2015.06.14第一次讀書會(第一至四章)

張貼者:2015年6月15日 上午6:32095期同學會   [ 已更新 2015年6月18日 上午4:53 ]

第一次讀書會
進度:第一至四章
第一章、回歸坦誠自然的自己
第二章、對自己的未來負責
第三章、愛的光芒源自獨特的你
第四章、用自己的心找到失去的「心」


「愛你一輩子」提到的是「你」字,不是「我」,但是你仔細一看會發現主詞其實是「我」。「我」是主詞,也正是第一章中「回歸坦誠自然的自己」所要探討的這個「我」,這個「自己」。自己?這個問號比你想像中的大。

 
 
 

子芸:第44頁『如果我們懂得「愛」,便可以重複學習,並把愛傳遞下去,這樣生活中就充滿了無限的希望,但是那隱藏未露的愛,卻必須由你去開始、去舒放。』,這也是我們到愛團要學習的一個重要課題,一切從「我」出發。

志文:到愛團初衷是想要找到愛,我認為自己一直地在愛別人,但是我是不是能在這裡找到多愛我自己一點的方法呢?我在第93頁中讀到作者在飛機上遇到的那位女士抱怨後的感想「她所提到的,為了她丈夫的所作所為,都是可以雇人代勞了的事。但是他卻失去了自我,她沒有給她丈夫那一個神妙、好奇、未曾啟發的『她自己』」。我非常有同感,好像自己的處境,我也希望從愛團裡學會如何啟發那個神妙、好奇的自己。

路加:我是個音樂工作者,前些日子朋友的小孩得到癌症,需定期接受化療,也因此找我幫忙與他一起到病房服務,在一次親眼見到一個癌末的小孩過世後,我實在忍受不住那種震撼,也懷疑自己面對死亡能力,在書中第55頁「去接近死亡,才領悟到,虛度一生,便好比你不曾活過」,我經歷過,所以更能體會這句話的寓意,希望我能學會如何面對它,畢竟這是人生的一大課題。

淂櫻:我也非常認同路加的領會,在第三章第98頁有這麼一句話「如果生命教會我們思考,那死亡又何嘗不是?把自己從這些生活體驗中退出,就是沒有真正經歷到完整的人生」。死亡,是一般人最不願意去面對的,但人生一輩子卻必須不斷地面臨長者、親人及朋友生命的結束,我們沒有辦法逃脫,這是我們人生的課程之一。

光華:生活上的忙碌總是讓人忙盲,要記得多發點時間在自己身上,找回自己,愛、生活與學習(Living, Loving & Learning)就是這樣的一本書,讓我們在生活中透過愛來學習,或是透過生活的總總學習愛。大葉高島屋的廣告標語 Live Laugh Love也有異曲同工之妙,但是這本書中所提到的學習更貼近我們的所需,也是人生而必備的能力。另外,在書中第38頁中作者朋友對他的描述「他和我們一樣也抱怨現代生活中的官僚和瑣事,和我們一樣也對不合理的事生氣跳腳,不同的是,他明白自己的短處和缺點,他不掩飾也不自怨自哀,而是用一種泰然的胸襟包容了不盡完美的生活瑣事」,這就像我常聽老人家講的「東西壞了,不要直接丟掉,而是要想辦法把它修好」。

崑仰:現在我們認知的自我,是經過2,3十年外在因素影響後的自我,書本第49頁「當我說愛自己時,我是只愛那個唯有你能奉獻出來的自己,所以你必須盡力去學習、去創造,這樣才能成為一個有智慧、有學養、多才多藝的你」,這樣的你才是你的自我,我們要去除一切不良經驗與感受影響後的自我,回歸真正的我、回歸應該成為的我。

第二章對自己的未來負責 ─ 「我決定自己的命運,我也面對自己的短處、錯誤,無人能代我受罪受苦,我對自己負責,若是我失敗,我豈能怨天尤人?明天是新的一天,我對自己的未來負責」。你對自己的未來負責了嗎?

