師也說了一樣的話。我想我的本質是愛笑的,只是課業的壓力或生活的壓力,使我常常忘了如何去笑了,現在的我希望透過學習、分享,讓自己快樂,也帶給家人、朋友、甚至不認識的人快樂。

 

愛是我們生活中不可或缺的,而我在讀這本書時,除了感受到作者分享愛的溫度,就連推薦序與前言都能成為我學習的指標。因為有太多感觸,說來話長,在此僅提出其中之一,因為它是在我生活裡無時無刻都在發送的禮物。

我的分享,前言,給別人的禮物,給孩子,

弗克博士說:「擁抱可以驅除頹喪、絕望感,驅動體內的免疫系統,使你免於衰老、疲憊,變得年輕而活力充沛。家庭中的擁抱,可以增進感情,化解緊張疏遠的氣氛。」

心得:當我們有話卻不出口時,擁抱就是最好的語言,它可以代表感謝、道歉、愛與包容,擁抱後的感動與幸福帶給我們心靈平靜與祥和。我從不吝於給孩子們大大的擁抱,除了每天睡前,我記不得一天與孩子們擁抱的次數,每次的擁抱除了讓孩子們感受到媽媽的愛,我也從中得到溫暖的慰藉。我還在學習,學著給先生更多的擁抱,學著給朋友熱情的擁抱,學著給爸爸、媽媽久違的擁抱。



屏東愛團開枝散葉心手相連_088期培訓報導

張貼者:2014年10月13日 上午10:13編輯組玉子   [ 已更新 2014年10月15日 下午9:15 ]



2014年10月4日及5日這兩天是愛團屏東家協團一年一度的志工培訓日子,在去年084期培訓後的屏東團猶如小樹逐漸壯大般開枝散葉,一系列的聚會活動,尤其是在2013年的跨年活動後,除了凝聚各期的愛團志工情感,更加深了屏東地區家長們對愛團屏東家協團的好印象,因此今年的培訓報名,在短短一周內就已經達到報名的滿額人數。 

此次的報名熱烈,讓愛團展團工作小組各組員備感壓力同時也深感榮幸,每一場的行前會議,各工作小組都非常認真演練及準備,即便有些夥伴因工作關係無法參加行前會議,在培訓的兩天仍然能夠完全配合完成分組的工作,相信只要服務的熱情在,一切都自有最好的安排。 

088期志工培訓人數打破了屏東團歷年展團的紀錄, 誠如節目主持人046期裕欽班長所言「今年愛團屏東團展團正如期別編號88一樣,發! 發! 就是要旺啦! 每年參加展團的感觸都不同,尤其今年是由我擔綱主持,可以綜觀到兩天課程全局的進行,更可以因為愛的流動直接感受到每一個人悸動的心境。相信每一位夥伴從團體共學與分享中都能認知到孩子就像每一顆鮮紅嫩綠的新芽,隱藏著生命獨特的秘密,願意以自己是個園丁的角色來自勉、支持並成就每一個孩子的生命。因此,愛的能量在歡笑和淚珠的陽光中凝聚了,愛也像一首歌,唱盡世間的感動;心就像天空,可以無限的寬闊。就讓一切因為你因為我,讓世界充滿更多愛的感動吧! 088期終於誕生了」....



088期展團心得分享暨課程內容摘要 /046裕欽 今年愛團屏東團正如期別編號88一樣,發!發!就是要旺啦!據悉,從9月9日發布報名簡章開始,截至9月16日止短短一週的時間,高雄、屏東地區報名參加今年「愛你一輩子守護團 2014年屏東團守護志工培訓課程」的人數就已達上限人數的70位(完全額滿),其中夫妻檔就有五對,而且爸爸來參加的人數竟有6位之多,甚至連變化球(突發狀況),都是歷年從未有的盛況啊!當時得知這項訊息時,讓課程中擔任主持工作的我備感壓力,不斷惕勵自己、相信自己絕對可以圓滿達成任務,同時還不斷提醒自己務必善加運用任何片段瑣碎的時間來做足功課,決不能讓這次盛況空前的父母成長課程砸壞在我手裡。就這樣我們屏東愛團在10月4日....<<點連結精彩觀看全文>>




