106期同學會故事

106期3/25第六次月聚會:北家協暨太陽團宜蘭一日遊

張貼者:2018年4月11日 下午10:53106期同學會   [ 編輯組玉子 已於 2018年4月14日 上午9:17 更新 ]

(上圖是與理事長集合享用好吃的晚餐後的大合照)


上午在九寮溪的美麗風景

天氣非常好,九寮溪步道風景宜人,讓大家流連忘返!
     

沿途人家種植的漂亮花朵~~讓大家不停地拍著





中午在三個伊娜的家用餐,非常豐盛!!





下午到了棲蘭山莊,遇到了正吹奏樂曲的老師與台灣獼猴

  


最後來到了員山公園~小孩子玩溜滑梯玩得不亦樂乎~連豆娘也來同樂!!!!!
   

  


感謝理事長與總幹事最後趕來與我們一起用餐~~讓活動相當圓滿!!!!!!!


下面是這次出遊的大家滿滿的感動心得:

小編的話:
很開心這次可以跟太陽團這個大家庭一起出遊,
從集合時間大家都早早抵達就能感覺出大家的興奮與期待,
一路上大家都開開心心互相照顧,剛好也是氣候宜人的好時節,
無論是吃的喝的玩的都很盡興,希望下次還能一起出遊!
 


若羚:

這次活動夥伴們對孩子的信任,讓我刮目相看,沿路只聽到貼心小叮嚀,沒有大喊大叫的擔憂聲,夥伴間互相照應真的讓若羚好感動,更開心森林沒因為我們的到訪,感覺被打擾了!

當我聽到豆豆說,下次要帶棉被來,跟我玩很多天,就值得了,哈哈 


紫渝:

太久沒有參加類似的活動,發現自己體力真的很不行,要不是為了小龍 我應該早就半途而廢了😆,承蒙大家的厚愛 小龍在即將踏入人生新旅程的前一刻

與大家一起奪得新的里程碑,這是他上幼兒園前獲得最棒的禮物,感謝一路上大家的加油打氣😘😘😘就算跌了五次 膝蓋也擦傷破皮 他也很努力的走下去 孩子的成長 永遠是爸媽的驕傲。以後希望能帶著孩子多參加活動 有更多更不一樣的成長過程。 

今天是個非常棒且又有意義的一天。 


慧蘭:

謝謝若羚姐、聖總大哥,

今天的活動很好玩,很有意

今天很開心!

更要謝謝理事長招待的豐盛晚餐! 


美章:

好棒的活動,快樂又溫馨的一天,謝謝大家關照,晚安😚 


琬琳:

今天真開心,活動的安排很棒!感謝同行的人讓我們都很快樂! 


莉蓁:

宜蘭一日遊!

過了一整天沒有手機的日子,看山,看河,看花,看樹,看草,跟大自然在一起,跟愛團朋友聊聊天,跟小朋友一起回歸童真,享受美食,感恩一切因緣俱足,感謝老公的陪伴,謝謝北家協理事長、若羚姐、聖總大哥以及司機宋大哥,讓我們享受了幸福美好快樂的假期,也讓近來身體微恙的我獲得精神上的療癒。

 

曉芸:

看到秋鳳的兒子和志文的女兒,短短時間就成了兩小無猜的好朋友,深深感受到人最初的真誠無偽~^_^ 

渝兒真是一位很感性的新手愛媽呢!能夠這麼欣賞孩子的努力和成長,小龍真是幸福~^_^ 

好喜歡參加若羚辦的活動,她是這麼的體貼和用心,每次聽她講話,就覺得身上的毛孔都被她熨燙地服服貼貼的,好不溫暖舒服,尤其是她柔柔的、幽默的話語,真是好好聽喔!每次看到她們一家人的互動,就會想起金涼老師⋯⋯ 

再次感謝與感動聖總大哥的精心安排,理事長的澎湃晚宴和竭誠參與,以及每一位共度美好時光的夥伴們,有你們同行真好!

 

秋鳳:

一直很期待這次出遊,一方面是期待106期愛團同學能一起開心的出遊,一方面是因為兒子是獨子,醫師一直建議我,除了親友的孩子和幼兒園同學外,希望孩子能多參與活動或旅遊,讓孩子認識更多朋友,從互動中學習到更多人際互動的技巧。

昱廷從一開始有些彆扭,到完全的放開心房,和同行的孩子們開心的聊天互動,並預約下一次要再一起出席參加活動。

與孩子玩樂中一起完成挑戰,不論成功與否,開心的去體會這過程,「坐而言不如起而行」,實際陪孩子一起走過,並一起體驗其中過程的辛苦,同享快樂的成果。

感謝若羚姐貼心的安排與幽默的言談,讓大家一路笑開懷;感謝聖總大哥專業又詳細的安排行程與解說,讓我們更認識這美麗的宜蘭,還有建造雪山隧道的輝煌紀錄;感謝理事長特別為我們挑選的豪華晚餐。

謝謝大家讓我和孩子,能有這一個學習的機會。 

感謝協會總幹事桂真學姐😁,幫我們留下美好回憶

 

蕙美:

一早陽光普照東三門外的相見歡,遊覽車上的我是誰?讓我們大家更認識彼此,歡笑聲不斷除了更熟悉更凝聚情誼之外,也共同享受九寮溪森林步道的芬多精滋養,森林SPA與溪水聲及瀑布負離子的洗滌,讓我們的身体更健康,有元氣有被療癒到,心靈沉澱因徜徉在大自然的懷抱下。盡情放鬆,歡樂,流汗,聯誼,又多認識了許多故事與生態植物,也試吃許多野味跟在地美味,泰雅風味及宜蘭的海鮮甜味品嚐... 

棲蘭山莊內的漫遊是悠閒的。莊園內遠眺層疊的山巒,我們幸運可聆聽到音樂人的笛音悠揚美妙,抒發心情。一群台灣獼猴的到訪,引起騷動好不熱鬧。 

感謝這次北家協及太陽團的聯誼活動超級健康,讓我們身心靈都得到舒暢舒壓,感謝理事長在百忙的一日會議後專程趕來礁溪與大家一起共進晚餐跟勉勵,也招待豐盛晚餐令大家滿足了味蕾愛上餐桌共享愛滋味,玩飽足了一天肚子與當地人文風情知識跟包包裡的伴手禮都收穫滿滿。富足地踏上了歸途結束這春暖花開心也開的一天。感謝聖總大哥的一路導遊解說細密,使我們增長知識了。幽默風趣的若羚將歡聚的氣氛引爆沸騰招呼大家,感謝北家協秘書紫緹的貼心行政報到分發大家沿路上精神食糧點心,一路的財務支出發付,社教組的曉芸推廣協會團內的活動讓大家能更清楚即時後續踴躍報名參加。玩中學活動時間主題的預告等真是吃喝玩樂全部包進。 

感謝3/25因為有你有我一起同遊並在愛裡同行,真是天時地利人和一起幸福學習成長共享人生美好。愛你一輩子!

 

志文:

從一開始知道我有報名這次的活動, 荳荳就很興奮..每天都在問我, 是今天要帶我去宜蘭玩了嗎? 

我家的小荳子是一個很喜歡社交的小孩, 在學校有幾位較要好的同學, 所以每天都玩的瘋瘋的, 常常要老師制止一下, 才會收歛點.

在家裏因為跟姐姐的年紀差了7, 被管的比較多, 因此她一直很期待能跟年紀相近的小朋友一起出遊. 

很開心看到荳荳在這次活動中能交到好朋友, 這次的活動, 家裏兩個小的都玩的很盡性..姐姐雖然沒荳荳那麼瘋, 算是有點宅, 不過她也很高興能有這樣的機會到郊外出遊. 