   

麗玲:第74頁「你必須使你自己成為世界上最完善、最有愛心的人,因為,你將給予你的兒女這些財富,你當然不希望能給予的只是一個貧乏、單調的你」,這使我想到自己曾經是個愛玩的女生,剛結婚時連飯都煮不熟,或許是為母則強吧,也或許是像這句話中所說的,我正在試著把自己變成孩子眼中最完善、最有愛心的媽媽。另外,我覺得父母總是對別人的小孩比較好、比較有愛心,這讓我很懊惱也很困擾,因為自己的小孩明明是自己的最愛,為什麼我們要對他們沒有耐心呢?

淑玲:前些日子因為小孩子的問題,讓我學會了「愛不要強制改變,要順勢帶領,要用引導的方式陪伴他們成長」。

子芸:「我們只是需要一點潤滑、一些滋補,然後就活過來重新開始」,這是在第76頁中的一段話,雖然生活中各式各樣的挑戰無情地摧殘我們,只要我們抱持正面的態度,就像這句話一樣,挑戰過了再來點滋補與潤滑,我們就能活過來了。

寶玉:「善」與「愛」就像是學語言一樣,需要不斷地接觸、不斷地練習,就如第80頁的這句話:「要學習、要改變,每個人都必須走出自我的束縛」

陽光、空氣、水是所有動植物生命的三大元素,宇宙中因為有陽光,孕育了生意盎然的萬物;人是小宇宙,內在中也有一顆小太陽,那就是我們的「心」,愛的光芒來自這顆「心」,這也是第三章「愛的光芒源自獨特的你在探討的東西。

   

慧英:「愛,因為你能愛,不是因為你必須去愛。花開,因為他們自然開放嶄露,而非取悅人群。你生活和愛,因為你要如此,這是生命的本質。」

千喻:原本到愛團來是想學如何愛別人,經過兩天培訓及看了「愛、生活與學習」,我發現我應該要先愛自己。自己強壯了,才更有能力愛家人、小孩。

志文:針對「獨特的你」我有深刻的體會,我的女兒在小學一年級就因號稱的上課紀律不佳,被叫到學務處,經瞭解之後發現,原來是他在學習上需要不一樣的方法,老師課堂上講的東西他已經瞭解了,想要再進一步提問,卻得不到老師正面的回應。

秋萍:在書中第51及52頁都有提到有關教育的議題,動物學校讓所有動物失去了獨特的自我,擁有特殊藝術天分的小孩被當成須上特殊班(白癡班)的學生,這也現在教育制度的問題。

世娟:做家事已經很辛苦了,如果還懷著怨念再做,那不就雪上加霜了,我們要學謝旻桂老師,做家事也能做得優雅、有成就。
我們關心的,遠比我們知道得少,所以我們不能冷漠;我們知道的,遠比我們所愛的少,所以我們要多察覺;我們所愛的,遠比我們能愛的少,所以我要肯付出;正確而言,我們所表現的,遠比真正的我們少,所以要敢實踐。就讓我們一起來進入第四章「用自己的心,找到失去的『心』」

 
 
 

詩惠:我是個上班族,一下班,小孩要我聽她講、婆婆也要我聽她講,「但是,誰要聽我講」,愛是責任,身為父母也是責任,但是這些責任把我壓得喘不過氣,我希望到愛團來多多地吸收愛的能量,也多學習讚美。

美華:我迷思了,所以我開始找尋協助,因此我看到了愛團的簡章,我領悟到了「我需要的,不是他需要的」、「我對他挑剔,所以他學會了批評」。

嘉琳:前幾天在街上與到一位兒子同學的家長,當時他在大街上咆嘯地教訓小孩,原因是小孩腳已經受傷了,還跑去打球,這樣的場景讓我反思自己,小孩子也要面子,他們其實都聽得懂我們講的。

中仲:從小長輩就要求我們說話要得體,不可隨便說話,這也導致我不敢說話的習慣,我希望我能在愛團有更多的成長,將一切陰影放下。

你找回心中的自己了嗎?答案是「不確定」也算正常,因為「自己」是「線性」的,是進行式,不是完成式。
但是我們從這4章中學到了:
察覺、知覺及感覺(P53, 116)
坦然面對自己(P59, 94)
接受自己的不足(P75, 114)
要學習、要改變(P72, 80)
有了這些我們就能不斷地發現新奇的自己,過著多彩多姿的生活。





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