各組學員心得分享

088期培訓學員心得分享_第一組 宣妤 **互相分享中可以感受滿滿的愛 ,過程中可以回憶到過去與展望未來,可惜上課時間控制不夠 **學習聆聽, 如何管理情緒,解決情緒問題,用不同的方法改善親子家庭之間的衝突,我覺得成長了,而且是立即性的成長,很棒的收穫 **背書少一點,快樂真的多一點?對我而言是肯定的。老師提供自己女兒的故事,深深震撼我的心,讓我對孩子的教育有了不一樣的想法。 **對於孩子成長的環境,我們並不是無能為力。小小的力量也可以感化影響周遭人事物,回歸最原始無農藥、肥料的務農。 **給孩子安全的照顧,讓父母可以安心的上課。過程中有歡笑、有淚水,激起了心裡的漣漪。兩天充實又滿足,很開心可以加入這個大家庭。愛團 ...<<點連結精彩觀看全文>>


088期培訓學員心得分享_第二組 淑貞 **上課就要認真讀書,下課就要認真的玩,父母有心,孩子有福,親子雙贏,只是一定要有時間等待,為孩子堅強,為孩子長智慧 **情緒就是我們期待發生的與所實際發生的事有落差,所以當我們有情緒時,先深呼吸,讓心回到原點,所以問題不是問題,情緒才是問題 **我們要聆聽內心的聲音,只要我們願意聽,念頭就會轉變。認知一旦改變,行為就會改變 **完美的循環=永續循環。你不能去改變時,對的事一直做就對了。 **泰山都被我們養成草莓族了。不相信他的能力時,就剝奪了孩子獨立思考的能力 **來此次課程學到當父母的有效期真的很短,期望能與孩子一同成長,一同學習 ...<<點連結精彩觀看全文>> 
 

088期培訓學員心得分享_第三組 曉芬 **對孩子的方式都知道,上了課可以更堅定自己的心,就像打預防針一樣時效久了要補打,不然會忘了初心。 **希望自己真能做好情緒管理,道理都知道,做才是真的。 **希望自己可以當個身心靈都健康的人 **其實我家對孩子的功課本來就沒有很要求,但也希望能幫孩子找到他的興趣 **食品安全就有注意,所以也參加主婦聯盟會員,希望也能多介紹關於環保方面的 淑嫻 **只要平時多用心,讓孩子知道你愛他,在他遇到困境實體諒並包容,千萬別輕易放棄孩子,別輕忽視孩子的異常行為 **情緒決定事情的成功與否,在情緒來臨時,說的話沒有意義,先搞定好情緒,所有事都可迎刃而解 **衝突的發生原因是關心是愛,所以珍惜衝突的發生,解決問題改善關係 ...<<點連結精彩觀看全文>> 



088期培訓學員心得分享_第四組 璽繡 **黛媽咪說:「讓孩子跟我不一樣」讓我震撼一下,一直以來我都是以自己的期待去指導孩子,但是卻壓抑了孩子的自我,現在我知道我該慢慢放手讓孩子做自己了,適時讚美永不放棄 **老師指導我們如何處理情緒問題,並且分享一套溝通診斷儀表板,讓我不論在現在或未來都獲益良多。我想,我以後終於可以不要做個暴躁的媽咪了 **我會放手讓孩子當自己的管理員了 **培養孩子生存〈生活〉的能力 **大家一起共同努力,讓地球回復生命力,自然乾淨的環境留給下一代 **讓我們一起為孩子的未來努力 俐君 **帶媽咪的主持功力一級棒,帶動全場的互動與互相學習的輕鬆氛圍,也以自身的實際教養八年抗戰經歷,幫助我們學習接納與賞識孩子,心中有很多感動 ...<<點連結精彩觀看全文>> 