非常感謝北家協及太陽團舉辦這樣的活動, 讓我們全家可以到宜蘭享受林中散步的悠閒及呼吸空氣中的芬多精, 謝謝每位工作人員的盡心盡力, 讓我們有這樣高品質的旅遊, 也謝謝活動中的每一個人, 跟你們一起出遊真的很愉快,

下次還有活動的話, 我們全家一樣會參加的 􀄁􀈔big smile􏿿

 

青雲: 

去年在電視台旅遊節目,就看到主持人及鄉長介紹宜蘭縣新闢的自然步道「九寮溪步道」,源自於大同鄉原住民多年來的傳統獵道入口,節目上說平易近人空氣甜美,很是嚮往。想不到家協就幫106期的第六聚辦理了這樣一個親近自然的一日遊活動。 

本來我要帶家中小兒子親近自然,想不到溝通不成,只好先生代打。幸好步道很平緩階梯少,我們一行人大大小小都可以完成呢!在步道入口領隊及導遊聖總大哥先安排好了冷泡茶,及茶燻蛋點心,吃了再上,領隊大大真是好貼心,走完全程發現這瓶冷泡茶也真是好呀!提神止渴全都來,讓大家神采奕奕一齊行。 

步道途中春花綻放,有好似繡球花的芳香華八仙,提供野外求生止渴的鴨掌海棠,一路上也有高大的九芎樹聚落,許多姑婆芋…等,聖總大哥耐心一一解說。一邊沿著河岸賞景,一邊耐心向前走,最終點是驚人的瀑布,水流暢旺,森林負離子滿溢,雖然冒著汗珠,卻不覺得累呢!曉芸貼心的提供土耳其軟糖,讓大大小小充電休息,一邊拍照一邊吃,真是好吃呢! 

路上也發現蝴蝶、許多昆蟲,尤其是書本中介紹過的”推糞郎”(糞金龜),我們親眼在路中央看到她與糞球混戰,儘管周圍土石凹凸崎嶇,她還是克服萬難,順利推出來。一路上我們的小小朋友昱廷及豆豆手牽手、互相照顧,友情真摯可愛,大朋友雖然前進速度不同,都能互相照應著大夥的”小孩”及”小小孩”,這也是現在社會難得的信賴之情呀!彌足珍貴。 

中午我們在伊娜的家享用全份量的泰雅風味餐,主廚料理火候很到家,每道菜又應用了當季在地的蔬菜食材,新鮮又美味,令人齒頰留香。之後,於伊娜的家附近看看小黑豬、菜園略作休息後,我們向大同方向下山,途中在玉蘭茶園喝紅茶吃點心休息,我覺得茶冰淇淋滿好吃的! 

其後,員山公園略作停留,這裡新設計的鳶尾花池非常趣味,雖然花季未到,只有幾株花先提前綻放,不過有三種花色(紫色、白色、粉紫混白色)可以賞玩拍照,愛花如我很開心。 

晚餐時分,我們到了礁溪的大餐廳,與李榮隆理事長與桂真總幹事會合,理事長招待大夥豪華海味晚餐,用料很新鮮、料理澎湃,才吃三四道菜就好飽足了呢!我們與106期秋鳳(昱廷媽)及志文全家同桌用餐,志文家寶貝豆豆也和好朋友昱廷同坐,一起聊著今天的趣事。隨後來個全體拍照結束圓滿的一天。 

我要特別感謝導遊聖總大哥合宜的行程安排及領隊若羚規劃主持,若羚在回程還準備許多驚喜小禮物給小朋安,讓這次出遊活動真是圓滿又開心,這次參加一日遊活動既健身、賞景又增加夥伴感情,真是不虛此行呢。


更多精彩照片花絮~歡迎點入連結觀看相簿:https://photos.app.goo.gl/vwTXR1SocdwCFXGs2

106期2/24第五次月聚會:指揮少一點

張貼者:2018年2月24日 下午6:11106期同學會   [ 已更新 2018年2月24日 下午7:38 ]


輪值故事長紫緹:

第五次的月聚會在充滿感動的氛圍中結束了,盧蘇偉老師在第一次月聚會為我們做了開頭,而到了第五次月聚會則是圓滿的結尾

感謝佳芳學姊與柏如學姊的帶領,讓我們在這次觀看影片的過程中,能夠非常進入影片當中的氣氛,也能深刻感受到黃牧師的用心與愛護這些孩子,盧蘇偉老師有說過:

這些大部份來自於破碎家庭的孩子,最缺乏兩種經驗,一個是愛的經驗,另一個是成功的經驗。愛的經驗我們能夠給他的其實蠻有限的,因為最重要的愛是來自於父母。我們能夠給他的,就是很多的成功經驗。」

因此,他不只教這些孩子騎獨輪車,還要帶著他們完成全世界沒有人做過的壯舉,騎獨輪車一千公里,他要帶這群小孩去環島一圈。於是他們開始練習,從跨上去不掉下來,到能夠騎行5公里、10公里、20公里、50公里。短短6個月的時間,他們要從完全不會騎,到完成一千公里路程,而這群孩子年紀最小的才只有9歲。另外,活動發起人盧蘇偉與黃明鎮牧師也全程陪騎,黃牧師當時已61歲了。

對我來說,環島是我還未實現的夢想,但他們卻可以騎著獨輪車環島,這超出了我對於環島的定義,是什麼樣的恆心毅力與勇氣可以讓他們永不放棄呢?

推薦大家有時間一定要看看這部-飛行少年紀錄片


 下圖:感謝曉芸雖然無法陪伴全程,還是切了蘋果與帶來好吃的餅乾與大家分享


活動花絮照片






以下是學員們的感動心得:


感謝大家的熱情參與,下次的月聚會在3/25(日)舉行,請大家踴躍參加唷!!!


098期與106期合力串珍珠-2018暖暖送愛心

張貼者:2018年2月13日 上午12:24106期同學會   [ 已更新 2018年3月14日 下午10:35 ]

小編紫緹:

很開心這次可以參與這麼有意義的活動

感謝發起人昕庭的邀請,讓我們可以與一群很有朝

氣充滿能量的爺爺奶奶們一起到療養院送年菜及探

望一些需要幫助的人,太陽團的鯊魚寶寶舞再次風

靡全場,爺爺奶奶一起跟著跳著的畫面真的太感動

,希望明年繼續參與政慧基金會的送年菜活動!!

也希望爺爺奶奶們都健健康康~咱們明年見!!



106期1/14第四次月聚會:背書少一點

張貼者:2018年1月16日 上午6:22106期同學會   [ 已更新 2018年1月16日 上午7:10 ]


107年1月14日的第四次月聚會~背書少一點




很感謝這次的兩位帶領人昕庭學姊和佩瑜學姊,讓我們開心的觀看影片,快樂學習

還有在慧蘭教練的指導,大家都很用心的在立棉花糖高塔,過程中充滿了笑聲




    
    


曉芸分享  

其實透過今天棉花高塔的活動,給了我一個很難得的自我覺察的機會⋯⋯

在倒數三分鐘時,我們的塔還沒辦法站穩,那時我的內心有一種不能成功的失落感,這是以往少有的經驗,所以雖然只是一瞬間,我卻感受到了,但也準備好面對這樣的結果⋯⋯

但就在時間截止時,一回頭,我們的高塔卻穩穩地站住了,原來是芳怡和兒子,鍥而不捨地想到可以用CD和保溫瓶的紙盒,幫忙固定麵條的底部⋯⋯

這個活動,就這樣巧妙地讓我看見自己的渺小,卻展現芳怡母子的堅持和臨機應變,累積了孩子的小小成功經驗~

真是好棒的一堂課啊!


馨文分享

今天的活動真的很精彩,我們這組雖然沒有立成 ,但每位參與的同學都很認真 ,雖然有一點小小失望卻不難過,尤其看到世宏一直沒放棄,堅持努力的精神讓我很感動,很希望自己和孩子也能如此,有面對失敗的坦然,也有堅持不懈的勇氣。


飛達分享

生命總會逝去,但愛生生不息

謝謝持續傳愛的每個人。


帶領人昕庭:

讓我印象最深刻的是:

1.羅根的駭客學習顛覆我們原本對於傳統學習的思維,用駭客思維落實在生活上,處處都是可學習的好機會

2.建造高塔-棉花糖高塔挑戰遊戲,發揮創意,在學習中也不斷修正,達成目標

心情分享:

從做中玩、玩中學,這次的課程活潑又好玩,學習如果都能結合興趣就會產生熱情。快樂健康也都是要學習的!