088期培訓學員心得分享_第五組 西隆 **激勵,能讓許多人擁有極尋回塵封已久的自信,「家」擁有了自信便會將信任、陪伴、聆聽、接受、等待發揮到態度的靈魂裡,若是心靈深層的微笑,激發了愛,親子的關係只有過程的變化,沒有問題的難題。感謝老師 **快樂的指數,來自於情緒濃淡的增減。情緒不是一種狀況或事件,情緒通常都是來自各方面的臨時控制慾望,當這種臨時控制慾望自己無法掌握時,情緒就會散開,若是在身心靈各方面能力不足,情緒就容易處於載浮沉不穩的空間。 **大自然法則維續著生命的動力,物競天擇讓大自然永續生長,這種循環的善訊息讓大地息息不滅並且讓世代交替,讓我們生存的能力往良好的方向前進是刻不容緩的要件,也是續航永生的投資 **相遇不是偶然,看見許多心繫孩子 ...<<點連結精彩觀看全文>>



088期培訓學員心得分享_第六組 金玫 **講師以自身經驗讓學員了解愛的真意,愛是所有能量的源頭 **用心聆聽是溝通的第一步。要說之前先聽 **讓正向思想影響自己的行為、情緒,進而改變孩子。當自己與孩子的貴人 **每個孩子都是獨特的,當優點被放大缺點就縮小了 **如果我們到現在都在追尋「做自己」這件事請讓孩子此時此刻開始「做自己」 秀珠 **「控制情緒」「聆聽」「將心比心」是我上完黛媽咪課後,期許自己要做到的。往往自己的情緒太大而和寶貝起衝突,而事後都好後悔。今天開始我要回到原點,回到最初當媽媽的心。**「情緒」如何控制真的很重要。問題的起源都是「情緒」,內電阻愈大 ...<<點連結精彩觀看全文>>




兩天精彩培訓花絮

20141004-088愛團培訓第一天
https://picasaweb.google.com/109752278579932689569/20141004088?noredirect=1

20141004-088愛團培訓第一天




20141005-088愛團培訓第二天
https://picasaweb.google.com/109752278579932689569/20141005088?noredirect=1

20141005-088愛團培訓第二天



20141004-05-088愛團托育服務
https://picasaweb.google.com/109752278579932689569/2014100405088?noredirect=1

20141004-05-088愛團托育服務

托育組的三位認真負責的夥伴,分別是宜芳、怡茹及佩華,這是一組非常奇特的組合,三個人都不熟悉,開協調會乃至於彩排時三人都無法同時到齊,更甚者是這三個人連電話聯絡都免了,直到正式開始當天才相互見到面,真沒有一組是像她們這般牛法的!可是呢,各位看倌,你們可知道兩天的課程當中將近30位的小朋友,竟然可以不吵不鬧,完全可以配合這三位夥伴的所有指令,讓他們的爸媽們能夠專心上課,這夠厲害的吧!所以特別將此記錄下來。


兩天展團中忙上忙下、穿梭於各組與兩間教室之間掌握每一刻感動霎那的大功臣---攝影師 函誼,沒有她就不會出現這些永恆的回憶了

在展團期間,培訓期間以及培訓後的結案工作一路忙碌的輔導長-慈雲,辛苦了!

最後還有更多參與這此展團的夥伴們,仲賢、成麟、碧玲、秀芬、淑萍、德和、陳沁、亮妏、月茹、慈雲、雪惠、怡茹、淑如、芳簾、蕙雯、淑惠、琴媛、怡慧、佩頤、函誼、淑玲、宜芳、園真、佩華。有你們真好!



088期培訓學員心得分享_第一組

張貼者:2014年10月13日 上午2:49編輯組玉子   [ 88期同學會 已於 2014年10月13日 上午8:01 更新 ]

 


宣妤

**互相分享中可以感受滿滿的愛 ,過程中可以回憶到過去與展望未來,可惜上課時間控制不夠

**學習聆聽, 如何管理情緒,解決情緒問題,用不同的方法改善親子家庭之間的衝突,我覺得成長了,而且是立即性的成長,很棒的收穫

**背書少一點,快樂真的多一點?對我而言是肯定的。老師提供自己女兒的故事,深深震撼我的心,讓我對孩子的教育有了不一樣的想法。

**對於孩子成長的環境,我們並不是無能為力。小小的力量也可以感化影響周遭人事物,回歸最原始無農藥、肥料的務農。

**給孩子安全的照顧,讓父母可以安心的上課。過程中有歡笑、有淚水,激起了心裡的漣漪。兩天充實又滿足,很開心可以加入這個大家庭。愛團,我決定愛你一輩子



子明


**每一個孩子都是獨特的,父母要當孩子的貴人,發掘孩子的特點,多元智能的瞭解,並從個別差異接納、賞識孩子。孩子都有向上的心,要給予鼓勵。

**親職間的衝突,往往來自溝通不良。造成溝通不良,是因帶有情緒。學習聆聽,管理好情緒再去對話,可避免衝突產生。

**雖然覺得「衝突」不是好事,但是化解衝突,卻是成長的契機。所有問題皆不是問題,「情緒」才是最大問題。只要願意聆聽,就可以轉念。


**發掘孩子長處,做自己擅長的事,快樂做自己

**以身作則,糾正錯誤觀念,讓地球永續發展,讓孩子回歸自然。

**二天課程充電,覺得自己又更有能量了。只有不斷學習,吸取新知,才能讓自己成長。「愛」小孩,不要變成「害」小孩。加油!!


詩婷

**收穫好多,不僅能了解如何與孩子的相處,也不僅能知道在這個社會上願意付出的人們還是很多,這、、、我想就是愛的傳遞吧

**學會如何跟家人相處模式及講話的技巧,老師告知協助發現的理念,讓孩子敘述,別當管理者,別讓孩子變笨!

**很開心能來這研習,希望能實際用於日常生活上

**很喜歡惠雯老師的演講,跟我的理念很雷同,老師是幸福農莊,我家是幸福農場,讓孩子有能力養活自己!

**讓孩子回歸自然享受自然

**在這兩天的課程讓我受益良多,能希望自己會實踐用於日常生活上


芸佩

**有收穫,控制情緒、引導、陪伴,相信孩子們向上〈善〉的心。

**每個事件都是成長的契機,聆聽放下我執,引導自我發現

**營造安寧環境、安靜舒適

**離開電腦、電視、手機,減少廣告洗腦,從基本生活學習。當一切歸零孩子新開始培養能力,處理能力面對,面對複雜問題

**完美的自然循環

**支持並成就每個孩子的生命,生命就像一場馬拉松,沒有盡頭像到孩子的愛灌注更多,使他們更勇敢面對未來。


瓊儀

**以後我會仔細想想每個孩子的優點去誇獎他。帶孩子八個年頭自己越來越沒耐性,罵的比讚賞的多,要反過來執行才是!

**多聆聽。彩虹在自己心中。情緒高漲時,說出來的話孩子是關起耳朵沒在聽〈開始努力朝這方面來改變〉情緒來自期待

**今天上的課收穫良多,明天再上一天回去好好實踐愛你一輩子的銘言

**父母小時候沒經歷過的,孩子正在經歷,當父母的人別什麼事都是“想當初”隨著時代進步改變,父母的思維也要跟著前進

**有時當媽的就是愛嘮叨,愛指揮,以前也是聽父母嘮叨大的,這是種不好的傳承。放手~孩子其實自己也可以做得很好!

**有愛就大聲說出來,讓家庭充滿更多的愛與幸福,孩子的心也會因為有愛變得更好


文智


**每個人都有向上向善的本性,希望能讓家庭裡的每個人都能發揮這種良能,讓每個人找回原來的自己─清淨本性

**EQ〈情緒智商〉這個名詞已流行很久,這是個需要從小培養的課題,可是學校沒有教,只有靠家庭裡父母親的行為養成。所以父母的EQ決定孩子的EQ,你的情緒會影響到眾人的情緒,所以當你的心和平,世界就和平,祈願每個人身心靈祥和。

**12年國教即將上場,讀書不是孩子未來唯一的路,發現孩子獨特的興趣、性向,讓孩子快樂的學習,在愛的基礎上永遠的支持鼓勵

**“自然農法”讓你我與孩子跟大自然學習

**支持並成就每個孩子的生命,愛你一輩子守護團宗旨,人生的路各自精彩,請給孩子自己的路走,不要阻礙孩子的腳步,感謝愛團的所有志工、輔導員,感恩!



李英