帶領人佩瑜:

讓我印象最深刻的是:

勇敢的做夢、去嘗試、去創新去體驗。

心情分享:

對自己做為帶領人這段最印象深刻,第一次很用心的準備,但沒有恐懼和害怕,只想到如何完成任務,很讚賞自己的努力,勇敢去體驗,沒有對錯,都是學習。

先愛自己,才能愛家人、小孩。


世娟

讓我印象最深刻的是:

TED的駭客學習,生活無處不是學習

要創造學習的機會,有開放的心態,與孩子一同學習。

心情分享:

遊戲非常有趣,玩得非常開心,對於學習又多了一些想法,要團隊合作勇於嘗試。


曉芸

讓我印象最深刻的是:

1.棉花糖高塔

2.在做中嘗試,從失敗學習新的方法,打好基本功(繩結),發揮想像力。

3.愛要及時說出口,行動出來,並發揮創意。

心情分享:

有動手,所以印象和感受特別深刻。

覺得孩子小時候,應該要多讓他們有動手,體驗的機會。


季蓁

讓我印象最深刻的是:

讓孩子在喜歡的事情上,給予支持,充份學習,不在乎分數,

快樂的幫別人。

心情分享:

棉花塔很有趣


其他心得分享:

(一)讓我印象最深刻的是:

1.創新的Hacker思考模式,打破既有系統,改變世界!

  讓想法不受拘束,並能群體合作。

2.出自內心想要快樂,學習快樂,繼而成長為一個快樂的人!

心情分享:

錯一題打一下的學習模式,已不再跟得上時代,唯有創意,團隊合作能在AI崛起的時代,仍守住人的優勢。跳脫思考窠臼,打破思維舊迴路,走向下一步來突破。


(二)讓我印象最深刻的是:

現在的教育都只是教人找到工作!而不是找到人生。讓人反思教育的目的為何

我要多鼓勵孩子從做中學,思考學習對她人生的意義,不再強調分數的重要。

心情分享:

今天的棉花糖遊戲還蠻有趣的,我們這一組未去挑戰別人提出的意見,而是一起試試看,才能快速做出穩固的結構,讓別組參考。


(三)讓我印象最深刻的是:

駭客的想法很特別,但棉花糖的挑戰讓我印象更深刻,生活應該就像孩子一樣簡單,目標明確就好,分工合作創新的思維,可以為團體注入生命力。

心情分享:

很精彩,很有趣,讓我可以與孩子有更多的話題,也能對孩子的想法有更多的包容。


(四)讓我印象最深刻的是:

大部份的教育「找到工作」,而非「尋找人生」

一旦找到學習的熱情,效率是快到驚人。

快樂健康是需要學習的!

信任與陪伴

心情分享:

「玩」回到初心,學習也可以很有趣


(五)讓我印象最深刻的是:

學習不是呆板的學習,要找到學習的動力,才能讓成果更有效率,生活也是一種不斷學習的過程。

心情分享:

配合上實驗小學的文宣,讓我更明白學校的教育不再侷限於Book


(六)讓我印象最深刻的是:

棉花糖高塔~如何先求有再求好,打好基礎,適時的作確認的工作,彼此間的進步的情況。

心情分享:

如何突破現況,不要只用傳統固有的思維,創意的發想,透過實戰的過程,實現創意的想法


(七)讓我印象最深刻的是:

1.羅根的駭客學習,讓我明白學習這件事,地點不只是在學校

2.大部分教育都在教人「找到工作」,不是找尋人生

3.勇於嘗試看到更多不可能,而不是循規蹈矩的找答案

心情分享:

學習是需要有熱情的去探索,引導和鼓勵孩子多探索,讓孩子在每一種不同環境中,不斷地學習與練習如何過著,快樂和健康的人生


106期三聚:讓愛上餐桌 幸福分享趴

張貼者:2017年12月16日 上午9:03106期同學會   [ 已更新 2017年12月16日 下午6:25 ]

1061216日舉辦了106期的第三次月聚會-親子共廚傳家菜,106期愛團夥伴及學長姐們,帶著拿手菜、傳家菜一起參加團聚,在世宏大哥的主持以及偉倫、世娟的帶領下,大夥們分享自家傳家菜的故事,並於中午開始品嘗這些美味好菜,在吃飽喝足後,大家照例帶走滿滿的收獲,順利完成第三次月聚會活動。以下是大家的心得及分享:

總召世娟:

今天看到大家用心準備的菜餚,就有滿滿的感動,不論是奕騰女兒的愛心蛋,還是馨文的香菇肉羹彩椒雞肉,還是偉倫與志文的客家小炒PK等等,都讓人難忘,親子共廚,或是親自下廚,重點在於準備的過程以及滿滿的心意,還有不能參加的若羚、素媛學姊,還特別送點心水果甜點來加油打氣,真令人感動,今天大家也分享食品安全以及食育,真是收穫滿滿呢!期待下次再相聚,愛你一輩子!

帶領人偉倫:

親子共廚傳家菜幸福分享趴,是我最愛的聚會!

今天很榮幸能夠擔任帶領人

也把我的第一次獻給了106

讓愛上餐桌真的很重要

從小我就看著爸爸做著我們家的客家小炒!

現在輪到我自己做給我的小孩吃,一代傳一代!傳承家庭美好的記憶!

我們家3餐都在家裡吃

每天準備著幸福的餐點

放假時也跟孩子一起準備早餐,親子共廚從小紮根!

讓孩子一起進廚房,了解吃健康食物的重要!

期待在每年愛你一輩子家庭日能夠和大家聚會

我一樣還是會拿出我們徐家的客家小炒💖

昭瑾:

106期愛團夥伴、北市家協理監事們,帶著拿手菜、傳家菜參加團聚,濕冷的冬天,尤其溫馨。

客家小炒、煎餃、肉羹湯、培根蔬菜捲(世娟)、牛蒡素排骨湯(淂櫻)、愛心蛋、素油飯(曉芸)、韓國泡菜(美惠)、醬燒雞肉(榮隆)、雪Q(榮隆)、小西點(若羚)有機柳丁….,滿滿擺了一大桌。

我對於世娟的培根蔬菜捲,印象最深刻,因為可以夾帶五顏六色、小朋友最不喜歡的三色椒、紅蘿蔔…,尤其上桌時,還插上「愛你一輩子」、「讓愛上餐桌」的小旗子,這個媽媽真是有巧思。

淂櫻:

親子共廚傳家菜是愛的傳達,是家的味道,是長輩與孩子的情感交流,希望透過這樣的聚會凝聚家人的温情,像徐家的客家小炒,每次傳家菜都會出現,那是客家人的招牌菜,也有他的意義,雖然別人也會做,但是各自有各自的風味,那道菜對於偉倫家一樣有著不同的意義;但是親子傳家菜對於我是一種感恩與分享,更是一種對大地的感恩,對土地的尊重,與對大家的愛,採用有機黃金牛蒡透過低温慢慢烘乾鎖住食材的原味,加上養生非基改的素排骨,與有機枸杞,紅棗,起鍋前灑上玫瑰鹽與胡椒鹽,就能簡單呈現食物的原味,透過這道湯品希望暖暖大家的胃,也宣導茹素長養慈悲,因為大家有緣在這世相遇,更應該相知相惜,在品嚐每道菜時也要帶著感恩的心唷~

馨文:

這是今天豐盛的美食,天氣雖然冷,但是這些包含各家故事的美食一下肚就暖了起來,而且有吃又有拿,每人都有南瓜和柳丁一袋呦😁,這次沒來的同學們,期待下次聚會再見囉!



其他心得分享:

(一)今天參加月聚會的心情分享:

大家非常的用心準備傳家菜,深深的感受到大家對「食材」的用心,感受到這用愛所準備的佳餚。

(二)今天參加月聚會的心情分享:

世宏大哥專業的分享,原來味精只要投對時間,比糖還健康à受益良多,感謝 ^^

每道料理都很好吃,感謝學長姐同學們的愛心傳家菜。

(三)今天參加月聚會的心情分享:

我是跟老婆來參加,很溫馨,氣氛很好,各種傳家菜吃得很過癮、很飽、很開心。

(四)今天參加月聚會的心情分享:

吃的好飽!很開心和老公、同學一起共餐,吃著大家帶來的的食物,分享各家的味道,也感動各家故事的溫暖。

(五)今天參加月聚會的心情分享:

心情好,肚子飽!一定要認真出一道菜!