**很有收穫,感覺開始要跟孩子學習

**讓我生氣時知道情緒處理

**能夠讓孩子面對科技變化快速的世界,孩子有能力適性發展與學習

**支持並成就每個孩子的生命,上完這堂課大家變了一個家庭的,很親切


基峰

**工業環境成就與原有農耕環境產生衝突,並威脅了農耕,為使我們環境能永續發展,支持自然農作,只要我們改變飯桌上的內容,以影響農人的觀念進而改變我們的土地,改變我們食的安全

**做對的事,持續做就會有成就,愛是一種不求回報的付出。

088期培訓學員心得分享_第二組

張貼者:2014年10月13日 上午2:49編輯組玉子   [ 88期同學會 已於 2014年10月13日 上午8:11 更新 ]



淑貞

**上課就要認真讀書,下課就要認真的玩,父母有心,孩子有福,親子雙贏,只是一定要有時間等待,為孩子堅強,為孩子長智慧

**情緒就是我們期待發生的與所實際發生的事有落差,所以當我們有情緒時,先深呼吸,讓心回到原點,所以問題不是問題,情緒才是問題

**我們要聆聽內心的聲音,只要我們願意聽,念頭就會轉變。認知一旦改變,行為就會改變

**完美的循環=永續循環。你不能去改變時,對的事一直做就對了。

**泰山都被我們養成草莓族了。不相信他的能力時,就剝奪了孩子獨立思考的能力

**來此次課程學到當父母的有效期真的很短,期望能與孩子一同成長,一同學習。他們能依賴我們的時間真的不多,盼能與他們當朋友愛一輩子


珀如

**愛孩子應該用對方法,權威教育或打罵也不適用

**接受孩子的一切,但不是溺愛

**我個人希望小孩能展翅高飛,快樂平安健康長大

**熱愛自然生活,互相尊重,培養生活技能

**大自然是最好老師

**用心去聆聽孩子心聲,別用自己想法去限制孩子,發展 吃自然食物,不強迫小孩做任何勉強的事,期待孩子做他開心的事,別太重視成績。


玉蘭

**感謝老師的經驗分享及提點。吸收了很多的觀念及想法和方法。了解了要賞識孩子及了解孩子

**謝謝老師的教導,化解衝突,解決問題前就是先控制情緒、聆聽,便能認知,降低衝突,達到快樂時光

**謝謝老師讓我能夠更體會領悟到生命,生活的價值是要靠自己堅持對的觀念做下去,及會引導孩子去尋找他們的人生規劃


櫻慧

**要找到孩子的三個優點有點難,我們通常只看到缺點。所以我會好好學習,找到孩子的特質,去接納和賞識。老師的經驗真的很棒,要學習等待孩子。

**學習懂得讀孩子的情緒,自己也要做好情緒管理。否則一旦發生衝突又處理不當,親子關係就弄僵了

**因為家裡務農的關係,很需要這份資訊,期望我們也能從本身做起,進而影響到周遭的人群

**有笑,有哭,有流淚,超感動,名師講得很精彩哦!辦得太好了如果每位家長都能這樣愛孩子相信世上也不會有任何暴力事件是上就充滿了愛


春香


**學習到與孩子相處要以鼓勵引導的方式來教育,以將心比心,肯定讚美,多鼓勵來代替體罰

**還沒上課之前體會不到情緒管理是這麼不一樣,現在知道了會自我檢視與改進,讓家裡更和諧,以引導者的方式教育孩子讓他們快樂學習與成長

**對的事情永續下去做就對了,尊重自然,順應自然,讓後續後代子孫擁有更好的土地


仁婷

**學習接受,面對自己孩子的優?缺?找到教育孩子有不同的方法

**面對人、事、物情緒管理1聆聽2處理問題〈靜下心 >

**改變自己,轉念想法,這社會人與人之間相處會更和諧

**「愛你一輩子」看似簡單的五個字,這代表的意義卻是很大,而對我而言要確實完全做到=好難,但我未來會努力去學習,很高興認識愛團的夥伴們,也開心進入這大家庭



088期培訓學員心得分享_第三組

張貼者:2014年10月13日 上午2:48編輯組玉子   [ 88期同學會 已於 2014年10月13日 上午8:27 更新 ]



曉芬

**對孩子的方式都知道,上了課可以更堅定自己的心,就像打預防針一樣時效久了要補打,不然會忘了初心。

**希望自己真能做好情緒管理,道理都知道,做才是真的。

**希望自己可以當個身心靈都健康的人

**其實我家對孩子的功課本來就沒有很要求,但也希望能幫孩子找到他的興趣

**食品安全就有注意,所以也參加主婦聯盟會員,希望也能多介紹關於環保方面的



淑嫻

**只要平時多用心,讓孩子知道你愛他,在他遇到困境實體諒並包容,千萬別輕易放棄孩子,別輕忽視孩子的異常行為

**情緒決定事情的成功與否,在情緒來臨時,說的話沒有意義,先搞定好情緒,所有事都可迎刃而解

**衝突的發生原因是關心是愛,所以珍惜衝突的發生,解決問題改善關係

**放在對的地方就是有用的人,給他機會找到對的價值及增加抗壓性與免疫力

**改變自己的消費行為亦能改變食物提供者的耕種方式,我們才能有健康的食物和健康的身體


于甄


**接納自己接納孩子,找回最初的愛

**學習控制情緒處理自己及孩子的情緒 

**不當管理者,而是陪伴孩子成長,看見他的情緒他的優點

**相信孩子不過度的干預

**大自然是我們最好的老師,觀察傾聽並打開你的心



汝晴


**對孩子慢慢長大心裡都有些害怕,怕變壞學不好,上完這堂課,讓我覺得接納賞識慢慢去觀察孩子,總有一天會有驚訝的改變

**情緒的轉換影響人與人的互動,在這了解情緒的原出點,如何去找情緒點來處理,減少衝突的發生,培養家人的互動關係

**在未來的事,父母要怎樣準備在大自然界教導孩子如何生存活下來

**為了自身的食品安全,尊重自然,順應自然,少用農藥,讓土地植物有健康的環境成長


玉婷


**要尊重小孩的個別差異和天生氣質,慢教和等待他們發掘自己的志向

**日後會在無情緒下與孩子溝通,引導下讓孩子仔細想想和如何做

**不要當管理者的教育小孩,多問為什麼,多鼓勵

**教導孩子食物得來不易,並非理所當然,開始思考活下來的能力,需要什麼能力?



品見


**接納與賞識,人增長,要長智慧,長寬容,長快樂

**很開心的學習情緒管理

**植物健康長的好,人也一樣

**隨時隨地更新自己


淑真

**學習到要多聽小孩說話,等待他,鼓勵,與他們一起成長,也要常和他們擁抱

**學習到要解決問題,須先看到問題,帶有情緒的管理孩子,只會讓孩子變沒自信和自理

**溝通是需時間和用心

**要給小孩有自理的能力,不要什麼事都幫他們設想好,不要讓他們失去該有的能力,要多觀察傾聽,打開自己和小孩的心

**為孩子堅強為孩子努力




088期培訓學員心得分享_第四組

張貼者:2014年10月13日 上午2:47編輯組玉子   [ 88期同學會 已於 2014年10月13日 上午8:23 更新 ]