(六)今天參加月聚會的心情分享:

吃到許多好吃的菜,除了自己家的客家小炒,還有偉倫家的,另外牛蒡湯、雞肉醬油、好吃煎餃、油飯、培根蔬菜卷..,都有每個家庭的味道及特色!


上述分享的字句,是否再次讓你我心中產生一絲絲漣漪,心動不如馬上行動,讓我們也進入夥伴們的感動中..

期待下一次月聚會,請大家踴躍參加喔!

請點連結觀看更多106期三聚照片 

https://photos.app.goo.gl/V1727SeM0pa8Lap03

106期二聚:寧靜多一點

張貼者:2017年11月22日 上午7:03106期同學會

 讓我們一起來學習「家人溝通沒距離」

當您面對親子關係/夫妻關係時,是否曾因為溝通上的誤解,而讓彼此成了「最熟悉的陌生人」?

要如何讀出對方言語及行為背後的真正需要?

要如何有效地表達自己?

透過二聚,讓我們一起來學習「家人溝通沒距離」吧!



老師教導溝通的技巧,並帶領我們實際操作,讓我們用心去體驗。
教我們多使用描述的說話方式,每天利用15~30分鐘練習,使用老師帶來的玩具,作二分鐘專注力訓練練習,還有用肢體語言的操作,取代言語的對談,去感受肢體語言的神奇...等等
整個課程讓大家都收獲滿滿,更期待下一次的月聚會~

Learning
  
 
   

Thank you everyone
 


(1)今天課程中哪一段讓您印象最深刻:

最印象深刻:

簡短的回應引導對方多說話。多傾聽,讓互動可以持續,達到溝通的初心,再進而解決問題

給您什麼啟示?如何應用在親子、夫妻、人際關係經營或個人學習成長上?

很喜歡育凌老師的帶領與說明,藉由注意力的訓練方式,可以覺察當下,整個課程心情也很寧靜,溝通不帶批評的字語。


(2)今天課程中哪一段讓您印象最深刻:

察覺、當下、眼所見,不帶評論的語氣,說真實的狀態,要聆聽,換位思考

(如果我是他,我會……

 給您什麼啟示?如何應用在親子、夫妻、人際關係經營或個人學習成長上?

寧靜多一點,讓愛無情緒和負擔。


(3)今天課程中哪一段讓您印象最深刻:

非語言的傾聽:

和桂真面對面專注的看著對方,心裏說著「我愛你」,「我覺得你好棒」時,

我們兩個好像都把對方看到心裏,完全接納、理解,以至於雙方都哭了。

原來深情的看著對方,可以「此時無聲勝有聲」。

給您什麼啟示?如何應用在親子、夫妻、人際關係經營或個人學習成長上?

今天「專注在當下」和「傾聽」的練習,讓我覺得很受用。謝謝!


(4)今天課程中哪一段讓您印象最深刻:

·愛是創造一個空間,讓事件在其中改變要有空間,要耐心等待改變

·聽與看是生命的入口

·好的傾聽者相信:孩子你有能力為自己的生命負責

給您什麼啟示?如何應用在親子、夫妻、人際關係經營或個人學習成長上?

察覺很重要-看見、聽見、感覺

很多能力平常就要練習準備好,要用的時候才拿得出來。

當我準備好了,學會了就好好用在生命裡


(5)今天課程中哪一段讓您印象最深刻:

專注力的鍛練,與曉芸的眼神交會,因專注而更深刻感受到愛,原來專注地誠摯的心釋放出口訊息,

會將想法藉由此刻的眼神,直達對方心靈,而讓對方有所感應。

給您什麼啟示?如何應用在親子、夫妻、人際關係經營或個人學習成長上?

參加有許多好友在的106月聚會,感受到大家和溫馨的氛圍,感謝主持人奕騰。


(6)今天課程中哪一段讓您印象最深刻:

在課堂上做注意力的紀律訓練的練習很有趣,創造一個寧靜的空間,覺察在當下,

用在溝通上一定很有用!

給您什麼啟示?如何應用在親子、夫妻、人際關係經營或個人學習成長上?

寧靜多一點,老師的上課方式很生動,很生活的訓練,尊重對方多一點,聆聽非常重要!

不要都以自己為中心的角度出發。


(7)今天課程中哪一段讓您印象最深刻:

專注在改變空間信任,並存著放鬆的心,就可以更好的溝通。

給您什麼啟示?如何應用在親子、夫妻、人際關係經營或個人學習成長上? 

今天練習專注力時,有飛出地球喔!

我想著愛團裡有好多顆愛心,愛心又回到了家庭去,分布在台北台灣各地,台灣佈滿著愛心了,

愛又擴散了,擴散到東亞了,西太平洋了。人生真是充滿驚奇!


(8)今天課程中哪一段讓您印象最深刻:

上課的時候,老師要我們兩兩對看,用肢體溝通,把注意力放在對方身上,但不能說話,

一開始覺得好尷尬,可是透過老師在旁邊的指導,慢慢覺的覺察自己的感覺,

用肢體告訴對方很棒,我愛你,如果可以常常用這方式對孩子,相信孩子會更有安全感。

給您什麼啟示?如何應用在親子、夫妻、人際關係經營或個人學習成長上?  

之前一直認為溝通是用語言和自己的想法,但老師卻讓我瞭解到溝通前的傾聽更重要,

而傾聽之前更要讓自己的心寧靜下來,把注意力專注在要與之溝通的人身上

比急著把自己的想法塞給對方更重要。


(9)今天課程中哪一段讓您印象最深刻:

印象最深的是如何去觀察一件東西,而不是帶上自己的批判,這可以讓我跟孩子溝通時,

可以先客觀的聽,而不是一邊聽一邊帶上自己的批評。

給您什麼啟示?如何應用在親子、夫妻、人際關係經營或個人學習成長上?  

讓我瞭解了溝通時可以透過練習而更精進的,不是一直地說話指導,而是傾聽,更重要。

換位思考更可以讓傾聽更容易。


(10)今天課程中哪一段讓您印象最深刻:

1.練習觀察一個物品,描述物品,但不做任何的評價

2.傾聽整理不做指導同理描述→讓對方可以更清楚為自己作決定。

給您什麼啟示?如何應用在親子、夫妻、人際關係經營或個人學習成長上?   

很高興可以回來充電


(11)今天課程中哪一段讓您印象最深刻:

覺察力

看見自己在做什麼」

聽見自己在做什麼

感覺自己在做什麼

親子互動,傾聽,同理心很重要

給您什麼啟示?如何應用在親子、夫妻、人際關係經營或個人學習成長上?   

每次參加月聚會,讓我溫故而溫故愛你一輩子的目標

非常感謝學姐、長的教導,有大家真好,愛您們喔!


(12)今天課程中哪一段讓您印象最深刻:

面對面的凝視前要自我整理,要非常的放鬆,沒有壓力,再與別人面對面,是最真,最自然真誠。

給您什麼啟示?如何應用在親子、夫妻、人際關係經營或個人學習成長上?

大家都身在忙碌中,非常緊繃,如何讓自己放鬆,打開自己的感觀。


(13)今天課程中哪一段讓您印象最深刻:

老師讓我們清楚明白要學會溝通,就要先練習自我寧靜,自我覺察以及用姿勢決定我的心情,

練習多使用描述語言,每天不斷練習學習基本功。

要使用時才能用寧靜的心專注的聆聽,換位思考,以及使用描述方式去對談。

以往總是用評論的方式給孩子和另一半,卻忘記給孩子和另一半空間,給對方思考時間,

讓他們找出解決方法,我要改變自己錯誤的習慣,希望在溝通的這座橋,能確實的延伸出去暢通無阻。

給您什麼啟示?如何應用在親子、夫妻、人際關係經營或個人學習成長上? 