璽繡


**黛媽咪說:「讓孩子跟我不一樣」讓我震撼一下,一直以來我都是以自己的期待去指導孩子,但是卻壓抑了孩子的自我,現在我知道我該慢慢放手讓孩子做自己了,適時讚美永不放棄

**老師指導我們如何處理情緒問題,並且分享一套溝通診斷儀表板,讓我不論在現在或未來都獲益良多。我想,我以後終於可以不要做個暴躁的媽咪了

**我會放手讓孩子當自己的管理員了

**培養孩子生存〈生活〉的能力

**大家一起共同努力,讓地球回復生命力,自然乾淨的環境留給下一代

**讓我們一起為孩子的未來努力



俐君


**帶媽咪的主持功力一級棒,帶動全場的互動與互相學習的輕鬆氛圍,也以自身的實際教養八年抗戰經歷,幫助我們學習接納與賞識孩子,心中有很多感動

**因為講師講話較平緩,建議此堂課可在別時段,在飯後聽會有點促進睡眠,不過講師在與學員討論情緒事件方面令人獲益良多

**惠雯老師喚起我對土地,對環境的關心,也好想帶著孩子去耕種,希望能有機會能力去體驗

**非常有意義的活動,讓我更省思與孩子之間的相處,也更珍惜與孩子之間的愛



姿妙

**感謝詠黛老師提醒我要多看孩子的優點,回家後我也要和先生聊聊對方及孩子的優點

**情緒管理是很重要的一門課,關係著和周遭人的互動與氣氛

**謝謝老師的引導,今天收穫滿滿

**對生活的熱情,對生命的尊重

**謝謝老師,喚起我對環境食安的重視

**上了愛團的課,我的心更柔軟了。希望能軟化身邊的親友,讓大家充滿愛的能量



家鳳

**謝謝黛媽咪無私分享親子關係,讓我受惠良多。讓愛回到原來的地方─家是愛的起點 

**蠟燭可點亮心中那盞黑暗之光,放慢腳步,聆聽,放低身段,讓親子關係相處更融洽

**和孩子相處似朋友相處,是我最需要學習的一課

**思考食衣住行問題,提前思考未來進行式,父母如何引導孩子走正確的路線〈方向〉壞習慣提前改掉,對地球是好的,還給地球好的天空

**思考能帶給孩子〈下一代〉什麼,尊重自然,努力做對的選擇,讓下一代留一點好的一面

**抱著快樂的心來學習,真的感觸更深。原來聆聽是那麼美妙



如媛

**堅持相信孩子有向上向善的心,學習接納與賞識孩子,每個孩子都不一樣,父母要了解到孩子的內心,聽聽孩子的聲音,持續不斷的讚美孩子。希望每位父母都能不斷的學習成長

**孩子不用教,但要協助他去發現。打破自己原來的思維,積極聆聽孩子的聲音。學會了解每個情緒的背後都有一個積極的意義等待被瞭解,不要小看自己小小的力量

**認知一旦改變行為就會改變。每個情緒來自事實的發生與自己的期待有落差,父母要學習情緒管理,才能維持良好的親子關係

**如果沒辦法永續的,就表示一定要改變。如果父母沒辦法一直給孩子永遠的富有生活,就不要在現在養成他們浪費的習慣

**尊重自然生態法則,愛孩子就不要一直填鴨讓他快快長大。要讓孩子健康長大,就要像自然農法一樣,尊重大自然的法則。打開心進到大自然裡

**覺得每一堂課都非常的棒,讓自己有更多不同的思維,來想想自己和孩子及子子孫孫的未來。我們可以給孩子什麼呢?作對的事就對了,不去管別人的眼光,用事實證明我們是對的


忠泰

**學習到耐心、同理心,聆聽陪伴及等待及父母們的智慧,慈愛,做個智慧寬容快樂心的父母,接納與賞識自己,從心歸零與孩子成長學習

**自我學習有氧社群讓父母隨著心靈課程受益良多

**管理好情緒在和孩子對話互動,今日上課值得我在親子間課程進修再進步

**行為背後都有一個需求等待及滿足,讓我更瞭解親子互動之支點及分組討論分享第一步

**第一次參與課程才了解父母角色的扮演及學習,此後課程我會介紹男性爸爸多予參加



育薰


**上了第一堂課收穫良多,希望一直學習越變越好,越學越快樂

**繼第一堂課的愛小孩原來的模樣、、、聆聽~同理心~用對的方式讓孩子動腦筋負責,認知改變情緒就改變,感受影響行為,學著吧! 

**意義多一點,給孩子一個希望

**背書少一點,生存的能力的探討,對的事一直做下去

**謝謝愛你一輩子的課讓我學得更快樂更棒




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