很榮幸我當上106期故事長,每每打著學長姐和同學的心得時,都讓我很感動,

也讓我一直一直在回顧和學習,感謝大家讓我有滿滿的收穫。

 
期待下一次月聚會,請大家踴躍參加喔!

106期首聚:愛心回原點_盧蘇偉的故事

張貼者:2017年10月24日 上午11:53106期同學會   [ 已更新 2017年10月24日 上午11:55 ]

106期首聚:愛心回原點_盧蘇偉的故事
榮譽領航員盧蘇偉如何從智商只有七十,變成幾十本書的作家的秘密?
日期:1061022(星期日)
時間:13:30報到 14:00-16:30
地點:愛團總團部 (士林中正路10412)

在總召世娟策劃下,在1061022日舉辦了106期首次月聚會-愛心回到原點_盧蘇偉的故事,活動於當日下午2:00開始,這次參加的人有106期的同學及學長們共20幾位,在副班長青雲的主持,以及紫緹、碧貞的帶領下,於下午4:30左右順利的完成首次的月聚會活動。

這次的活動,照例帶給大家滿滿的收獲,盧蘇偉的影片及故事深深的感動及影響了每個人,以下是大家的分享:

帶領人紫緹

106期的首聚在昨天開開心心的結束了,這次紫緹跳出了幕後,成為首聚主題帶領人,與碧貞成為搭檔,雖然因為搭檔住得比較遠,所以只好商請提早在9:30來做彩排的動作,但也因為提早,所以發現了影片無法在電腦撥放的狀況,及時下載撥放程式,深刻體驗到還是要早點來做準備才不至於臨時出狀況,真棒!

這次因為第一次,很緊張,很感謝慧英姐在語音指導版的內容,我直接轉成逐字稿,所以才可以比較順暢的帶活動,也感謝帶領教練慧蘭,在我們順稿時給予意見,讓我們很放心的記著重點,不致念錯,嘿嘿

畢竟是首次擔任帶領人,在主持上也是有點戰戰兢兢,有卡螺絲的地方或是不通順的部分也感謝大家海涵,也希望盧蘇偉老師的故事有帶給大家滿滿的感動與力量,面對孩子的狀況可以參考許多方法,當然,可以直接當孩子的貴人更好!

 經歷過三次的讀書會,到這次月聚會,真的感受到106期學員的熱情與勇敢發言,無論是主動舉手抑或是跟我對上眼才發言的學員,還有被我臨時cue到的學姊們,感謝大家給台上的我們滿滿的力量,真的為大家的熱情深深感動。

以後的月聚會也希望大家多多參與,讓這份熱情可以一直持續下去!

輪值故事長志文:

    很高興能參加這次106期的首次月聚會,盧蘇偉的故事深深感動了我,我想是盧蘇偉父母親那樣無盡的愛與支持、相信自己孩子,才是造就盧蘇偉能有目前成就的重大因素。

    對影片中印象最深刻的幾則故事是「媽媽用字卡教他分辨字的不同」、「10分吃雞腿,490分被打」、「腦震盪的豬」以及「騎獨輪車環台」等。這些故事啟發了我,也讓我反省,應該對自己的孩子更有耐心、默默陪伴、相信他們、支持他們,不要急著糾正,給予引導,培養孩子「信心」、「勇氣」、「毅力」及「永不放棄」的態度,孩子自然就會走向他自己的成功之路。


月聚會結束時,其他夥伴們也透由心得表單,分享了這次月聚會感受:

(一)影片中哪一段讓您印象最深刻:

盧蘇偉父母親自始至終都沒有放棄自己的孩子,無條件的支持、陪伴,十分難得。考試的成績不重要,重要的是考後不會的都理解才是重點。

給您什麼啟示?如何應用在親子、夫妻、人際關係經營或個人學習成長上?

不要太重視孩子的成績,要重視的是孩子是否已盡力了,考後不懂的地方是否都理解了,追求考後一百分。

(二)影片中哪一段讓您印象最深刻:

媽媽用字卡教他分辨字的不同處。

給您什麼啟示?如何應用在親子、夫妻、人際關係經營或個人學習成長上?

耐心的找到適合孩子的方法,用心的教導及正向的鼓勵。

(三)影片中哪一段讓您印象最深刻:

盧蘇偉老師講的一段話非常令人激勵-只要具備「信心」、「毅力」、「勇氣」還有「永不放棄」的態度,天底下就沒有克服不了的困難。

給您什麼啟示?如何應用在親子、夫妻、人際關係經營或個人學習成長上?

要永遠地賞識孩子,盧老師的父母就是100%做到這點:「就算是豬,也是全世界最聰明的豬」,這樣對孩子的信心與賞識,真的對孩子是非常大的激勵。

(四)影片中哪一段讓您印象最深刻:

孩子人生最親近的導師是父母,盧老師因為父母的鼓勵,而讓他的人生與眾不同,誰說智商低就不能成功,只要願意努力、有信心、有毅力、永不放棄,就能達到目標。

給您什麼啟示?如何應用在親子、夫妻、人際關係經營或個人學習成長上?

1.永不放棄。2.在人生的過程中總會遇到挫折失敗,但是只要有信心、勇氣,就會成功。

(五)影片中哪一段讓您印象最深刻:

盧老師的父母對他永不放棄,樂觀向上的態度。

給您什麼啟示?如何應用在親子、夫妻、人際關係經營或個人學習成長上?

1.不是不會,而是你會什麼。

2.沒有什麼過不了的難關,要有堅持到底,永不放棄,相信自己能做到。

(六)影片中哪一段讓您印象最深刻:

分數愈高愈不好,名次愈少愈不好。

給您什麼啟示?如何應用在親子、夫妻、人際關係經營或個人學習成長上?

不要挑剔不好的一面,不要老是看缺點,碎碎唸別人的錯。應該要肯定老公、孩子。做對什麼!會什麼!加以正面肯定。

(七)影片中哪一段讓您印象最深刻:

最深刻的是他在學校被老師駡他是腦震盪的豬,他爸爸說人家愈震愈笨,你弟弟愈震愈聰明。

給您什麼啟示?如何應用在親子、夫妻、人際關係經營或個人學習成長上?

父母對孩子的影響很深,他的父母總是認為他可以,他做的到,才有今天的他,這很值得我學習。沒有一個孩子是笨的,只是每個人的學習方式不同罷了。

(八)影片中哪一段讓您印象最深刻:

10分吃雞腿,考90分被打。

給您什麼啟示?如何應用在親子、夫妻、人際關係經營或個人學習成長上?

以鼓勵代替責備,幫助孩子找回自信。盧蘇偉父母的不放棄與願意等待,才能成就他。

(九)影片中哪一段讓您印象最深刻:

盧蘇偉老師的爸爸和他之間的對話,對於分數,給他鼓勵,認為他是全世界最聰明的。

給您什麼啟示?如何應用在親子、夫妻、人際關係經營或個人學習成長上?

父母真誠的相信自己的小孩,全心的支持、陪伴,樂觀的看待生活。

(十)影片中哪一段讓您印象最深刻:

父親對智商70的兒子說;阿偉你好聰明、越來越聰明,世上最聰明。

給您什麼啟示?如何應用在親子、夫妻、人際關係經營或個人學習成長上?

看到孩子有的,正面思考、肯定之。

上述分享的字句,是否再次讓你我心中產生一絲絲漣漪,心動不如馬上行動,讓我們也進入夥伴們的感動中..

1119日第二次月聚會也等著大家的參與喔!


【九宮格筆記分享會】
在首聚活動後,Linda還舉辦了九宮格筆記分享會,教大家如何透過九宮格快速聚焦,讓大家用閱讀解決自己人生的問題,找回屬於自己的力量,讓自己的生命因為閱讀而更美好!



106期 愛.生活與學習讀書會(第三次)

張貼者:2017年10月16日 下午11:13106期同學會   [ 已更新 2017年10月17日 下午7:14 ]


  • 民國106誕生了「愛你一輩子守護團」106志工夥伴,2天培訓課程結束,大家從溫暖和樂充滿喜悅的活動裡,帶走了滿滿的.....(只有內心深處的你知道),轉眼間回到了現實已數週,那展團的悸動,是否從記憶中漸漸淡薄,盼後續的活動,讓我們繼續「感受生命存在的目的與尊嚴」、「建立肯定多元價值的機制」、「創造自由開放的成長空間」(愛團創立的遠景),所以就在1061015日由總召世娟策劃下,展開了106期第三次活動-愛.生活與學習讀書會,在帶領人昕庭(098期愛團夥伴)完成了愛、生活與學習 第九至十三章內容的分享。

首先我們就來看看帶領人這次的心得分享:


帶領人昕庭

很高興有機會成為這次讀書會的帶領者,恰巧在北海道旅遊歸國的隔天,可以與大家分享北海道的美景以及從大自然觀察中所獲之心得-北海道楓葉之所以紅得如此美麗,是因為它生長在高緯度及寒冷的氣候,如同人生的歷練一樣,經歷一些困難與挑戰才能淬煉出人生智慧而有所成長。如同仙境的“青池“,是因為十勝岳火山噴發,為防止火山泥流造成災害所挖掘的人工池,因為上游瀑布中的水質富含鋁的成分,意外形成了“Tiffany藍”的湖水色,美麗得猶如夢幻少女般令人驚艷!大自然的奧妙教導我們:遇到人生逆境不見得是壞事,也許會有意想不到的收穫。人生有許多不同的選擇,事情總有一體兩面,只要我們多秉持正面的態度去面對,人生便能有更多的美好!

非常感謝106期夥伴的熱情參與、踴躍分享,相信參與的每一位夥伴都跟我一樣有著滿滿的收穫與感動!期待後續的每一次聚會與各位擦出更多火花~ 謝謝您們!

Linda 的「愛、生活與學習─106期第三次讀書會心得

第一次參加106期的讀書會,竟然有14位106期的夥伴參加,其中爸爸就有6位之多,真的好感動,106期的向心力之強,讓我好生佩服。

今天讀書會帶領者098期班長_盺庭非常認真,準備了昨天遠自北海道帶回來的小禮物,帶領過程中還穿插了北海道的美景與音樂,真的好特別、好用心,讓這次的讀書會有聲有色,值得我們學習!

在讀書會過程中大家透過愛,生活與學習這本書來分享彼此的生命經驗,讓我印象最深刻的是:

1.書凱感謝老婆大人邀約參加羅大佑演唱會,帶給他深深的感動,以及愛的箴言這首好歌分享

2.世宏大哥分享自己陪伴母親參加家族聚會,讓自己與母親有了單獨相處的機會,重新享受母子間親密關係的連結,

  也讓我們學到真正的愛是給彼此更大的寬容與空間

3.曉芸以小兒科專業醫生及母親的角度分享育兒的經驗談

很感動在風雨交加的日子裡106期夥伴的熱情不減,很喜歡大家,在今天一棒接一棒精彩的分享中,讓我非常感動,很榮幸能參加這次的讀書會,感恩並祝福大家!期待下次再相見喲!

                
    
讀書會結束時,夥伴們也透由心得表單,分享了這次讀書會感受,共計6份(無記名):   

(一)書裡你最喜歡的一段話:

熱愛生命最好的方法是去熱愛許多事物(詳見187頁第二行

為何喜歡?因為…………

參與愛團活動讓我改變看待事物的角度,

接觸正面良性的事物,改變自己的善念,

看待事物更美好的一面,世界真美好。

(二)書裡你最喜歡的一段話:

孩子在無形中都會模仿我們的一言一行,

我們得再三告誡自己,

我要做一個最好的人生模範,

為自己,也為孩子。(詳見196章節抬頭

為何喜歡?因為…………

以身作則是真的很重要,孩子的日常生活習慣,都是來自家庭父母的仿效,

當你不愛乾淨,小孩就不愛乾淨

當你有愛,你的孩子就會懂得愛。

(三)書裡你最喜歡的一段話:

達賴喇嘛:「請你,請你們伸出援手,若你不能幫助別人,至少,可不可以不要傷害別人?」詳見215頁倒數第三行

為何喜歡?因為…………

如果大家都能做到,如果不能幫助別人,至少不要傷害別人,不好的社會新聞,將減少一大半,社會將更祥和。

(四)書裡你最喜歡的一段話:

選擇人生,也必須有選擇改變冒險的勇氣」,我厭倦了」這種界限分明的個別主義,我希望改變成我們詳見186頁倒數第六行

為何喜歡?因為…………

愛是發自內心,無怨無悔,因為生命有限,我們得積極把握當下與每一天!

(五)書裡你最喜歡的一段話:

我們怕說錯話,所以不敢說真話,怕表錯情,所以不敢露真情;怕心靈受挫,所以不敢用真心去感覺。因此也等於我們不曾活著。

詳見179頁倒數第五行

為何喜歡?因為…………

有人說多做多錯,多說多錯,所以很多話寧可不說,很多事寧可不做,但我們卻因此與愛擦肩而過,生命是因為有愛而美好,別再因為害怕錯過愛你與你愛的人、事、物。

(六)你最喜歡的一段話:

對於同學們分享的家族回鄉陪伴父母的事情,感受很深,我也是人家的媳婦,但是先生總希望全家一起回鄉,但是我和孩子都希望作自己的事或好好休息,但今天聽到同學的溝通與調解,讓另一半能了解體諒了彼此的不快,是我今天最值得學習的地方,今天回去我會跟先生分享。

為何喜歡?因為…………

有正面能量







上述分享的字句,是否再次讓你我心中產生一絲絲漣漪,心動不如馬上行動,頁碼就在括弧內,讓我們也進入夥伴們的感動中。

10月22日第一次月聚會也等著大家的參與喔!

106期 愛.生活與學習讀書會(第二次)

張貼者:2017年10月1日 下午11:26106期同學會   [ 編輯組玉子 已於 2017年10月14日 上午7:10 更新 ]



民國
106誕生了「愛你一輩子守護團」106志工夥伴,2天培訓課程結束,大家從溫暖和樂充滿喜悅的活動裡,帶走了滿滿的.....(只有內心深處的你知道),轉眼間回到了現實已數天,那展團的悸動,是否從記憶中漸漸淡薄,盼後續的活動,讓我們繼續「感受生命存在的目的與尊嚴」、「建立肯定多元價值的機制」、「創造自由開放的成長空間」(愛團創立的遠景),所以就在106101日由總召世娟策劃下,展開了106期第二次活動-愛.生活與學習讀書會,在帶領人耀宗(090期愛團夥伴)完成了愛、生活與學習 第五至八章內容的分享。

首先我們就來看看帶領人這次的心得分享:


帶領人耀宗::很榮幸今天擔任106期「愛•生活與學習」讀書會導引人。尤其是因為這次展團時間恰逢耀宗出國開會,無法和大家在展團期間共同學習,所以特別珍惜第一次陪伴106的機會。

    在簡單的小遊戲中,我們拉近了距離、振奮了精神,輕鬆的展開這場共學。首先令我感動的是106出席踴躍而且看到好多爸爸,包括願意陪老婆來讀書會的暖男。

    圍繞著這次讀書會的章節主題:三座通往幸福的明日之橋,讓自己幸福也讓別人幸福的藝術,給孩子最珍貴的傳家寶,享受親密關係的快樂與痛苦。我們隨順著愛的自然流動,分享了書中的佳言與自己的感想。感謝106夥伴們對耀宗的信任,願意敞開心門,和大家分享自己的生命故事。其實每一位夥伴都是一本精彩的書,在生活中實踐了數十年的愛的故事,在讀書會中和大家互相激盪,過程中有感觸、有淚水,有歡笑、有掌聲。感謝106新夥伴們,我們共同完成了一趟豐盛的愛的學習之旅,讓我獲益良多。


第二次讀書會在10111:40結束,當天晚上我們

展團故事組成員智文與展團節目組組長珍珠分享了當天的心得:


智文的「愛、生活與學習─106期第二次讀書會心得

因參加了愛團090期之後,我的人生終於有了第一次讀書會的開始(第1場,第2場,第3場……),回想這過程點點滴滴,我是為何而來,這次讀書會第五章,給了我繼續下去的理由:「成為一道通往明日的橋梁,把今日之不足、阻礙和距離填滿成橋,而使人容易跨越到燦爛的明日,該多美(122頁)」,但這是明日之橋,是理想、是憧憬,回歸現實,我還在築第一座橋>>給我自己。

有了讀書會的經驗,發現帶領人常說的一段話:「在座的夥伴,今天讀書會,只要有一句話,足以感動你,你我就不虛此行了」,今天帶領人耀宗,也說了同樣的話,不同的是,在他的帶領下,現場此起彼落,透由愛團新舊夥伴的交叉分享,不知與會的你們,是否與我一樣,在當下感動數次,順便帶著想擁抱家人的心情回家(不能講的祕密,只有現場聽的到喔!!!)。


珍珠的「愛、生活與學習─106期第二次讀書會心得

昨天去陪伴106期的讀書會,珍珠自己也是收穫很多,覺得還好有去參加,不虛此行!

 



讀書會結束時,夥伴們也透過心得表單,分享了這次讀書會感受,共計8份(無記名):

(一)書裡你最喜歡的一段話:

真正關心和教導孩子的人,必定也從孩子身上學習到許多。(詳見124頁倒數第二行

為何喜歡?因為…………..

從孩子身上不斷的發生問題,不良的行為中,進而去思考如何處理,也從解決的問題中去學習成長。

(二)書裡你最喜歡的一段話:

對於作者所說的橋讓我醒悟,原來我們的人生道路上都在扮演著橋樑溝通,感謝這一次的讀書會讓我有機會學習

(三)書裡你最喜歡的一段話:

不要對孩子掩飾,你愛他們,告訴他們人生的真相,告訴他們生與死(詳見160頁第三行)

為何喜歡?因為…………..

未知生,焉知死,將心比心,活在當下。

(四)書裡你最喜歡的一段話:

父母活老師的批評鼓勵會在孩子心中埋下他日後自尊與自愛的種子,而羞辱、指責、謾罵、矮化等負面言詞,都會烙印在小小心靈上,造成傷害。(詳見155頁倒數第二行)

為何喜歡?因為…………..

想起小時候,爸媽的關心總是以負面的言詞給予,在我一有孩子時,一時也像自己的父母一樣,後來才發現自己不知不覺中傷了孩子,現在慢慢的學習以正面的鼓勵和多點耐心和孩子相處。

(五)書裡你最喜歡的一段話:

讓自己幸福,也讓別人幸福的藝術(詳見133頁章節抬頭)

記住!一切由你開始,你不先伸出你的手,如何握得別人的手?你不說出來,別人怎麼會聽見?(詳見139頁倒數第五行)

為何喜歡?因為…………..

因為從兩天的課程開始到現在第二次的讀書會,學了聽了很多同期同學級學長姐的生活分享及改變,"不容易"真的不容易,一切由我開始,很想立即從現實生活中開始去把這些感覺及可改善關係的好方式及言語來落實執行發生,但真的有難度,現在腦袋裝入許多有點當機了,希望自己可以盡快伸出手及說出來。

(六)書裡你最喜歡的一段話:

如果你能成為一道通往明日的橋樑,使人容易跨越到燦爛的明日,該多美!(詳見122頁倒數第四行)

在給予之前,我得先擁有,先擁有一個世界上最美好、完整的自己。(詳見136頁第五行)

為何喜歡?因為…………..

希望能貢獻社會自己的一小塊專長,所以我想當那個橋。

先讓自己完整美好,再貢獻別人。自己的快樂要優先滿足,不要委屈。愛自己愛別人都是一個技藝,我們要強化同理心,聆聽與溝通別人的需求,學習彼此成長。

(七)書裡你最喜歡的一段話:

死亡教會我們許多事,使我們領悟到活著的重要及現在的可貴(詳見160頁倒數第四行)

為何喜歡?因為…………..

曾經想死,撐著活到現在可以繼續享受親密關係的快樂與痛苦。

(八)書裡你最喜歡的一段話:

橋是填補兩處距離,橋是通往阻礙的過道,橋也是溝通兩岸的孔道(詳見122頁第四行)

為何喜歡?因為…………..

以愛為出發點,將感受放在前面,讓對方感受愛與關懷,遠比批評放前面來的重要。

 

 


 

上述分享的字句,是否再次讓你我心中產生一絲絲漣漪,心動不如馬上行動,頁碼就在括弧內,讓我們也進入夥伴們的感動中,錯過了第一第二次,還有第三次讀書會也等著大家的參與喔!


另外,建議大家再來參與讀書會之前可以在每章先挑出最有感的一句話,才可以更快分享你的想法唷!


相關讀書會活動照片

https://photos.app.goo.gl/TcbCpQVL8FkinZuy2

106期 愛.生活與學習讀書會(第一次)

張貼者:2017年9月25日 下午12:18106期同學會   [ 編輯組玉子 已於 2017年10月14日 上午7:08 更新 ]

民國106誕生了「愛你一輩子守護團」106志工夥伴,2天培訓課程結束,大家從溫暖和樂充滿喜悅的活動裡,帶走了滿滿的.....(只有內心深處的你知道),轉眼間回到了現實已數天,那展團的悸動,是否從記憶中漸漸淡薄,盼後續的活動,讓我們繼續「感受生命存在的目的與尊嚴」、「建立肯定多元價值的機制」、「創造自由開放的成長空間」(愛團創立的遠景),所以就在106923日由總召世娟策劃下,展開了106期第一次活動-愛.生活與學習讀書會,在帶領人淂櫻(090期愛團夥伴)完成了愛、生活與學習 第一至四章內容的分享。          

首先我們就來看看帶領人這次的心得分享:

帶領人淂櫻:

    第三次研讀這本書,心境有很多不同的感受,第一次看的時候,對文中負面的詞句都會放大,會覺得一切的過錯都是來自於原生家庭的影響,但是接觸愛團,慈濟後慢慢有了不一樣的領悟;真正的能體會人生以服務為目的,不是以快樂為目的,透過服務別人關心別人,才能得到真正的快樂。

然而也必須透過學習而非只有一味的付出,如此才能更愛自己;這次的章節從回歸坦誠自然的自己,對自己的未來負責,到了解愛的光芒是源自於獨特的自己,及最後作者談到我們必須從自我的桎梏中走出來,用自己的心,找到失去的心,都是要我們先找回自我,才能接下去談何謂愛與幸福。

在帶領中聽到學員提起兩天上課後,回到家跟孩子與家人的互動改變,學習聲色柔和,學會擁抱,學習愛要說出口,真的讓我感動,慧英姐以及愛團的夥伴們我們真的要感到開心,大家一直宣導"愛你一輩子"的理念是美善的,是真的可以幫助很多人,聽到學員有感受,願意去改變去執行愛你一輩子的理念,真的好棒!

盡管大家來參與愛團的動機都不相同,有的想改變與另一伴的教養問題,有的想要學習如何給孩子更宏觀的視野,有的想引導孩子走更有為的出路,或是僅僅想改變彼此的親子關係,或是來學習擺脫原生家庭的教養方式,不論大家的動機為何,我相信大家都是充滿著愛為出發點進來學習的,要祝福大家都能有滿滿的感受與改變!

淂櫻也會持續學習,改變,去接受自己的不足,因為並非人人都是完美的,唯有透過不斷的自我成長,才能使自己更趨向完美,也許無法成為人人喜歡或是期待的人,重點在於做回我自己。

感謝090的同學們熱情的給予淂櫻支持,也幫淂櫻補充不足的地方,謝謝你們,我愛你們唷~

 

第一次讀書會在92311:40結束,當天下午我們106期故事長群之志文及秋鳳也上傳分享了讀書會感受:

志文心得:

今天的讀書會,現場氣氛很好,大家都很踴躍發言..除了分享對書中文字的感受外,也分享大家在教養中所遭遇的問題及處理方式,這過程都再度引領我重新反思自己的狀況及處理方式我對書中一~四章的讀後幾個有感的幾句及心得是

1. 坦然的接受自己,人總有其殘缺的短處,也唯有如此,人才會謙遜、上進

2. 自然的表露你自己,自然的接受別人的坦然真言..

3. 若是你不期望完美,不苛求自己,你會輕鬆而活得自在。盡力而為,接受一切,你就會擁有更多


秋鳳心得:

這本書我最喜歡的一句話

愛是可以學習的,同樣,恐懼、偏見也是學來的,而關懷與責任感有何嘗不是學來的?

回想二天的志工培訓,讓我明白原來我們教導孩子的方法,大部分是從父母教導我們而學習來的。

我學習到如何愛孩子,但也學習到父母不打不成器教育,還有網路上最新的一句話“慈母多敗兒”。

以前因為害怕自己教出來孩子不成器,所以一直不自知的,把學習到好的和不好的體驗,也一起轉教給了孩子。

在我發現孩子會說謊的時候,我開始意識到,太嚴厲的口氣,孩子會因為害怕而說謊但是我不知道如何解決問題……

上完志工培訓後,我明白需要轉個觀念及想法把自己錯誤的教導方式,改變及修正,並學習先愛自己,再學習幫助與關懷別人,以助人為快樂之本理念讓孩子也能自然而然的,學會我們傳承的善知識,勇敢的做自己。

 

 看完了志文及秋鳳的分享,是否遺憾沒參加第一次讀書會,逝去已無法再相聚,就讓另2位展團故事組成員崑仰教練和小鐵組長分享當天的心得: 

崑仰的「愛、生活與學習─106期第一次讀書會心得

這次的讀書會,我有滿滿的收穫。每次讀「愛、生活與學習」都有不同的感受,參加讀書會更是有活生生的體會。會中為了讓106期夥伴有充分表達心得,我儘量抑制住自己的大嘴巴,底下就當下夥伴們提出的議題,把自己的想法與大家分享:

1.夫妻之間的觀念一定要一致嗎?

    影響另外一半何其難:每個人只可能在同一個時間出現在一個地方,這讓你形成了自己獨特的感知。即使是夫妻,也不可能一天24小時都在一起,就算能,過去的大半歲月累積的認知與習性也都不同。在這樣的差異下,觀念不同是正常,而互相影響進而互相改變則絕非必要。

    夫妻間需要的是體貼與包容:不同的觀念與價值觀需要的是體貼與包容。多一份體貼,可舒緩彼此緊張的氣氛;提醒自己包容,能讓內心多一些空間容納對方的想法。體貼與包容也就是愛的表現。

    衝突處理學習的重要性:理性攤開不一致的觀念對小孩而言也是種學習,家庭是一個小社會,夫妻間的不一致只是社會衝突的冰山一角,孩子們可透過父母理性處裡的方式學習到未來面對衝突時的應對技巧。

2.對小孩兇是不對的嗎?

    全人的理解:父母也是人,有煩惱,有錯誤的見解,也有喜、怒、哀、樂,就跟孩子們長大後會面對其他所有人一樣。該喜則喜,該怒則怒,拿捏得當是為全人,這應該也是家庭教育的一環。

    現實的面對:現實中,對與錯都會有相對的賞罰,孩子必須從小就了解這樣的道理,不能因為愛而失去該有的賞罰,如此便成了溺愛。越早讓孩子了解現實的道理,就能讓他們越早成熟與獨立。

3.什麼是愛?我們到底在追求什麼?

    愛的真義:愛的真義真的很難,作者巴士卡力也說「我本來一直不敢對愛下定義,總覺得愛是無限而有深度的,當你隨著成長,逐漸加深對美的追求時,也時是愛。若是對愛下定義,難免會限制了它的發展。

    聖修伯里的定義:<<小王子>><<風沙星辰>>作者聖修伯里定義愛「也許愛就是我引導你走向你自己的一個輕柔的過程」。這個「你」包含所有我們愛的人,父母、另一半、子女及周遭親友,試試把這個定義套上這些對象,或許我們就能找到我們追求的目標。

    追求自我與生命的延續:生命是有限的,此生感覺美好所以想要延續生命,這是愛之所以然,孩子因此而來。但我們也必須認知自孩子出生的那一刻起,他又是另一個生命的起頭,他有自己的美好,我只須備好土壤、陽光與水分,讓他們自在地綻放。

4.我們是在過生活,還是在累積點什麼?

    物質生活實不難,內心空虛是災難,財富積累是負擔,覺悟放下心自安。

 

愛生活與學習讀書會心得-紫緹

      一直很喜歡參加讀書會,因為可以接收到來自各種不同的想法與意見,尤其在對於愛的這方面,我想應該很多人都會有所感觸,更別說愛團這個由許多家庭組成的大家族,所以週六讀書會的時候,感受到許多各種不同家庭遭受的考驗與難關,有關孩子有關夫妻,在我而言可以學到很多,也感受到每個人在遇到問題時的無奈與壓抑,相信大家在互相的交流中,可以漸漸的發現可以改善的方法與改變的契機,共勉之。

距離上一次看這本書已經是幾年前了,書中有許多可以讓大家重新反思並覺察的部分,我主要提倡在89頁:我所期望於你我之間的,是一段溫和而共享的時光,你擷取你想要的,把不要的捨棄,我不願強迫推銷,只希望在我們分手之前,能有共同分享的機會。 

期望在下兩次的讀書會大家可以繼續抒發自己的感受,也接收其他人的正能量,加油!(感謝琬琳與依依擔任托幼的工作!!辛苦了!!)

 

讀書會結束時,夥伴們也透由心得表單,分享了這次讀書會感受,共計8份(無記名,其中2份最喜歡的一段話內容是一樣的喔!找找看):

(一)書裡你最喜歡的一段話:

「家,是時時向你伸開雙臂迎接你投入的地方」。不管你是完美還是瑕疵,聰明還是愚笨,家不會屏棄擬於門外,它愛你,包容你,接納你(詳見79頁倒數第二行

為何喜歡?因為…………..

人與人的互動雖然有可能有衝突,可能會在外面受到傷害,但家永遠是避風港,永遠接納我們的好與壞,因為家中有愛。

 (二)書裡你最喜歡的一段話:

佛家說過「四大皆空」、「無欲而剛」,若是你不期望完美,不苛求自己,你會輕鬆而活的自在。盡力而為,接受一切,你就會擁有更多。(詳見118頁第二段

為何喜歡?因為…………..

沒有人是完美的,接受自己,接受挑戰,探索世界,就覺得自由,對未來充滿期待。

 (三)書裡你最喜歡的一段話:

不為昨日哭,不為人言惱,不要在怨天尤人中度過餘生。(詳見102頁第五行)

為何喜歡?因為…………..

不要為不可預知的明天,去放棄「今天」的幸福。

 (四)書裡你最喜歡的一段話:

當你愛一個人,從那個愛,也引你走向千百個可愛的事物。(詳見116頁倒數第五行)

為何喜歡?因為…………..

親身體驗,愛人à孩子à共同家庭共同付出和愛。

 (五)書裡你最喜歡的一段話:

字彙是用來溝通而不是來陷害我們的。(詳見58頁倒數第二行)

為何喜歡?因為…………..

我們與孩子溝通時,心裡是希望孩子好,但所說的話卻常常傷到孩子。

 (六)書裡你最喜歡的一段話:

...永遠都可以學習。(詳見72頁第一行)

為何喜歡?因為…………..

因為我來愛團,就是來學習愛自己,愛家人,才一星期,我已有收穫。

 (七)書裡你最喜歡的一段話:

當我說愛自己時,我是指愛那個唯有你能奉獻出來的自己,所以你必須盡力去學習、去創造、去吸收更多,這樣才能成為一個有智慧、有學養、多才多藝的你。(詳見48頁倒數第二行)

為何喜歡?因為…………..

不要為不可預知的明天,去放棄「今天」的幸福。

 (八)書裡你最喜歡的一段話:

我不為昨日哭,我也不為人言惱,我不想在怨天尤人中度過餘生。(詳見102頁第五行)

為何喜歡?因為…………..

將自己作到最好,表現出最完美的自己,不為他人而活。


上述分享的字句,是否再次讓你我心中產生一絲絲漣漪,心動不如馬上行動,頁碼就在括弧內,讓我們也進入夥伴們的感動中,錯過了第一次,還有第二次/第三次讀書會也等著大家的參與喔!








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